Jóga s radostí

Dětská jóga s rodiči

Cvičíme opět od září 2017! Začínáme 14.9.2017

· ZMĚNY

o Nový čas, nové prostornější místo, kurz má 15 lekcí + 1 lekce zdarma, lekce 55 min, nové pozice, nové pomůcky, nové výzvy pro cvičení ve dvojicíchJ

· KDY

o čtvrtek 17h (v případě většího zájmu v 18h) – dřívější čas není z důvodu obsazenosti prostoru zatím bohužel možný

· KDE

o Domov seniorů Chodov - podporujeme mezigenerační vazby!

Těšíme se na vás!

https://www.jogadnes.cz/joga/fascie-2241/

Fasciální trénink v józe | Jóga Dnes Spojí vše v jedno (tělo, dech, mysl). Tohle poselství jógy pravděpodobně znáte. Ale který „tělesný orgán“ vyjadřuje tuto jednotu nejlépe? Jsou to fascie. Pojem, který se začíná objevovat čím dál častěji. Jejich důležitost v lidském těle byla doposud především alternativní teorií.

Vítejte v mém smyslu-plném seriálu v časopise Rodiče:) Konečně vydáno a zveřejněno to, co jsem za léta načerpala jako zkušenosti mámy a lektorky:)

Cvičení u moře zve ke kreativním sestavám:)

Léto v plném proudu, ale nezahalíme. Absolvovala jsem báječný kurz Rainbowkids yoga v Londýně! Těším se, až nové zkušenosti budu předávat dál od září na kurzech! http://rainbowyogatraining.com/ #

Rainbow Yoga

Senzační partička v Toulcově dvoře. Vzpomínám s láskou a těším se v září na cvičenou!

Dětské lekce v Toulcáku