Osobní fitness trenér, výživový poradce, funkční trenér, učitel jógy.
Dnešní work day! 💪
Každý den jsme silnější, pevnější, stabilnější a sebevědomější 👏💪🦄
Můj nejcenější JEDNOROŽČÍÍÍ metál 🦄🦄🥰
23/09/2022
Ranní ptáče....však víte co 😀🐦
06/09/2022
Odpolední siestička 🍣☕
*time
05/09/2022
Velmi těžké Pondělí.🙈
Tolik výmluv jsem měla v hlavě..ale nakonec jsem překonala tu Lenivou Dorotu 😂😂
31/08/2022
Come on! 💪
Měj cíl a makej vic! 😁
10/08/2022
Krásné rano sportaci.
My už s Barunkou máme odcviceno 😊💪
28/07/2022
Dovolená nedovolená, nesmíme zakrnět 🏖️🥳🏋️🤸
18/07/2022
Pojď si!
Vyběhnout
Pojď si!
Na workout hřiště 💪🥳🏋️
10/07/2022
Pilně jako vcelicky 🐝 a jak jinak než s úsměvem 😁🍀
08/07/2022
Nabízím kompletní služby ve zdravém fitness pohybu a výživě.
Pokud potřebujete zlepšit svůj fyzický stav, vyrýsovat postavu, zlepšit držení těla, narovnat bolavá místa, nebo jen zhubnout, nebojte se ozvat na nezávaznou konzultaci zcela zdarma.
🔸Společně se naučíme základy zdravého pohybu a zdravé výživy.
🔸Pracuji individuálně dle potřeb tvého těla.
🔸Motivuji k lepším výsledkům
Co odemne můžeš čekat?
🔸Fitness
🔸Funkční trénink
🔸Základy správného držení těla
🔸Základy zdravého pohybu i v běžném životě
🔸Jóga
🔸Kruhový trénink
V případě zájmu kontaktujte mne na
fb: http://fb.me/osobnitrenerzlin
Ing: Lenka Dalajkova
Nebo na tel 603 863 003