01/09/2025
Jóga Lenka Vávrová
Sdílet
Přijďte vyzkoušet a užít si lekce jógy, načerpat energii i zrelaxovat. Nabízíme lekce jógy tradiční i dynamické formy, nově opět step aerobic :-)
01/09/2025
24/08/2025
Jóga v Blatné je srdcovka 🩷
Začínáme 4.9.2025 v 17:30 hod 🤩
Co si odnesete? Základy jógového pohybu si zopakujeme, začneme hlouběji pracovat s dechem, který nám pomůže tam, kde naše tělo vnímá omezení. Budeme více pracovat se středem těla a před relaxací přidáme dechová cvičení a koncentraci.
22/08/2025
🥳🤩🎁🎉
Připravila jsem novinku pro Ty, kteří v józe hledají spíše zklidnění, odpočinek a relaxaci.
Lekce JIN JÓGY budou vždy v pátek, na konci pracovního týdne, abyste nechali odplavit týdenní stres.
Na hodinovou lekci jemné relaxační jógy bude navazovat půlhodina vedených meditačních technik nazvaná jednoduše MEDITACE.
Každá z lekcí může být samostatná, nebo na sebe mohou lekce navazovat (zde je pak výhodnější cena 😉)
20/08/2025
Podzimní program je tu🤩
📍V pondělí ke kurzu Vinyása flow pro pokročilé přibyl kurz "jóga pro Tělo i duši", kde se nejen začátečníci mohou ponořit do jógy zcela od začátku.
📍 Středy jsou vyhrazeny otevřeným lekcím - "Vinyása flow pro začátečníky a mírně pokročilé" a "Jóga pro všechny".
📍 Čtvrtek je vyhrazen "Józe v Blatné".
📍Nebude chybět sobotní ráno.
🎉Čeká nás i novinka - v pátek nabízím všem, co si chtějí po pracovním týdnu odpočinout lekci Jin jógy a půlhodinovou meditaci.
Těším se na Vás. Odkaz na web a rezervace najdete v komentáři
19/08/2025
A zítra se na Vás zase těším - ráno od 9 hod a večer od 19 hod😉
Vidíme se zítra?
19/08/2025
Přemýšlím o tom, že pro Vás budu natáčet krátká jógová videa. A tak jsem si jako trénink střihla rovnou televizi😆😅
Reportáž začíná v 7.minutě a 7.vteřině :-)
Strakonická TV: Zpravodajství 33/2025 O dětské příměstské tábory pořádané Šmidingerovou knihovnou je velký zájem. RÁNO DĚLÁ DEN aneb Jogu s Lenkou Vávrovou připravuje Komunitko 1415. Ještě celé l...
11/07/2025
Jóga pro tělo i duši
🌿 Jemný kurz pro ty, kdo chtějí začít v klidu
Toužíš se cítit lépe ve svém těle, zklidnit mysl a naučit se naslouchat sobě?
Tento kurz je tu přesně pro tebe – pomalu, s respektem k tvému tempu a bez tlaku na výkon.
Čekají tě:
🧘♀️ Základní jógové pozice krok za krokem
🌬️ Práce s dechem a uvolněním
🌸 Laskavý přístup k sobě samému
💫 Bezpečný prostor pro tvůj vlastní rytmus
Nemusíš nic umět. Stačí, že chceš začít.🧘♀️🧘🧘🏽♀️🧘♂️
Přihlašovat se můžete již nyní: https://1url.cz/OJBVa
27/06/2025
Jóga v Blatné - už se můžete přihlašovat 🤩
Těším se na vás, užijte si prázdniny
🌅🌄🌌🏖🏝⛱🛥⚓️⛵️✈️🛬🚲🛵🏄🏊♀️🚣🚵♀️🧘♀️🧘🧘♀️🧘♂️☀️
Chcete, aby vaše společnost byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Tělocvična/sportovní Zařízení?
Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.
Klikněte zde pro získání vašeho sponzorovaného zápisu.
Poloha
Kategorie
Kontaktujte společnost
Internetová stránka
Adresa
Tržní 1439
Strakonice
386 01
Otevírací doba
| Pondělí | 19:30 - 21:00 |
| Středa | 19:30 - 21:00 |
| Čtvrtek | 19:30 - 21:00 |