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MÖ-tivation Motivations- und Mentaltraining

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MÖ-tivation Motivations- und Mentaltraining

Motivation, Mentaltraining, Coaching, ShadowCoaching, Seminarwochen oder Einzelcoachings Fasten für Gesunde Ich helfe Dir gerne, sie zu "entdecken".

Motivations- und Mentaltraining im Taunus oder via Skype. Ich motiviere und begleite Dich auf Deinem Weg zur Verwirklichung Deiner ganz persönlichen Ziele und Wünsche. Ich bin der Meinung, wenn Du etwas von Herzen möchtest, kannst Du es auch erreichen! Coaching bedeutet in erster Linie Begleitung, denn die Lösung liegt bereits in Dir.

17/09/2026

🌿 Zeit für einen Neustart für deinen Körper, Geist und Seele!

Vom 16.–22. Oktober 2026 gehen wir gemeinsam eine Woche raus aus dem Alltag und rein in die Natur. 💚

Beim Buchinger-Fasten bekommt dein Körper eine bewusste Pause. Gleichzeitig kann Fasten ein wertvoller Impuls für Gesundheitsprävention und Gewichtsmanagement sein.

Aber meine Fastenwoche ist so viel mehr als Fasten:

🥾 gemeinsames Fastenwandern
🧘‍♀️ Yoga
🧘 Meditation & Entspannung
🧠 Mentaltraining
🌿 ganz viel Natur
❤️ und vor allem: eine tolle Gruppe, die sich gegenseitig unterstützt

Du musst nichts alleine schaffen. Wir erleben die Woche gemeinsam, nehmen uns Zeit für uns und schaffen Raum für neue Energie und neue Perspektiven.

Vielleicht ist genau jetzt dein Moment für einen Restart. ✨

📅 16.–22.10.2026
📍 Fastenwandern mit Yoga, Meditation & Mentaltraining

Es sind noch Plätze frei!

Wenn du dabei sein möchtest, schreib mir einfach „FASTEN“ per DM oder melde dich direkt bei mir. 💌

Ich freue mich auf dich! 🌿💚

11/09/2026

Vor zwei Jahren hätte ich nicht für möglich gehalten, dass ich heute hier stehe und sagen kann: WOW – was ist bitte alles möglich?! 🤯
Eine Incentive-Reise, mein eigenes Auto ist bestellt, ein großartiges Team an meiner Seite und 3.000 Menschen, die gemeinsam ihre Ziele verfolgen. 💚
Ich bin einfach nur geflasht, dankbar und stolz.

Manchmal beginnt etwas Großes mit einem einzigen Schritt.
Setz dir ein Ziel. Glaub daran. Und geh los. ✨

10/09/2026

Manche Erlebnisse kann man nicht fotografieren.💚Man kann sie nur fühlen.

Diese Woche Urlaub war für mich so viel mehr als Urlaub. Anfang des Jahres hab ich mir ein Ziel gesetzt - dieses Jahr fahr ich nicht alleine in den Urlaub - ich wollte mit Herzensmenschen Urlaub machen. Und ich hab das Ziel erreicht - statt Urlaub alleine ging es mit 3.000 verrückten Menschen zur Gratis Incentive Reise als Belohnung für unsere Leistung! 😍

Es ging um Menschen, Begegnungen, Gesundheit, Freiheit und darum, wie sich Leben anfühlen kann, wenn man sich selbst wirklich treu bleibt.

Und wieder denke ich an mein damaliges JA.

Ich wusste nicht, wohin es mich führen würde. Ich wusste nur: Irgendetwas in mir wollte diese Chance.

Heute weiß ich:
Dieses eine JA hat mehr verändert, als ich damals je ahnen konnte. Ich bin sooo glücklich!

Und vielleicht wartet auch auf dich gerade ein Ja, das dein Leben verändern kann. ✨💚

10/09/2026

Nach 6 Monaten ist mir plötzlich etwas aufgefallen, womit ich überhaupt nicht gerechnet hatte … 😳

Meine Kopfhaut war wieder richtig gesund.

Und das Verrückte? Ich hatte gar nicht darauf gewartet. Ich habe meine Produkte einfach konsequent verwendet und irgendwann dachte ich nur:

„Ähm … was ist denn bitte hier passiert?!“ 😂

Für mich war das ein echter Aha-Moment. 💚

Deshalb mein Tipp: Gib nicht sofort auf, nur weil du nach zwei Wochen noch keine Veränderung bemerkst. Manchmal braucht der Körper einfach seine Zeit.

✨ 6 Monate. Konsequenz. Aha-Moment.

07/09/2026

Du bist gut genug.💚

Nicht erst, wenn du mehr erreicht hast.
Nicht erst, wenn du schlanker, erfolgreicher oder "besser" bist.

