District Fitness

Zavolat Trasa Web

District Fitness První fitness v Teplicích plně vybaven nejmodernějšími stroji Technogym a InBody tělesnou analýzou. We move you since 1995!

02/10/2026

Podzim je ideální čas vrátit se zpátky do režimu. 🍂

Ať začínáte úplně od nuly, nebo se po létě znovu vracíte k tréninku, držte se hlavně základů.

Technika > ego.
Pravidelnost > nárazové tréninky.
Regenerace > jet pořád na doraz.

A základ? Kvalitní jídlo, dostatek vody a spánek.

Do rutiny můžete zařadit i věci, které vám pomůžou s regenerací – třeba Red Light Therapy.

Nemusíte všechno dohnat za první týden. Nastavte si režim, který vydržíte celou zimu.

A pokud nevíte, kde začít — jsme tady pro vás. 🖤

Říjen = nové lekce 🔥🍑 Abs & B***y SculptPilates principy, síla a cílený trénink hýždí a core.⚡ Power Form BodyNová lekce...
30/09/2026

Říjen = nové lekce 🔥

🍑 Abs & B***y Sculpt
Pilates principy, síla a cílený trénink hýždí a core.

⚡ Power Form Body
Nová lekce s Lucií Adámkovou. Každý trénink jiný. Síla, kondice a pořádný burn.

🔥 Rush je zpět.
3 stanoviště, hudba, tým a pořádná dávka energie.

Takže jestli jste čekali na důvod vyzkoušet něco nového, říjen je ten správný čas.

📲 Mrkněte do rozvrhu v aplikaci eFitness a vyberte si svou lekci.

Nová tvář. Nová energie. A nová lekce v Districtu.💥Od října se můžete těšit na Lucii Adámkovou, která povede naše nové l...
28/09/2026

Nová tvář. Nová energie. A nová lekce v Districtu.💥

Od října se můžete těšit na Lucii Adámkovou, která povede naše nové lekce Power Form Body.

Čeká vás trénink, kde se rozhodně nebudete nudit. Každá lekce bude trochu jiná a bude kombinovat sílu, kondici a intenzivní intervaly. Činky, kettlebell, gumy, vlastní váha i cardio – vybavení i cviky se budou pravidelně měnit.
A nemusíte být žádný profík. Stanoviště budou nastavená tak, aby si svoje našel začátečník i pokročilý. Každý jede podle svých možností.

Celé tělo, pořádná intenzita a hlavně žádný stereotyp.
Power Form Body s Lucií
Každý čtvrtek v 7:30 v Districtu.

Přijďte si to vyzkoušet.

Trénink je jen začátek. 💪Když cvičíte, dáváte tělu impuls k adaptaci. Samotné změny ale probíhají hlavně v období regene...
24/09/2026

Trénink je jen začátek. 💪

Když cvičíte, dáváte tělu impuls k adaptaci. Samotné změny ale probíhají hlavně v období regenerace – když má tělo dostatek času, energie a správných podmínek na zotavení.

Proto je regenerace stejně důležitou součástí tréninku jako samotná zátěž.

🔴 Jednou z možností, jak regeneraci podpořit, je červené světlo (fotobiomodulace). Může pomoci se svalovou únavou, bolestivostí a obnovou svalové funkce po fyzické zátěži.

A to není všechno. Červené světlo se využívá také v souvislosti s péčí o pokožku, podporou prokrvení, spánkem, psychickou pohodou nebo zdravím vlasů.

A protože v Districtu chceme řešit trénink komplexně, najdeš Red Light Therapy i mezi benefity District+.🔥

Do Districtu hledáme nové tváře na recepci jak na brigádu tak na full time✨Co od vás potřebujeme?
✅ Pozitivní vztah k fi...
18/09/2026

Do Districtu hledáme nové tváře na recepci jak na brigádu tak na full time✨

Co od vás potřebujeme?

✅ Pozitivní vztah k fitness a aktivnímu životnímu stylu.
✅ Profi přístup, high-level servis, příjemné vystupování a schopnost zvládat věci s klidem i v tempu.
✅ Chuť být součástí komunity, která má energii, ambice a posouvá se společně dál.

