CrossFit Aachen

Functional Movements
High Intensity
Constantly Varied
Community Grundsätzlich gibt es beim CrossFit keine Spezialisierung.

CrossFit ist eine hoch-intensive und ständig variierende Trainingsmethode, die auf funktionellen und gesunden Bewegungen aufbaut und Elemente des Gewichthebens, Turnens und des Ausdauersports, wie z.B. Laufen, Rudern, Schwimmen, Seilspringen kombiniert.
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Das Training ist sowohl für Hobbysportler jeder Altersgruppe, Kinder und Hochleistungsathleten geeignet und vor allem aufgrund der Einfachheit,  ...