Osobní trenér Jan Peclinovský

A další proměna jednoho z vás! další důkaz toho,že když makáš a nemáš zbytečný kecy okolo,tak výsledky prostě musí přijít! pouze dva měsíce a Iveta má slušnej progress,co říkáte?💪🏻

Máme tu další proměnu a jako vždy je to další super člověk,kterého jsem mohl poznat😊,tentokrát bych ale více než obvykle ,vyzdvihnul její práci,prvních několik desítek kil dokázala dát dolů sama,spolu už jsme to pak doladily,jak dalšími kily dolů tak hlavně tělo dát do formy💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻,takže lidi?!je super mít nad sebou bič ,ale hlavně je to vždycky jen o vás😊💪🏻

Takže…takhle při vánocích jedna proměna po 3 měsících💪🏻😊,nechci tu teď přidávat motivační moudra typu ,když makáš a bla bla bla….LIDI!důležité je,se hýbat,nastavit si režim a neposrat se z toho! S jájou makáme přesně 3 měsíce a i když začátky jsou co se týče výsledků vždy nejrychlejší,tak teď se teprve nesmí povolit a makat o to víc,aby jsme za další 3 měsíce měli minimálně stejné výsledky! Břicho -16cm,pas -7cm,stehna -6cm,zadek -5cm,váha 7kg

Super parta a super závody!100% spokojenost!jsem na ně prostě pyšnej!💪🏻

Klára a její proměna která je po 3 měsících,stačí se jen kousnout a chvíli se věnovat sobě a svému zdraví ,nechci tu dávát nějaký motivační kecy,každej musíte mít svojí motivaci,já vám k vašemu cíli dopomůžu …..

......

My BIG BOY!💙💪🏻 #😂

Sice už pár měsíců jsem bez silového tréninku na nohy,ale tak něco málo se s nima odcvičí!😂

💙

Baví mně měnit lidi... nejen fyzicky, ale i psychicky 😊💪