Relaxační a fitness studio HAVAJ

🏋️ HLEDÁME RECEPČNÍ NA BRIGÁDU

Staň se součástí našeho fitness týmu! 💪

Hledáme recepční na dlouhodobou spolupráci 🤝

V případě zájmu, kontaktujte nás na telefonním čísle: 608 161 891 🤩

BOSU nově každé úterý! 💪

Přijďte si zacvičit na lekci BOSU, která je vhodná i pro úplné začátečníky. Čeká vás kombinace kardio cvičení a posilování, díky které zapracujete na kondici, stabilitě i zpevnění celého těla.

Těšit se můžete na pohodovou a přátelskou atmosféru. 🏋️‍♀️

📅 Každé úterý
⏰ 18:15–19:15
👩‍🏫 Lekci povede Ivka

Těšíme se na vás! 😊

Hledáme spolehlivou paní na úklid 🌸
Pokud máte smysl pro pořádek a chuť pracovat, budeme rádi, když se ozvete 🤩

📞 608 161 891

⚠️ OZNÁMENÍ ⚠️

V pondělí 25. 5. z důvodu odstávky elektřiny bude naše studio otevřeno od 11:30 do 21:00🏋️‍♀️

Děkujeme za pochopení a budeme se na vás těšit o něco později 🌸

Ve fitku máme nové činky 💪
Tak už žádné výmluvy — čas posunout svoje limity a naložit víc než minulý týden. 🔥🏋️

Velikonoční provozní doba 🐣🌸

I během svátků se na vás těšíme – jen v lehce upraveném režimu. Skupinové lekce proběhnou 💪🏻

👉 Pátek – Pondělí vždy 14:00–21:00

MAMINKY JSME ZPĚT! 🧡
Přijďte si zacvičit i s dětmi 👶🏻

Čeká vás kombinace cardia, posilování a prvků tabaty – každá na svém místě, bez přesouvání a zbytečného stresu. Cvičení je ideální pro maminky po porodu i úplné začátečnice. Každá lekce bude jiná a postupně zapojíme různé pomůcky.

🧸 Pro děti si klidně vezměte hračky, podložky, svačinky… zkrátka cokoliv, co vám zpříjemní hodinu.
💪 Projdeme celé tělo a odcházíte s dobrým pocitem, že jste udělaly něco pro sebe.

Na všechny se bude těšit lektorka Ivka. 🌸

🔥 Nové trubky, lepší výkon! 🔥

Vyměnili jsme trubky, takže teď je ten pravý čas přijít se opálit, než začne jaro 🌸 a sluníčko převezme hlavní roli.

Zastav se nabrat barvu, zlepšit náladu a připravit se na lehčí dny – jsme tu pro vás každý den! 💛

🕘 Pondělí–Pátek: 9:00–21:00
🕑 Sobota–Neděle: 14:00–21:00

Těšíme se na vás! ✨

Dnes proběhla výměna trubic v našich soláriích.
Zvažte proto prosím dobu opalování.

Cardio Mix - dynamická lekce pro lepši kondici 💪🏻
Cardio Mix je energická skupinová lekce zaměrená na zlepšení celkové kondice, spalování kalorií a posílení celého těla. Kombinuje intenzívní cardio, jednoduché pohybové sestavy a posilovací bloky se závažím, díky kterým efektivně zapojíš horní i spodní část těla.
Součástí každé lekce je také speciální blok zaměřený na posílení břišních svalů, který pomáhá zlepšit stabilitu, držení těla a zpevnění středu těla.
Lekce je vhodná pro všechny, kteří si chtějí dát do těla, zlepšit fyzičku a užít si pestrý trénink v příjemné atmosféře

Každou středu v a pátek v 17:00 h. v Relaxačním a fitness studiu Havaj 💪🏻