Cítíte, že by vám to sedlo?
Napište email na [email protected], přidejte CV a třeba zjistíme, že jsme perfect match.❤️‍🔥

16/09/2026

Ráno jsme nevěděli, co čekat. Večer jsme věděli, že se to musí zopakovat 🔥
Tohle je krátký sestřih z toho, co pro nás Run Day znamenal — pot, smích, neskutečná atmosféra, testování bot a dobroty, co si zasloužily vlastní frontu.

Díky každému, kdo byl součástí. Bez vás by to nebylo ono.🫶🏻

11/09/2026

Nový týden, nová inspirace !🔥 Jára .17 si pro vás připravil trénink na rozvoj dynamiky!💥

1️⃣Lateral Hops
2️⃣Single leg plate hops
3️⃣Multidirectional hops
4️⃣Depth jumps
5️⃣Pogo box jumps
6️⃣Kneeling jump box
7️⃣Split squat jumps

makamnasobe

RUN DAY RECAP 🔥Tohle byl ten typ soboty, kvůli kterým tohle všechno děláme 🚀Díky všem, kdo dorazili už na workshop v 9 r...
10/09/2026

RUN DAY RECAP 🔥

Tohle byl ten typ soboty, kvůli kterým tohle všechno děláme 🚀

Díky všem, kdo dorazili už na workshop v 9 ráno, i těm, co přišli rovnou na výběh nebo jen ochutnat, co jsme si pro vás připravili.

40+ lidí, téměř plný sál na workshopu s Kateřinou Šmilauerovou, společná 5km trasa a na konci fronta u Bread Bros dobrot, ze které se nikomu nechtělo odejít 🥐

Trenéři, recepce, náš Run Club i lidi, co přišli poprvé — všichni vedle sebe, každý ve svém tempu, ale na stejné trase.

Díky INTERSPORT ČR s.r.o. , On , PILLAR Performance® cee a Bread Bros | Pekárna Teplice že byli u toho s námi.

Tohle byl první Run Day Event a další jsou před námi. A my chceme být u nich společně s vámi! ❤️‍🔥

Děkujeme za fotky Andrej Kostin a Daniel Richter

Za pár dní se to rozjíždí! 🔥 Už teď se na Run Day chystá přes 100 lidí – tak abyste v tom nechyběli, mrkněte na kompletn...
31/08/2026

Za pár dní se to rozjíždí! 🔥 Už teď se na Run Day chystá přes 100 lidí – tak abyste v tom nechyběli, mrkněte na kompletní harmonogram dne 👇

Program: Sobota 5. 9. 2026
9:00 — workshop s Kateřinou Šmilauerovou
10:00–12:00 — testování bot On
10:00–12:00 — Pillar Performance
10:30 — District RC Run × On
11:30 — Bread Bros Bakery

Čeká vás dopoledne plné pohybu, testování bot On, společný 5km výběh (vybíháme od Intersportu), workshop s Kateřinou Šmilauerovou, Pillar Performance a dobroty od Bread Bros Bakery.

Přijďte si užít sobotu jinak, otestovat nové boty a dát si něco dobrého.

Přivítejte Gabču – novou posilu v District týmu. 💥Silový a funkční trénink propojuje se zkušenostmi z OCR závodů – a do ...
11/06/2026

Přivítejte Gabču – novou posilu v District týmu. 💥

Silový a funkční trénink propojuje se zkušenostmi z OCR závodů – a do každého tréninku přináší odhodlání, které sama žije na závodních tratích.

Věří, že každý má v sobě větší potenciál, než si myslí. Stačí správný přístup a odvaha jít na hranice svých možností.

Ať už chcete budovat sílu, zlepšit kondici nebo se prostě posunout dál – je tady pro vás.

👉 Potkejte ji osobně v klubu nebo si rovnou rezervujte trénink.

Adresa

Aloise Jiráska 3149
Teplice
41501

Otevírací doba

Pondělí 06:00 - 21:00
Úterý 06:00 - 21:00
Středa 06:00 - 21:00
Čtvrtek 06:00 - 21:00
Pátek 06:00 - 21:00
Sobota 09:00 - 21:00
Neděle 09:00 - 21:00

Telefon

+420777798755

Web

Upozornění

Buďte informováni jako první: pošleme vám e-mail, když District Fitness zveřejní novinky a akce. Vaši e-mailovou adresu nepoužijeme k žádnému jinému účelu a odběr můžete kdykoli zrušit.

Odkazy

Sdílet

Kategorie