Anjali yoga by anja

anjali yoga schließt Facebook, wir sehen uns bei Instagram 🤍

Alles beginnt mit dem ersten Schritt. Als ich ca. 14 Jahre war, kam ich das erste Mal mit Yoga in Berührung, viel Philosophie, Bücher… die Geschichte, bis ich das erste mal meine Matte ausgerollt habe. Meine Ausbildung, damals nur für mich, dachte ich zumindest. Als ich wieder zu Hause war, musste ich es unbedingt teilen und begann 2018 meinen Yogaraum herzurichten und dann erst einmal in sehr kleinen Gruppen zu unterrichten. In dieser Zeit kamen Ausbildungen/Fortbildungen dazu und JETZT ❤️… die Liebe, Begeisterung und Faszination für @insideyogaofficial …. Danke an das gesamte Team und an @yogalife_graz an Nicki für den so schönen Flow bei unserer Final Ceremony online. Ich freue mich auf alles was kommt #wemoveasone #insideyoga #wasfüreinecommunity ❤️❤️❤️ Musik: Ruby Amanfu - Fearless

Für alle, die sich mit „geht schon“ nicht mehr zufrieden geben wollen.

Nirgendwo in der Yogasutra heißt es „du musst um 4 Uhr morgens aufwachen und dann kräftige Atemarbeit machen“ oder „du musst als Yogalehrer quasi übers Wasser laufen können oder z.B. allen Genussmitteln den Verzicht erklären.“
Yoga gibt uns Werkzeuge und Richtlinien zum Leben. Die Yoga-Sutra erinnert uns daran, Mitgefühl für alle Lebewesen zu haben und Disziplin zu finden, die wir täglich üben können.
Wie wir diese Richtlinien interpretieren, liegt bei jeder Person individuell.
Natürlich fordert es Disziplin, was aber nicht heißt ich darf mir keine Ausnahmen genehmigen. Denk immer daran das Yoga vielmehr bedeutet als Asanas und Atem 🌱.
🤍 Letztendlich ist Yoga ein Insider-Job 🤍 und ein wundervoller lebenslanger Weg, wenn du bereit bist ihn zu gehen. 🌱🌸

🤍

Die Weite der Realität mit Yoga, Meditation
und Atemarbeit erkunden. Unsere Sinne können nur einen winzigen Bruchteil von dem einfangen, was existiert. Indem wir uns verlangsamen und unseren Fokus nach innen wenden, erweitern wir unsere Wahrnehmung und nutzen die Tiefen des Unbekannten an.

Einen yogischen Weltyogatag euch allen 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️🧘🤍📿🕉️

"Yoga is a way of getting totally drunk - not on alcohol but on life."
-Sadhguru