Jana Kafková

Pohyb je život Přehled a představení mé instruktorské praxe ve Zlíně.

Otevřeno jako obvykle

[09/02/21]   Dobrý den, mám pro vás důležitou informaci. CVIČENÍ NA KOSTELE bohužel nemůže dále pokračovat z důvodu zrušení pronájmu ze strany Farnosti. Je to škoda. Po těch 7 letech se z toho stal příjemný zvyk a věřte, že je to pro mě těžké se s tím nějak popasovat...ale budiž, změna je život. Náhradní plán B nemám. Tedy ne v tomto rozsahu.
Nabízím pouze 1 lekci v NEKKY Zlín na Jižních Svazích, ul. Valachův žleb v pondělí v 19:00. Je to ale lekce pouze pro 8 lidí, takže řekněme taková lehce soukromá. Je potřeba se nahlásit předem (napsat mi sms), lekce bude za 100 Kč a neplatí na ni permanentky. Začínáme 6. 9. Třeba na vás zrovna vyjde štěstí :-)

Nevylučuji občasné jednorázové akce, typu něco někde o víkendu atd., případně víkendovku v Luhačovicích, která je pro mě taky docela srdcovka.

Asi jsem vás tímto moc nepotěšila, omlouvám se. Pokud by se něco změnilo, nebojte se, dám vědět. Velmi děkuji za zájem a přízeň a doufám (a přeju si), aby další zpráva tady už byla veselejší.

Držte se a cvičte, jakkoliv a kdekoliv.
Vaše Jana

[08/30/21]   Dneska cvičime venku naposledy, tak přijďte. V 19:00 v parku na Jižních Svazich. Těším se!

26/08/2021

Počasí dnes cvičení nepřeje. Zajógujeme tedy jindy. Zdraví Jana

Počasí dnes cvičení nepřeje. Zajógujeme tedy jindy. Zdraví Jana

24/08/2021

Kdož sú praví jógovníci? Přátelé, čtvrtek 26.8. furt platí. Těším se!

Kdož sú praví jógovníci? Přátelé, čtvrtek 26.8. furt platí. Těším se!

[08/23/21]   Haló, haló. Dnešní plánováná jóga v parku se přesunuje na zítra 24. 8. Čas 19:00 zůstává. Těším se!

[08/16/21]   Radar a předpovědi jsou bohužel neúprosné. Dnes si tedy jógu v parku na Svazích nezacvičíme...ani se šnorchlem, byť to zní lákavě..
Uvidíme se až v pondělí 23. 8. v 19:00. Těším se! Zdraví Jana

04/08/2021

Děkuji Nataši, za udržení fitness ducha. Na vás se těším v pondělky a čtvrtky v 19:00 v parku na Jižních svazích. Začínáme v pondělí 9. srpna. Juch, juch!

Děkuji Nataši, za udržení fitness ducha. Na vás se těším v pondělky a čtvrtky v 19:00 v parku na Jižních svazích. Začínáme v pondělí 9. srpna. Juch, juch!

26/07/2021

Dobrý den. Množí se dotazy, jestli cvičím v tyto dny v parku na Svazích. Tak, prosím vás, necvičím. Hihi! Zatím každý na svém písečku, jo? Dekuji za zájem, dám včas vědět. 🙃

Dobrý den. Množí se dotazy, jestli cvičím v tyto dny v parku na Svazích. Tak, prosím vás, necvičím. Hihi! Zatím každý na svém písečku, jo? Dekuji za zájem, dám včas vědět. 🙃

14/07/2021

Tak jsem se konečně rozhoupala k józe v parku tady u nás na Jižních svazích. Na fotce jsou sice strmé svahy zcela jiné, ale věřím, že tvářit se budete stejně. :-) Děkuji všem za zájem, a těším se, že se uvidíme zatím:
ve čtvrtek 15. 7. v 19:00
v pondělí 19. 7. v 19:00
a ve čtvrtek 22. 7. v 19:00, bude-li počasí přát (prádelka nevadí..)
Místo stejné jako loni, kdo by nevěděl, napište, pošlu vám mapku.
Zdraví Jana

Tak jsem se konečně rozhoupala k józe v parku tady u nás na Jižních svazích. Na fotce jsou sice strmé svahy zcela jiné, ale věřím, že tvářit se budete stejně. :-) Děkuji všem za zájem, a těším se, že se uvidíme zatím:
ve čtvrtek 15. 7. v 19:00
v pondělí 19. 7. v 19:00
a ve čtvrtek 22. 7. v 19:00, bude-li počasí přát (prádelka nevadí..)
Místo stejné jako loni, kdo by nevěděl, napište, pošlu vám mapku.
Zdraví Jana

[06/27/21]   V pondělí 28. 6. proběhne v 19:00 poslední lekce jógy v kostelíku na Jižních svazích. Poté až po prázdninách. Jste tedy srdečně zváni.
Na letní cvičení v parku myslím. Jakmile bude ten správný okamžik pro realizaci, dám vědět.
Zdraví Jana 😉

[06/20/21]   Tropické cvičení jógy na kostelíku tento týden:
21. 6. 19:00
24. 6. 18:00
24. 6. 19:00

Všichni jste vítáni. Rezervací netřeba, prostě přijďte.
Zdraví Jana

[06/14/21]   Tento týden stále jóga jen ve čtvrtek od 18 a od 19 hodin. Hlásit se nemusíte. Pondelky rozjedem od příštího týdne. Těším se.

