Power & Pilates Studio

Domů
Česko
Tábor
Power & Pilates Studio

Zavolat Trasa Web Kontaktovat společnost

Power & Pilates Studio nabízí širokou škálu pomalých forem pohybu pro zdravá záda.

11/10/2026

🧘 SOUHRA – 9. Powerjóga & Pilates Festival v Táboře!

V sobotu 14. listopadu 2026 se opět potkáme na našem festivalu powerjógy a pilates. A letos to bude o SOUHŘE! 💚

O souhře dechu a pohybu, síly a stability, energie a uvolnění. A také o radosti ze společného cvičení.

Na co se můžete těšit?

✨ 9 různorodých lekcí ve 3 blocích
✨ 7 zkušených lektorů
✨ Powerjóga, pilates, protažení i relaxace
✨ Možnost sestavit si vlastní program

Ať už máte blíž k józe, nebo pilates, přijďte si užít dopoledne plné pohybu, inspirace a příjemných setkání.

Každý svůj pohyb. Společný rytmus.

👉 Program festivalu a rezervace míst:
https://power-pilates.eu/festival-souhra

Těšíme se na vás!
Tým Power & Pilates Studia 💚

20/09/2026

🌿 **Nemusíte čekat na nový kurz**

Září bývá plné plánů a předsevzetí, ale se cvičením nemusíte čekat na správné datum ani na začátek dalšího kurzu.

Naše pravidelné lekce běží každý týden podle rozvrhu. Stačí si vybrat pilates, Zdravá záda, powerjógu nebo jinou lekci, která vám vyhovuje, a přijít.

A pokud jste delší dobu necvičili, klidně začněte pomalu. I jedna lekce týdně je dobrý začátek.

👉 Aktuální rozvrh najdete na našem webu.
https://power-pilates.eu/rozvrh

Těšíme se na vás ve studiu.

17/09/2026

🌿 **V sobotu si dáme pilates trochu jinak**

V sobotu **19. září od 9:00 do 10:30** nás čeká první podzimní lekce Pilates s Foam Rollerem.

Válec tentokrát využijeme nejen k uvolnění. Zapojíme ho do cvičení na stabilitu, koordinaci, střed těla i mobilitu a na závěr samozřejmě přijde i příjemné protažení a uvolnění.

Lekce je určena především pro mírně pokročilé a pokročilé.

👉 Pokud máte chuť na delší sobotní lekci, rezervujte si své místo předem.

https://power-pilates.eu/aktuality/sobotni-lekce-s-penovymi-valci

Těšíme se na vás!

15/09/2026

🌿 **Pilates 55+ a 65+ pokračuje i na podzim**

V pátek dopoledne se pravidelně potkáváme také na lekcích **Pilates 65+ v 9:00 a Pilates 55+ v 10:00**.

Cvičíme v klidnějším tempu a dbáme na zdravé provedení cviků. Pracujeme na síle, stabilitě, pohyblivosti i tom, aby se tělo jednoduše lépe cítilo při běžném pohybu.

Nemusíte nic umět ani podávat výkony. Důležitá je chuť se pravidelně hýbat.

👉 Pokud vás lekce zaujala, podívejte se na rozvrh nebo se nám ozvěte.

https://power-pilates.eu/rozvrh

06/09/2026

🌿 **Podzimní sezóna začíná**

Od pondělí 7. září se vracíme k pravidelnému cvičení.

Pilates, Zdravá záda, powerjóga i další lekce zdravého pohybu jsou zpět v pravidelném rozvrhu.

Ať už se k nám vracíte po létě, nebo teprve hledáte pohyb, který vám bude vyhovovat, budeme rádi, když se u nás potkáme.

👉 Podívejte se na aktuální rozvrh a vyberte si svou lekci.

https://power-pilates.eu/rozvrh

Těšíme se na vás v Power & Pilates Studiu. 🌿

28/08/2026

POZOR - Zítřejší ranní jóga se přesouvá do Sportovní haly Kvapilova.

Další info a rezervace:
https://power-pilates.eu/aktuality/joga-zdrava-zada-sokolska-plovarna-tabor

25/08/2026

🌿 Poslední letošní jóga pod širým nebem

Léto ještě úplně nekončí. V sobotu se letos naposledy potkáme při ranní józe na Sokolské plovárně.

Čeká nás příjemná lekce jógy pro zdravá záda, pohyb, dech a chvíle pro sebe v krásném prostředí u vody.

📅 sobota 29. 8.
⏰ 8:30
📍 Sokolská plovárna, Tábor

Lekce je vhodná i pro ty, kteří s jógou nemají velké zkušenosti.

👉 Kapacita je omezená, rezervujte si proto své místo předem:

https://power-pilates.eu/aktuality/joga-zdrava-zada-sokolska-plovarna-tabor
Těšíme se na poslední společné letní ráno. ☀️

Hashtagy:

14/08/2026

☀️ Už zítra ráno cvičíme na Sokolské plovárně!

Máte chuť začít sobotu pohybem pod širým nebem?

🧘 Jóga pro zdravá záda
📅 sobota 15. 8.
⏰ 8:30
📍 Sokolská plovárna, Tábor

Ještě se můžete přidat. 🌿

👉 Rezervujte si své místo: [https://power-pilates.eu/aktuality/joga-zdrava-zada-sokolska-plovarna-tabor]

Těšíme se na společné letní ráno.

12/08/2026

🌿 Ranní jóga pod širým nebem

V sobotu se znovu potkáme na Sokolské plovárně. Čeká nás ranní lekce jógy pro zdravá záda – pohyb, dech a příjemný začátek víkendu v krásném prostředí u vody.

📅 sobota 15. 8.
⏰ 8:30
📍 Sokolská plovárna, Tábor

Lekce je vhodná i pro ty, kteří s jógou nemají velké zkušenosti.

👉 Počet míst je omezený, proto si své místo rezervujte předem.

ODKAZ NA REZERVACI: https://power-pilates.eu/aktuality/joga-zdrava-zada-sokolska-plovarna-tabor

Vezměte si podložku a přijďte si užít letní ráno trochu jinak. 🌿

10/08/2026

☀️ Léto ještě nekončí – a my stále cvičíme!

I dnes se můžete přijít protáhnout, rozhýbat a na chvíli vypnout od letního shonu.

Do 24. srpna pokračují naše pravidelné letní lekce:

🧘‍♀️ pondělí 18:45 – Pilates
🧘 středa 18:45 – Powerjóga / jóga pro zdravá záda

📍 ZŠ a MŠ Čekanice

Rezervace není nutná. Stačí si vzít vlastní podložku, froté ručník a přijít.

Těšíme se na vás. 💚

Adresa

Vančurova 2904
Tábor
39001

Telefon

+420774978985

Web

http://www.power-pilates.eu/

Upozornění

Buďte informováni jako první: pošleme vám e-mail, když Power & Pilates Studio zveřejní novinky a akce. Vaši e-mailovou adresu nepoužijeme k žádnému jinému účelu a odběr můžete kdykoli zrušit.