Kuba Přibilík - Personal Fitness Trainer

Už v pondělí 7.11. od 17h! Rezervace na -> www.kratovykruhace.cz
Máte se na co těšit!

Takto pekelně se soustředí Petr na správné provedení a techniku cviku, rychle se učí a já věřím, že se mu jeho tvrdá dřina brzy vyplatí ;-)

Je radost spolupracovat s klienty, jako je Lucka. Tvrdě na sobě maká a soustředí se na svůj cíl :)

zlepšení fyzické kondice
podpora růstu svalové hmoty
zrychlení metabolismu a spalování tuků
kladné působení na funkci srdce a kardiovaskulárního systému
narušení tréninkového stereotypu
posilování sebevědomí při překonávání vlastních limitů
časová úspora

HIIT - Vysoce intenzivní intervalový trénink a Tabata Kratší čas a vyšší výsledky? Pokud se nebojíte výzvy je tu HIIT. Klasické tréninkové metody jsou založeny na rovnoměrném rozložení zátěže po dobu cvičení

Miky a jeho proměna po roční spolupráci! :)

Pípa, obrovský dříč :) A jeho proměna, po několika týdnech spolupráce :)

Ropovody z dnešního rána.