Yoga Karlín

Získejte praktické nástroje pro podporu zdraví, lepší tok energie a vědomé zvládání stresu v každodenním životě.

Na workshopu Orgánové jógy se zaměříme na:

* harmonizaci orgánů prostřednictvím cílených pozic Orgánové jógy
,* aktivaci energetických drah (meridiánů)
* dechová cvičení podporující proudění Qi
* protistresové techniky pro regulaci nervového systému
* pochopení souvislostí mezi emocemi a jednotlivými orgány (např. vztah jater a hněvu, plic a smutku, ledvin a strachu)
* vliv denní doby, ročních období, elementů a stravy na zdraví orgánů

Orgánová jóga a protistresové techniky s Aylin Ugur Akyolovou.

V sobotu 16. 5, od 13:30 do 17:30.

Odkaz na více info v prvním komentáři

Již tuto sobotu od 15:00 přivítáme hudební hosty z Atlanty (US). Vstupné dobrovolné. Více info v odkazu níže. Těšíme se na vás :)
https://yogakarlin.substack.com/p/pozvani-na-sobotni-hudebni-odpoledne

🎄 Ideální dárek k Vánocům? 🎄
Dárkový poukaz na lekce u nás v libovolné hodnotě nebo členství pro větší motivaci 😉 Můžete také darovat libovolný kurz, workshop, pobyt či soukromou lekci s oblíbeným lektorem 🧘
K tomu hezká obálka dle vašeho výběru.
K zakoupení u nás na recepci nebo pište na [email protected].

Již zítra!
Speciální lekce a live music session 🎶
Odkaz na rezervace v prvním komentáři.