Du bist jetzt schon genug. 💚

05/09/2026

Manchmal führt uns das Leben genau dorthin, wo wir eigentlich nie hinwollten. 💚

Mein erster Burnout mit 27 war für mich ein krasser Tiefpunkt. Heute weiß ich: Er war nicht das Ende, sondern der Beginn einer Reise zu mir selbst.

Eine Reise, auf der ich immer mehr verstanden habe, wie wichtig das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele für unser Wohlbefinden ist.

Genau daraus ist meine Leidenschaft und schließlich meine Berufung entstanden. 🌿

Heute darf ich Menschen auf ihrem eigenen Weg begleiten – und genau dafür bin ich unglaublich dankbar. 💚

Was war ein Wendepunkt in deinem Leben, der dich nachhaltig verändert hat?

Schreib es mir gerne in die Kommentare. 🫶

02/09/2026

🌿 Komm mit mir in den Wald🌲🌳

Ich möchte dich einladen, für ein paar Stunden aus dem Alltag auszusteigen, durchzuatmen und einfach mal nichts leisten zu müssen.

Beim Waldbaden nehmen wir uns ganz bewusst Zeit, den Wald mit allen Sinnen zu erleben, zur Ruhe zu kommen und wieder bei uns selbst anzukommen.🙏🏼

Du musst nichts können und nichts Besonderes mitbringen – nur dich selbst, bequeme Kleidung, festes Schuhwerk und etwas zu trinken. 💚

Wenn du Lust hast, dir diese kleine Auszeit zu gönnen, dann komm mit. 🌲

https://www.moe-tivation.de/waldbaden/

Wann?
13., 20. & 27. September
11. & 25. Oktober 2026

Wo?
56368 Katzenelnbogen am Steinbruch

Ich freue mich auf dich!
Marén 🙏🏼 💚

01/09/2026

✨ Jetzt ist sie endlich da: meine Vorfreude! 💚

Die letzten Tage waren tatsächlich eher von „Wie krieg ich das jetzt alles organisiert? Kann ich überhaupt fliegen?“ als von Urlaubsfeeling geprägt. 🙈

Aber jetzt ist eine Lösung für meine Hündin Astra gefunden, die Koffer sind fast gepackt und ich kann mich endlich auf das freuen, was vor mir liegt:
☀️ Sonne
🌊 Meer
💚 tolle Menschen
✨ gemeinsame Zeit
🌴 Kroatien

Morgen geht's erstmal in den Schwarzwald, Astra wird dort liebevoll von ihrer alten Familie betreut.
Und in 2 Tagen geht’s los zu meinem allerersten FitLine Urlaub – und ich freue mich einfach riesig darauf! 🥰🇭🇷
Manchmal läuft eben nicht alles nach Plan… und trotzdem findet sich am Ende eine Lösung. 💚

Kroatien, ich komme! ✈️🌊☀️

Vertrauen

11/08/2026

🌿 Eine Woche nur für Dich 🌿
Raus aus dem Alltag. Durchatmen. Loslassen. Und wieder ganz bei Dir ankommen. 💚

Vom 16. bis 22. Oktober 2026 lade ich Dich zu einer besonderen Woche aus Yoga, Buchinger-Fasten, Fastenwandern & Mentaltraining ein.

✨ geführte Wanderungen im Rhein-Lahn-Kreis
🧘‍♀️ 5x Yoga – für Anfänger & Fortgeschrittene
🥕 frisch gepresste Säfte
🌿 Achtsamkeits- & Entspannungsübungen
💭 geführte Meditationen & Fantasiereisen
🧠 mentales Training in der Gruppe
🤍 täglicher Austausch & gegenseitige Motivation
🌸 und vor allem: viel Zeit für Dich selbst
Eine Woche, in der Dein Körper zur Ruhe kommen darf, Dein Kopf etwas leiser wird und Du neue Energie schöpfen kannst.

📍 Hotel Landgasthof Gemmer, 56370 Rettert
📅 16.–22. Oktober 2026

Loslassen. Auftanken. Neues entdecken. Für Dich. 🌿

👉 Anmeldung & alle Infos:
www.moe-tivation.de/oktober-2026/⁠�
Ich freue mich auf eine wundervolle Woche mit Dir! 💚

Adresse

Mühlfeld 1
Allendorf
56370

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 20:00
Dienstag	09:00 - 20:00
Mittwoch	09:00 - 20:00
Donnerstag	09:00 - 20:00
Freitag	09:00 - 20:00
Samstag	09:00 - 20:00

Telefon

+491704116517

Webseite

http://www.moe-tivation.de/

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