Limitless Fitness Prague

Limitless Fitness Prague

Sdílet

Osobní tréninky | VIP transformace | Program Manažer v kondici | Woman Challenge - menopauza | Výživové plány na míru

08/07/2026

Abyste si nemysleli, že u nás trénují jen lidi po 50 nebo bývalí vrcholoví sportovci.😀

Pomáháme také mladým nadějím. A Max je jednou z nich. 🏂

Proč i příprava mimo svah rozhoduje o tom, co Max předvede v závodě? 🎥👀

06/07/2026

Hledá se poslední trenérka do našeho Limitless týmu.

CV s foto posilej na email: [email protected]

05/07/2026

Vedra jsou snad na chvíli za námi.

Ale jedna otázka zůstává...

Spíte opravdu tak kvalitně, jak si myslíte?

Mnoho lidí hledá lepší matraci nebo doplňky stravy. Přitom často přehlíží to nejdůležitější. Prostředí, ve kterém usínají.

A právě drobné změny mohou rozhodnout o tom, jestli se ráno probudíte plní energie, nebo s pocitem, že byste potřebovali ještě jednu noc.

Tyto 3 jednoduché tipy můžete vyzkoušet ještě dnes.

💬 Co vám nejvíc narušuje spánek: horko, světlo, hluk, nebo něco úplně jiného?

Photos from Limitless Fitness Prague's post 04/07/2026

Kdysi patřil mezi nejlepší tenisty světa. Dnes před sebou má úplně jinou výzvu.

Když za námi Radek Štěpánek přišel, měl jediný cíl.

Dostat své tělo zpět do formy.

Ne kvůli tenisu.
Ne kvůli fotografiím.
Ale proto, aby se cítil silnější, zdravější a byl připravený na projekt, který ho čeká – StarDance.

Za 12 týdnů v programu VIP TRANSFORMACE jsme společně:

✔️ snížili množství tuku,
✔️ zlepšili držení těla,
✔️ vybudovali více svalové hmoty,
✔️ vrátili tělu sílu, kterou potřebuje.

Nešlo o žádnou drastickou dietu ani zázračný trénink.

Jen dobře nastavený plán, pravidelnost a práce krok za krokem.

Právě proto nás podobné proměny baví nejvíc.

Nejde o to změnit člověka za 30 dní.
Jde o to vytvořit systém, díky kterému výsledky vydrží.

Děkujeme Radkovi za důvěru a za svolení sdílet jeho cestu.

Držíme palce ve StarDance. 💪

Program VIP TRANSFORMACE je individuální 12týdenní program pro lidi, kteří chtějí skutečnou změnu a jdou do toho naplno!

Více informací o tomto programu najdete v odkazu v bio profilu Limitless Fitness Prague

Photos from Limitless Fitness Prague's post 30/06/2026

Je číslo na váze tou největší odměnou?

❌Pro naše klienty a klientky to tak většinou není.

Největší změnou a odměnou bývá:
💪 více energie během dne
💪 lepší nálada
💪 větší sebevědomí
💪 fakt, že se zase cítí dobře ve vlastním těle.

Přesně to popisuje i Eliška po třech měsících v Limitless Fitness Prague :
“Po třech měsících nevidím jen změnu na fotkách, ale hlavně na sobě. Mám víc energie, cítím se lépe a získala jsem větší sebevědomí.”

☝️To nejdůležitější se nedá vždycky vyfotit.

👉 Jaká změna by pro vás znamenala nejvíc?

Photos from Limitless Fitness Prague's post 25/06/2026

Trávíš hodiny týdně v posilovně, ale výsledky nejsou podle tvých představ?

Necvičíš málo.
Možná jen děláš některou z těchto chyb.☝️

💡Dva lidé mohou odcvičit stejný počet hodin.

Jeden se za rok výrazně posune. Druhý zůstane téměř na stejném místě.

Rozdíl často není v úsilí. Rozdíl je v systému.

23/06/2026

7 statečných z Limitless Fitness Prague . 🦸‍♂️🦸‍♀️

Nezachraňují svět před padouchy.

Jen každý den pomáhají našim klientům porážet nedostatek energie, bolesti zad, stres, nadbytečná kila a výmluvy.

Seznamte se s naším týmem profesionálů. 💪

20/06/2026

Jasně, můžeš si jít zacvičit sám. Ale víš, jaký rozdíl dělá, když někdo tvůj trénink skutečně vede a dohlíží na tebe?

Vypneš hlavu a zapneš tělo.

Plán, technika, počítání opakování, motivace. To všechno necháš na nás.

Výsledky jsou pak mnohem blíž.

16/06/2026

Že posilovny nejsou pro každého? Nebo spíš každá posilovna není pro každého?

Aleš by dle svých slov do fitka nevlezl. Nám ale šanci dal.

Dnes dochází 3× týdně. Má výsledky a na svůj pravidelný pohyb se vždy těší.🏋️

👉Pokud tě klasické fitko nebaví, nebo se do něj bojíš vůbec zajít, přijď se podívat k nám.

10/06/2026

💤 Tvoje únava i po osmi hodinách spánku není náhoda.

Večerní sklenička.🍷
Pozdní jídlo. 🌯
Odpolední káva. ☕️

To vše ovlivňuje kvalitu tvého spánku. A tím i energii pro celý následující den.

❌Alkohol zvyšuje tepovku během spánku. Tvé tělo to čte jako stres. REM fáze vypadávají.

❌Kofein v odpoledních hodinách je ještě o půlnoci stále v krvi. Usínáš, ale mozek nezpomalí.

❌Jídlo před spaním zvyšuje tělesnou teplotu. Tělo ale potřebuje opak, aby usnulo.

Zkus tentokrát únavu nekompenzovat kávou nebo pozdním jídlem. Začni odbourávat tyto večerní „neřesti“ a uvidíš, že si za to následující den poděkuješ.

Chcete, aby vaše společnost byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Tělocvična/sportovní Zařízení?

Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.

Poloha

Adresa


U Rustonky 714/1
Prague
186 00