Trénování paměti a mozkový jogging

Jezdí po světě a učí lidi, jak trénovat paměť. Je to nutné, protože ji používáme čím dál méně. Vše, co potřebujeme, najdeme na internetu. A tak zatímco se staráme, jak cvičit a co jíst, abychom se dožili co nejvyššího věku v co nejlepší kondici, naše mozky chřadnou, říká trenérka paměti Dana Steinová v rozhovoru pro Magazín DNES.

Uklízečka si může pamatovat stejně jako vědkyně, říká trenérka paměti - iDNES.cz Jezdí po světě a učí lidi, jak trénovat paměť. Je to nutné, protože ji používáme čím dál méně. Vše, co potřebujeme, najdeme na internetu. A tak zatímco se staráme, jak cvičit a co jíst, abychom se dožili co nejvyššího věku v co nejlepší kondici, naše mozky chřadnou, ...

Jste z Litoměři a okolí? A máte zájem o trénování paměti? Tak byste měli mrknout na tuto stránku naší trenérky: https://www.facebook.com/kurzy.pameti/

Trénování paměti - Litoměřice Trénování paměti, cvičení pozornosti, efektivní učení, mnemotechniky, relaxace.
Přednášky, skupinové kurzy i individuální terapie.

Srdečně zveme na trénink Aleny Babíkové, která vyznává Nový úhel pohledu.

Začal Národní týden trénování paměti! Desítky přednášek po celé České republice. Stačí si vybrat na webu www.trenovanipameti.cz pod heslem NTTP 2019.

💟KDY ZAČÍT S TRÉNOVÁNÍM PAMĚTI? 💟

..jeden z nejčastějších dotazů.
Moje odpověď: "DŘÍV, NEŽ SE OBJEVÍ PROBLÉMY."
↘️souhlasíš-li, dej LAJK a SDÍLEJ↙️

„Zjistili jsme efekt tance na pozornost i funkce zahrnující plánování strategie. Ty se například projeví, když musíme dělat dvě věci najednou, což se promítá v každodenním životě. Zvětšil se také objem šedé hmoty, zejména spánkového a týlního laloku mozku, které jsou důležité pro sledování akcí celého těla a obličeje a pro imitaci pohybů. Jsou tedy podstatou motorického učení,“ líčí vedoucí výzkumu Irena Rektorová.
Zdroj:

Tanec pomáhá lidskému mozku, zlepšuje pozornost i řeč, ukázal výzkum - iDNES.cz V rytmech country, jazzu i afrických tanců se půl roku pravidelně vlnili zdraví lidé nad 60 let a lidé s mírnou kognitivní poruchou. Vědci z výzkumné skupiny brněnského Ceitecu tak chtěli zjistit, jaký vliv na mozek má taneční terapie.

Čtení pomáhá. Dětem i seniorům.

Že si už zase nemůžete na něco vzpomenout? Podle Dany Steinové zřejmě můžete být v klidu. „Stává se to už lidem ve 20 letech, jde o fenomén ‚mám něco na jazyku‘,“ popisuje v rozhovoru s Janem Pokorným zakladatelka a předsedkyně České společnosti pro trénování paměti.

Proč zapomínáme? Lidský mozek je jako počítač, říká Dana Steinová, odbornice na paměť Že si už zase nemůžete na něco vzpomenout? Podle Dany Steinové zřejmě můžete být v klidu. „Stává se to už lidem ve 20 letech, jde o fenomén ‚mám něco na jazyku‘,“ popisuje v rozhovoru s Janem Pokorným zakladatelka a předsedkyně České společnosti pro trénování pamět...

Náš mozek je přetížený, jsme závislí na sociálních sítích, Facebook je jako tahat za páku automatu, neustále sledujeme vyleštěné životy jiných a srovnáváme se, ale Instagramem prázdnota nezmizí. Vytratilo se jenom být, měli bychom víc odpočívat, říká psycholožka Alžběta Protivanská.

Nevydržíme sami se sebou, chybí nám lelkování, mozek je přetížený, říká psycholožka | Aktuálně.cz Náš mozek je přetížený, jsme závislí na sociálních sítích, kde sledujeme vyleštěné životy jiných a stovnáváme se, ale Instagramem prázdnota nezmizí

Resuscitaci je nutné zahájit do pěti minut po zástavě srdce. Každou minutu bez kyslíku, který srdcem pumpovaná krev rozvádí po těle, odumírá pětina funkcí mozku. Ročně by bez srdeční masáže nepřežilo asi pět tisíc Čechů. Zvládli byste první pomoc?

Každou minutu bez kyslíku odumírá pětina funkcí mozku Resuscitaci je nutné zahájit do pěti minut po zástavě srdce. Každou minutu bez kyslíku, který srdcem pumpovaná krev rozvádí po těle, odumírá pětina funkcí...

V souvislosti s rozvojem internetu a jeho nekonečnými možnostmi se hovoří o krizi rozhodování. Rozhovor Vojtěchem Zíkou o tom, jak se lidé rozhodují.

Rozhodování je energeticky náročné, říká Vojtěch Zíka Vojtěch Zíka absolvoval magisterské programy na Národohospodářské fakultě a Fakultě sociálních věd. Dnes je ředitelem centra behaviorálních experimentů. Studuje lidské chování ve společnosti a mimo jiné zkoumá, co ovlivňuje naše rozhodování.

The month of September witnessed another international campaign to raise awareness and challenge the stigma surrounding the dementia. In order to commemorate the Alzheimer's month, between 3-7 September 2018, INIA facilitated a 40 hour 'Memory Training Program' in Malta. This was organized by EURAG Memory Training Center, Prague and the Czech Society for Memory Training and Brain Jogging.