Training center

Uvolnily se mi dva termíny na soukromý trénink💪🏼
Úterý od 9-10 a 10-11
Čtvrtek od 9-19 a 10-11

Uvolnily se mi dva termíny na soukromý trénink💪🏼
Úterý od 9-10 a 10-11
Čtvrtek od 9-10 a 10-11

Na středu se mi uvolnil termín na pronájem prostor v Training center (gym i sál vedle na různé aktivity). V pátek by se tam nějaký čas také našel☝🏻
Kdo by měl zájem, pište🤌🏻

Zítra (středa) 9:00-10:00?
Co vy na to?💪🏼

TABAŤÁCI POZOR!!!
Zítra ve středu se mi uvolnilo místo mezi tréninky, tak bychom mohli dát dopolední trénink pro nejakou skupinku. Dali bychom nějakej silovější kruháček💪🏼
ČAS 9:00-10:00

Pokud se vás nahlásí aspoň 5 pod příspěvek do komentáře, tak to spácháme. Cena stejná 150kč/osoba.
Za sdílení budu rád. Na sockách teď nejsem zrovna nejaktivnější🙏🏻
Děkuji a vidíme se

Co se týče životního stylu. Respektování ročního období a přirodního zdroje světla jako východ a západ slunce dozajista je, ovlivňuje už roky moji úroveň denní energie potažmo kvalitu spánku i při životní etapě s miminkem.
Malého tomu učím již od narození a vliv přirozeného světla (absence večerního umělého osvětlení) má extrémní vliv na jeho zdravý spánek o čemž se přesvědčujeme každý den🔥

TIP pro maminky
Pokud miminku rostou zoubky a potřebujete chladit dásně. Dejte neosolený, neopepřený 24 hodinový sakra poctivý hovězí vývar (nejlépe z farmářských kostí a hovězí oháňky) do ochutnávacího dudlíku, zamražte a nechte miminko samo si ho cucat.

LIFESTYLE IMUNITY HACK 2v1
Ulevíte miminku a zároveň budujete jeho obranyschopnost spolu se střevem (zacelení jeho leaky gut)💪🏼

Možnost pronájmu sálu ve dnech pondělí, středa, pátek a víkendy.
Pondělí a středa je zde v čase 17:30-18:30 jóga, tedy lze využít časy před nebo po ní🤌🏻☝🏻

V 18:00 v Training center na značkách bejci (bejčice)🤌🏻