Satori Ahlen e.V. - Taekwondo und Selbstverteidigung

5. NWTU Stützpunkttraining Freestyle-Technik 2026 🟢⚪️🔴🥋🤸🏻🤸‍♂️🤸🏼‍♀️

Kreativität, Dynamik und Technik im Taekwondo

Veranstalter: Nordrhein-Westfälische Taekwondo Union e.V.

📍 Rudolf-Diesel-Straße 19, 52355 Düren

📅 Samstag, 09.05.2026
⏰ Beginn: 09:00 Uhr
⏰ Ende: 14:00 Uhr

👥 Teilnahme exklusiv für NWTU-Mitglieder

Freut euch auf ein intensives NWTU Stützpunkttraining Freestyle-Technik mit Europameisterin Jessica Heinrichs-Rau! Neben wertvollen Tipps und Techniktraining stellt sie auch eine vollständige Freestyle-Form inklusive Musik zur Verfügung – ideal für Einsteiger und alle, die sich gezielt auf Wettkämpfe vorbereiten möchten.

💡 Egal ob erste Erfahrungen im Freestyle oder gezielte Vorbereitung: Hier bekommt ihr die perfekte Unterstützung für euren Einstieg und eure Weiterentwicklung.

🎯 Ziel ist es, gemeinsam den Grundstein für zukünftige Wettkämpfe zu legen – vielleicht sogar für die Offene Landesmeisterschaft Technik 2026 (OLM) der NWTU am 04.07.2026 in Erkrath-Hochdahl!

🔥 Kommt vorbei und trainiert mit uns – wir freuen uns auf euch!

Euer NWTU Freestyle-Team

46 Sportler stellen sich der Teakwondo-Cupprüfung 🥋

Erste Gürtelprüfung 2026 bei Satori Ahlen e.V.
Der Verein Satori Ahlen entwickelt sich seit den Corona Beschränkungen immer weiter. Durch die steigende Anzahl an Mitgliedern wurde es nötig eine vierte Gürtelprüfung in diesem Jahr anzubieten. Die Sportler müssen je nach Gürtelgrad eine bestimmte Anzahl an Trainingseinheiten nachweisen, so dass viele bei der letzten Prüfung im Dezember nicht teilnehmen konnten. Somit wurde das erste Mal eine Prüfung im Januar angeboten, um allen Prüflingen gerecht zu werden.
So gab es mit 15 Sportlern und Sportlerinnen am 31.01.2026 in der Sporthalle der Therese-Münsterteicher-Gesamtschule die erste Prüfung in diesem Jahr.
Die Prüferin Carmen Spiekermann wurde vom dem Trainer Detlef Prösch, der Übungsleiterin Rieke Wöste und Marvin Baake unterstützt.

Zum 9. Kup haben bestanden:
Mirac Yigit Özgan, Melek Darwich.
Yoosef Darwich hat den 8.Kup bestanden.
Den 6.Kup haben bestanden:
Birgit Sielenkemper und Inga Nordhaus.
Zum 5.Kup haben bestanden:
Hana Hanne und Mohammad Jawish.
Den 4.Kup hat Finn Sielenkemper bestanden und Christian Fahn den 3. Kup erreicht.
Zum 2.Kup haben bestanden:
Hussein Hamdo, Esiliya Eren, Dino Fehratovic und Magdalena Fahn.

Die Prüferin Carmen Spiekermann war mit dem gezeigten Können sehr zufrieden.

Der Vorstand gratuliert zur bestandenen Prüfung.

Infos zu Satori Ahlen e.V. findet ihr auf der Homepage von Satori. https://www.satori-ahlen.de/

Neue Übungsleiterinnen bei Satori Ahlen e.V.

Rieke Wöste und Ceren Agacdali haben schon längere Zeit und mit viel Spaß und Begeisterung bei unserem Kindertraining mitgeholfen.
Beide hatten hierfür im letzten Jahr die Voraussetzungen erfüllt, um Übungsleiterinnen zu werden. Zum einen den entsprechend hohen Gürtelgrad und die Volljährigkeit.
So begannen sie im September letztes Jahr mit dem Grundkurs für die Ausbildung zum Übungsleiter C. In den Herbstferien nahmen sie dann an dem Aufbaukurs teil, sodass sie an dem Wochenende vom 8.-9.11.2025 ihre Abschlussprüfung erfolgreich abschließen konnten.
Rieke Wöste unterstützt hauptsächlich mittwochs das Kindertraining im Zweikampfbereich und
Ceren Agacdali hilft montags beim Elternkind-Training und freitags beim Kindertraining mit.
Besonders gut für den Verein ist es, dass Beide nun durch die erworbene Qualifikation bei einem Trainerausfall einspringen können.
Ceren und Rieke waren sich einig und meinten: „Wir sind sehr glücklich es geschafft zu haben. Die Ausbildung hat unser Selbstbewusstsein gestärkt und uns viel neue Erfahrung gelehrt. Trotzdem ist uns bewusst, dass wir weiter an uns arbeiten werden um das nächste Ziel den schwarzen Gürtel zu erreichen.“
Der Vorstand gratuliert hierzu und freut sich sehr, Beide in unserem Trainer-Team dabei zu haben.

https://www.satori-ahlen.de