Hanka Toufarová - Pohyb bez bolesti
Sdílet
Žij bez bolesti a stresu díky efektivním pauzám. Naučím tě jednoduché a efektivní cvičení, které srovná tvoje tělo.
Cvič se mnou osobně v Praze nebo online s mojí aplikací POSTOJ.
Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.
PRVNÍ POSTURÁLNÍ CVIČENÍ, KTERÉ NAPRAVÍ VAŠE ŠPATNÉ POHYBOVÉ NÁVYKY
Máte sedavé zaměstnání? Jednostrannou zátěž? Dlouhotrvající bolesti, se kterými lékaři nedokáží pomoci? Už jste dali hromadu peněz a především času za rehabilitace, léky a nefunkční náčiní a stále žádná úleva?
Odpovědí je cvičení. Ne dření v posilovně nebo nárazový sport, ale pravidelné, jednoduché a efektivní izolované cvičení vytvořené přesně pro Vás! Díky správnému posílení každého svalu pomůžete dostat nosné klouby (kotníky, kolena, kyčle a ramena) zpět do správné pozice a tím odstraníte veškerou bolest. Je to jednoduché!
Máme úžasnou aplikaci, která obsahuje přes 400 cviků v leže, sedě i stoji. Cviky jsou podrobně popsané a vyfocené, takže doma přesně víte, co a jak cvičit. Díky tomuto programu se Vám uleví hned po 1.konzultaci a zhruba po 14 dnech cítíte výraznou změnu!
Cvičit můžete denně pár minut jako kompenzaci sezení u PC, párkrát týdně necelou hodinku na zvýšení kondice nebo se domluvit na Vám vyhovujícím režimu přímo se mnou.
Hanka Toufarová, Praha
Poloha
Kategorie
Kontaktujte společnost
Telefon
Internetová stránka
Adresa
U Akademie 1
Praha
17000