Poradna pro výživu a zdravý životní styl

Již tuto sobotu se na Vás v BeFit energy club moc těšíme a společně především probereme všechno co právě Vás zajímá. 🎄🎅🏻❄️

Nepodléhejte módním trendům stravování... stačí vždy použít selský rozum :)

Alternativy ve stravování ano, ale s rozumem Alternativní výživa představuje způsob stravování, který se liší od běžného a často i doporučovaného jídelníčku. Jak se k tomu staví odborníci? Odpovídají svá pro a proti v článku a videu publikovaných níže.

7.3.2015 v BeFit energy clubu

Pointa? Raději svým dětem něco zdravého upečte :)

Velký test dětských snacků Koupili jsme 20 výrobků a nechali je otestovat v akreditované laboratoři ALS, abychom dostali odpověď na otázku, zdali praktické svačinky pro děti na cesty a do školy mají také zdravé složení.

Tak co, jdeme do toho společně? 😍💪🏻🎅🏻🎄

Adventní kalendář pro zdraví Nastal advent a většina dětí bude ode dneška až do Štědrého dne každý den nedočkavě otvírat jedno okénko v kalendáři a pochutnávat si na čokoládě nebo jiných dobrotách. Chtěli byste být také aspoň po dobu Vánoc dítětem? Ale sladkostem příliš neholdujete nebo se zrovna snažíte trochu shodit? Zkuste s…

Jsou chia semínka součástí Vašeho zdravého jídelníčku?

Hezkou neděli.

Studie potvrdila pozitivní vliv chia na cholesterol - Energie života Některé předběžné výzkumy naznačují, že chia semínka by mohla pomoci lidem s cukrovkou kontrolovat krevní cukr a chránit jejich srdce. Studie na zvířatech ukázaly, že jídelníček bohatý na chia snižuje hladinu škodlivého LDL cholesterolu a triglyceridů, zatímco zvyšuje prospěšný HDL cholesterol.

Pojeďte si s námi užít skvělý víkend plný sportu, relaxace a skvělé zábavy! :)

Kdo zaváhá - nejede!

Tak neváhejte a rezervujte si svá místa! :)

Děkuji všem, kteří se zúčastnili dnešního workshopu. Bylo to moc fajn a těším se na příště. :)

Hezký zbytek dne.

Přijmy výzvu a změň svůj život!

Těší se na Vás celý tým BeFitu. :)

výzva BiFitu Příbram Příbram