SIKADA

Poslední volná místa ve skupinkách 👶🏻

Máme volná místa, kdo se k nám přidá? 😎

Bolí vás záda? Cítíte napětí v šíji? Chcete zpevnit postavu a mít víc energie?💪🏼

Najdete nás na adrese:📍Rokycanova 1756, Sokolov

Zastihnete nás:
po - pá: 7:00 - 19:00
so - ne: individuálně po domluvě

Maminky mohou přijít i s dětmi ❤️

Držení těla u dětí není jedna „správná“ poloha, kterou musí dítě udržet celý den. Důležitější je pestrost pohybu, dostatek hry a schopnost polohy přirozeně střídat.

Při vyšetření sledujeme pohybové dovednosti, koordinaci, sílu, práci chodidel i to, jak dítě sedí, chodí a sportuje. Terapie probíhá hravou formou a učí dítě zdravým pohybovým návykům bez strašení a neustálého napomínání. Rodičům doporučujeme jednoduché úpravy každodenního režimu.

Pokud dítě trápí bolest, výrazná asymetrie, rychlé zhoršování nebo omezení běžných aktivit, je vhodné odborné vyšetření.

Objednání: https://sikada.cz/kontakt | +420 724 092 195

Brnění, necitlivost nebo bolest palce, ukazováku a prostředníku – často hlavně v noci – mohou souviset se syndromem karpálního tunelu.

Nejprve potřebujeme odlišit, zda obtíže skutečně vznikají v oblasti zápěstí, nebo mohou souviset také s krční páteří či jinou příčinou. Podle nálezu pracujeme s úpravou zátěže a pracovních návyků, pohyblivostí zápěstí a cíleným skluzovým cvičením nervu a šlach. Při výrazné slabosti ruky nebo zhoršující se necitlivosti je vhodné lékařské a neurologické vyšetření.

Objednání: https://sikada.cz/kontakt | +420 724 092 195

Artróza kolene neznamená, že se musíte přestat hýbat. Přiměřený a pravidelný pohyb patří mezi základní součásti konzervativní léčby.

Při rehabilitaci hodnotíme rozsah pohybu, sílu svalů, stabilitu a způsob chůze. Program obvykle kombinuje posilování, nácvik běžných aktivit, cvičení hybnosti a vhodné dávkování zátěže. Cvičení přizpůsobujeme aktuálním obtížím – mírná přechodná citlivost může být v pořádku, výrazné a dlouhotrvající zhoršení je důvodem zátěž upravit.

Náhlý velký otok, zarudnutí, horečka nebo nemožnost došlápnout patří k lékařskému vyšetření.

Objednání: https://sikada.cz/kontakt | +420 724 092 195

Bolest krční páteře může souviset s dlouhým sezením, stresem, omezenou pohyblivostí nebo přetížením svalů. U části lidí se může promítat i do bolesti hlavy.

Při fyzioterapii hodnotíme pohyb krku, hrudníku a lopatek, pracovní návyky i dýchání. Terapie může zahrnovat manuální techniky, cílené cvičení, úpravu ergonomie a postupné posilování. Cílem není jen krátkodobé uvolnění, ale lepší tolerance běžné zátěže.

Náhle vzniklá velmi silná bolest hlavy, porucha řeči či vidění, slabost končetin nebo stav po úrazu vyžadují rychlé lékařské vyšetření.

Objednání: https://sikada.cz/kontakt | +420 724 092 195

Bolest bederní páteře patří mezi nejčastější důvody návštěvy fyzioterapie. Ne vždy ale znamená poškození páteře – roli může hrát přetížení, dlouhé sezení, omezená pohyblivost i nedostatečná síla.

Při terapii nejprve zjišťujeme, co bolest provokuje a co ji naopak zmírňuje. Podle vyšetření volíme cílené cvičení, práci s pohyblivostí a postupný návrat k běžné zátěži. Důležitější než jeden „zázračný“ cvik bývá pravidelnost a správné dávkování pohybu.

Pokud bolest vystřeluje do nohy, je spojená se slabostí, necitlivostí nebo potížemi s močením, vyhledejte neodkladně lékaře.

Objednání: https://sikada.cz/kontakt | +420 724 092 195

Čeká vás operace kyčle nebo kolene? Nebo se na ni teprve připravujete?

Správná rehabilitace před i po operaci endoprotézy výrazně ovlivňuje průběh zotavení, návrat k pohybu i celkovou soběstačnost. Proto jsme pro vás připravili komplexní péči na míru – buď u vás doma, nebo u nás v ambulanci.

- předoperační příprava
- ergoterapie a fyzioterapie
- nácvik chůze a běžných denních aktivit
- edukace a úprava domácího prostředí
- možnost motodlahy, fyzikální terapie či lymfodrenáže

Přizpůsobíme péči vašim potřebám a provedeme vás rekonvalescencí krok za krokem.

📍 Rokycanova 1756, 356 01
📞 +420 724 092 195 / +420 723 039 945
✉️ [email protected]

Objednejte se včas – ideálně ještě před plánovanou operací.