05/05/2026
Získejte praktické nástroje pro podporu zdraví, lepší tok energie a vědomé zvládání stresu v každodenním životě.
Na workshopu Orgánové jógy se zaměříme na:
* harmonizaci orgánů prostřednictvím cílených pozic Orgánové jógy
,* aktivaci energetických drah (meridiánů)
* dechová cvičení podporující proudění Qi
* protistresové techniky pro regulaci nervového systému
* pochopení souvislostí mezi emocemi a jednotlivými orgány (např. vztah jater a hněvu, plic a smutku, ledvin a strachu)
* vliv denní doby, ročních období, elementů a stravy na zdraví orgánů
Orgánová jóga a protistresové techniky s Aylin Ugur Akyolovou.
V sobotu 16. 5, od 13:30 do 17:30.
Odkaz na více info v prvním komentáři
05/03/2026
04/12/2025
25/11/2025