Manuál pro provoz vnitřních sportovišť od 17.5.2021 17/05/2021

Manuál pro provoz vnitřních sportovišť od 17.5.2021

Přátelé, kamarádi, konec zvonec online cvičení a vzhůru na podložky na živo! Budeme cvičit zatím jen ve čtvrtky od 18:00 a od 19:00. Z důvodu (zatím) omezeného počtu je potřeba si na lekci rezervovat místo (vždy pouze na 1 lekci dopředu, ať je to fér..), takže zájemci pište SMS na tel. č. 737 88 91 97 a já vám to buď napíšu, že jste si vytáhli Žolíka nebo pro tento týden Smolíka.. Začínáme 20. května. Podmínky pro vstup zde: https://komorafitness.cz/schvaleny-manual-pro-provoz-fitness-mzd/ Moc se těším. Zdraví Jana

Manuál pro provoz vnitřních sportovišť od 17.5.2021 Česká komora fitness společně s Národní sportovní agenturou připravily manuál pro provoz vnitřních sportovišť od 17.5.2021. Jeho obsah jsme projednali s Ministerstvem zdravotnictví ČR. Základní podmínka vstupu do prostoru vnitřního sportoviště (dále jen provozovna nebo spor...

13/05/2021
11/05/2021
06/05/2021
04/05/2021
29/04/2021

[04/27/21]   Přátelé, dnes necvičím, omlouvám se. Vy ale můžete 😎 Těším se ve čtvrtek.

24/04/2021

[04/24/21]   Rozcvička dnes v 9:00 zde..Klidně v pyžamu...😉 Těším se!

22/04/2021
20/04/2021
17/04/2021

[04/16/21]   Kdo se chce zítra ráno v 9:00 přidat k jógové rozcvičce zde, může. Těším se!

15/04/2021

[04/13/21]   Dobrý den, moc se omlouvám, dnes ještě pauza se cvičením. Mám poslední studijní povinnosti a pak už snad klid. Od čtvrtka 15. 4. v 19:00 to zase rozjedeme. Doporučuji si zacvičit s Pamelou Reif na Youtube. Pokud to přežijete, těším se v ten čtvrtek. :-) Zdraví Jana

10/04/2021

Jóga v parku? Coming soon....🤟

Jóga v parku? Coming soon....🤟

[04/08/21]   Přátele, dnes necvičíme 😞 (pracujeme, hrbíme se nad PC, ponocujeme a šílíme z příštího pondělka... ) Vynahradíme si, nebojte.

06/04/2021
01/04/2021
30/03/2021

Děkuju za přízeň v březnu. V dubnu pokračujeme, to je jasná věc. Jo a dekuji, ze si mě stavíte do kvítek, mám je moc ráda... hihi!

Děkuju za přízeň v březnu. V dubnu pokračujeme, to je jasná věc. Jo a dekuji, ze si mě stavíte do kvítek, mám je moc ráda... hihi!

30/03/2021
25/03/2021
23/03/2021

Poloha

Kategorie

Telefon

Internetová stránka

Adresa


Okružní 5430
Zlín
76005

Otevírací doba

Pondělí 19:10 - 20:10
Čtvrtek 19:00 - 20:00
Ostatní Jóga a pilates ve měste Zlín (ukázat vše)
Daybydayoga Daybydayoga
Nám. T.G. Masaryka 2433
Zlín, 760 01

Pořádáme pravidelné lekce, workshopy jógy a jógové pobyty

Pilates s Míšou Pilates s Míšou
Zlín
Zlín

Skupinové a individuální lekce pilates pro dospělé, děti, těhulky a maminky po porodu vedené certifikovanou instruktorkou pilates.

Satyam joga Satyam joga
Partyzánská 7043
Zlín, 76001

Pravidelné lekce i kurzy jógy a tchaj-ťi. Dále nepravidelné denní, či víkendové pracovní semináře se zajímavými učiteli z celého světa.

Škola pánevního dna Škola pánevního dna
Kvítková 248
Zlín, 76001

KURZY CVIČENÍ pánevního dna pro ženy. Tajemství pánevního dna pohledem západu a východu. Renata Sahani, autorka Metody 3x3 a již 200 akreditovaných lektorek školy. Jsme tady pro vás.

Hatha joga Zlín Hatha joga Zlín
Centrum Arkána, T.G. Masaryka 1281, Zlín
Zlín, 76001

Hathajoga

Body & Smile Body & Smile
Nábřeží 279
Zlín, 76001

Jóga, dětská skupina Kids and Smile, relaxační víkendy pro ženy :-) a další zajímavé akce.

Zenergy - jóga studio Zenergy - jóga studio
Pančava 360
Zlín, 760 01

Jógové studio ve Zlíně.

Masáže a Jóga Zlín Helena Janušková Masáže a Jóga Zlín Helena Janušková
Hotel Saloon (2. Patro) Tyršovo Nábřeží 487
Zlín, 76001

U nás můžete zrelaxovat, zacvičit si jógu nebo si dopřát thajské olejové, medové i lymfatické masáže, wellness ošetření a kompletní detoxikaci Vašeho těla.