Relax Fitness & Vital Lounge Augsburg

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Fitness - Beauty - Wellness & Gesundheit

02/10/2026

Du machst regelmäßig Sport und nimmst trotzdem zu?

Das kann verschiedene Gründe haben.

Gerade in den Wechseljahren verändern sich Hormone, Körperzusammensetzung und Stoffwechsel. Auch weniger Muskelmasse, veränderte Fettverteilung, Ernährung, Stress und Schlaf können eine Rolle spielen.

Mehr Sport ist deshalb nicht automatisch die Lösung.

Es geht darum, deinen Körper ganzheitlich zu betrachten und Training, Ernährung und Regeneration auf deine aktuelle Lebensphase abzustimmen.

Jetzt Mitglied werden und deinen persönlichen Termin vereinbaren:
👉 https://www.fitness-augsburg.com/mitglied-werden

*Bei Abschluss einer Mitgliedschaft. Beitragsverpflichtige Laufzeit 24 Monate. Wtl. Beitrag ab 6,98 €. Service- & Hygienepauschale ab 19,90 €/Quartal.
Jährliche Körperanalyse Gebühr ab 19,90 €. Jährliche Beitragsanpassung immer zum 1. Januar ab 0,89 €/wtl. Abschlussgebühr, Startgebühr ab 69 €.
Gewichtszunahme Frauenfitness Krafttraining Menopause FitnessAugsburg Fitnessstudio

30/09/2026

Na meidest du das auch? 😏

Dann unterschätzt du, wie wichtig Mobility ist!

Training bedeutet nicht nur Gewichte bewegen. Auch Beweglichkeit und Mobilität gehören dazu.

Regelmäßiges Mobility- und Stretching-Training kann dabei helfen, den Bewegungsumfang zu erhalten bzw. zu verbessern und Bewegungen kontrollierter auszuführen.

Also: Nicht nur trainieren. Auch mal runterfahren, dehnen und deinem Körper die Aufmerksamkeit geben, die er verdient.

Und genau dafür gibt es bei Relax unseren Mobility-Bereich.

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Training Regenerat

28/09/2026

Liebe Community!

Anbei unser neues Kursprogramm gültig ab dem 28.08.2026💪

Viel Spaß bei unseren Kursen!

Euer relax Team aus Augsburg😍

28/09/2026

So eine Sauna habt ihr noch nie gesehen. ✨

Wundervolles Ambiente, warmes Licht und der perfekte Ort, um nach dem Training einfach mal runterzufahren.

Denn Relax ist nicht nur Gym. Es geht um Training, Regeneration, Entspannung und Wohlfühlen.

Das alles findest du im Relax Augsburg.

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Wellness Entspannung Regeneration Fitnessstudio

25/09/2026

Gym ist nur was für Pumper? Eben nicht. 💪

Krafttraining ist nicht nur dafür da, möglichst viele Muskeln aufzubauen.

Es geht auch darum, Muskulatur zu erhalten, Kraft aufzubauen und den Körper langfristig leistungsfähig zu halten.

Gerade mit zunehmendem Alter wird es immer wichtiger, aktiv etwas für die Muskulatur zu tun.

Ob Anfänger, Wiedereinsteiger oder bereits sportlich: Im Gym ist Platz für jeden.

Also: Gym nur für junge Leute?
Nein. Erst recht nicht.

Komm vorbei und finde heraus, welches Training zu dir passt.

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*Bei Abschluss einer Mitgliedschaft. Beitragspflichtige Laufzeit 24 Monate. Wtl. Beitrag ab € 6,98. Service- & Hygienepauschale ab € 19,90/Quartal. Jährliche Körperanalyse separat ab € 19,90. Jährliche Beitragspassung immer zum 1. Januar ab € 0,89 mtl. Abbuchung. Startgebühr ab € 69,-.

21/09/2026

Diese Geräte erwarten dich im Relax Augsburg 💪

Egal, ob du deine Ausdauer verbessern, Muskulatur aufbauen oder einfach aktiv bleiben möchtest. Bei uns findest du den passenden Bereich für dein Training.

🏃🏼‍♀️ Kardiobereich
🏋🏼 Kraftbereich
⚡ Ausdauergeräte
💪 Moderne Trainingsgeräte für dein individuelles Training

Bei uns ist wirklich für jeden etwas dabei ganz egal, ob du gerade mit dem Training startest oder bereits regelmäßig trainierst.

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* Bei Abschluss einer Mitgliedschaft. Beitragspflichtige Laufzeit 24 Monate. Wtl. Beitrag ab € 6,98. Service- & Hygienepauschale ab € 19,90/Quartal. Jährliche Körperanalyse separat ab € 19,90. Jährliche Beitragspassung immer zum 1. Januar ab € 0,89 mtl. Abbuchung. Startgebühr ab € 69,-.

20/09/2026

📣 Wir suchen Verstärkung für unser relax Team in Augsburg!

Für unser neues Studio in Augsburg suchen wir ab sofort engagierte Unterstützung:

👉 Kursleitung (m/w/d)
Du hast Freude daran, Kurse zu organisieren, unser Kursangebot weiterzuentwickeln und gemeinsam mit unseren Trainern für ein abwechslungsreiches Programm zu sorgen? Dann freuen wir uns darauf, dich kennenzulernen!

👉 Trainer für Rehabilitationssport (m/w/d)
Zusätzlich suchen wir qualifizierte und motivierte Reha-Sport-Trainer, die unser Team und unsere Mitglieder kompetent und mit Freude unterstützen.

📩 Interesse?
Dann schreib uns ganz unkompliziert eine E-Mail an:
[email protected]

Wir freuen uns auf deine Nachricht und darauf, dich vielleicht schon bald in unserem Team begrüßen zu dürfen!

Dein relax Team Augsburg

18/09/2026

Hallo Augsburg,

wir laden Euch recht herzlich zum Tag der offenen Tür am Montag, den 05.10.2026 von 9 - 12 & 16 - 20 Uhr ein.

Ihr könnt Euch ab sofort das Gründungs-Mitglieds-Spezial sichern.

Einfach e-Mail schreiben an [email protected]

Wir freuen uns auf Euch!

Euer relax Team - Mehr als nur Fitness😍

16/09/2026

Du willst morgens schnell etwas essen, das dich nicht direkt komplett überfordert? 🥯🫐

Dann probier dieses einfache Frühstück.

Wenig Aufwand, schnell gemacht und perfekt für einen stressigen Morgen.

Denn gerade wenn du häufig mit einem aufgeblähten Bauch zu kämpfen hast, kann es sinnvoll sein, einmal genauer darauf zu achten, welche Lebensmittel und Kombinationen du persönlich gut verträgst.

👉 Speichere dir das Rezept für später ab.

Und wenn du mehr über unser Training, Wellness & deine Möglichkeiten bei Relax Augsburg erfahren möchtest:

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Die Mitgliedschaft hat eine Grundlaufzeit von 24 Monaten
zzgl. Service- & Hygienepauschale (€ 19,90/Quartal)/Jährliche Beitragsanpassung immer zum 1. Januar 0,89 Euro, Jährliche Körperanalyse Gebühr 19,90 Euro/ Aufnahmegebühr online nur 69 Euro statt 99 Euro

Adresse

Schertlinstraße 23/25
Augsburg
86159

Webseite

http://www.fitness-augsburg.com/

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