SBM - Sport Bewegung Mobilität

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Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von SBM - Sport Bewegung Mobilität, Sport- und Fitnesstraining, In der Au 1, Bad Nauheim.

11/09/2026

MADEROTHERAPIE

Straffer. Definierter. Wohl in deiner Haut.

Du möchtest deine Körperkonturen gezielt unterstützen, das Hautbild verfeinern und dir ein leichteres, vitalisiertes Körpergefühl schenken?
Maderotherapie verbindet intensive Massagetechniken mit speziell geformten Holzelementen. Die aus Kolumbien stammende, nicht-invasive Behandlung stimuliert Haut und Gewebe und kann Durchblutung sowie Lymphfluss anregen.

🌿 DEINE VORTEILE

✔ Unterstützt ein strafferes, definierteres Hautbild
✔ Kann das Erscheinungsbild von Cellulite verbessern
✔ Anregung von Durchblutung und Lymphfluss
✔ Gezielte Behandlung von Bauch, Hüfte, Beinen, Oberschenkeln und Po
✔ Intensives Massageerlebnis
✔ Nicht-invasiv und ganz ohne Geräte

DEIN MADERO-MOMENT

Spüre die intensive Wirkung der Holzelemente und gönn deinem Körper eine wohltuende Auszeit. Bei regelmäßigen Anwendungen können sich sichtbare Veränderungen individuell entwickeln.

Entdecke Maderotherapie und gönn dir das besondere Gefühl, wieder rundum wohl in deiner Haut zu sein.

🌸 Jetzt Termin vereinbaren und deinen Madero-Moment erleben.

16/05/2026

- Flo ist nicht nur der sportliche Leiter und Trainer der SBM, sondern:

Muskelverspannungen, verklebte Faszien, Stresspanzer – all das gehört seit ca. 3 Jahren zu seinem täglichen Handwerk.

Als ausgebildeter Massagetherapeut arbeitet er dort, wo der Körper nicht mehr weiter weiß: in den tiefen Schichten der Muskulatur, in den Mustern, die sich über Jahre festgesetzt haben und in den Bereichen, in denen Verspannung längst zur Gewohnheit geworden ist.

Seine Arbeit folgt einem klaren Ziel: Härte auflösen, Beweglichkeit zurückgeben und den Körper wieder in seinen natürlichen Fluss bringen. Jede Behandlung ist individuell abgestimmt, präzise, achtsam und darauf ausgelegt, nachhaltige Veränderung zu schaffen – nicht nur kurzfristige Erleichterung.

Wenn ihr bereit seid, Spannung loszulassen und eurem Körper wieder Raum zu geben, dann seid ihr bei ihm genau richtig.

Entspannung beginnt, wenn der Körper wieder atmen darf!

10/04/2026

Boxkurs für Kinder ab 7 Jahren – Stark werden, sicher fühlen, Spaß haben

In unserem Boxkurs entdecken Kinder ab 7 Jahren eine Sportart, die nicht nur den Körper stärkt, sondern auch das Selbstbewusstsein wachsen lässt. Der Kurs ist speziell auf junge Teilnehmer abgestimmt: spielerisch, sicher, abwechslungsreich und voller Energie.

Was die Kids erwartet
- Grundlagen des Boxens: Technik, Koordination, Beinarbeit
- Spielerische Kraft- und Ausdauerübungen
- Partner- und Gruppenübungen für Teamgefühl
- Klare Regeln, Respekt und Fairness
- Ein geschützter Rahmen, in dem jedes Kind gesehen wird

Körperliche Vorteile
- Verbesserung von Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer
- Stärkung der Körperhaltung und Rumpfmuskulatur
- Förderung von Koordination, Balance und Reaktionsfähigkeit
- Gesunde Bewegung, die Spaß macht und Energie abbaut

Mentale Vorteile
- Mehr Selbstvertrauen durch erlernte Fähigkeiten
- Bessere Konzentration und Disziplin
- Umgang mit Herausforderungen und Frustrationstoleranz
- Stärkung des Teamgeists und sozialer Kompetenzen
- Ein sicherer Raum, um Mut, Stärke und innere Ruhe zu entwickeln

Unser Ziel: Kinder sollen sich stark fühlen – körperlich und mental. Boxen gibt ihnen ein Werkzeug an die Hand, das weit über den Sport hinaus wirkt.

17/03/2026

Warum sich wie Tiere bewegen?

Aus sportlicher Sicht macht das Nachahmen von Tierbewegungen absolut Sinn! Die internationale Bezeichnung nennt man Animal Walks oder auch Animal Moves.

Man verknüpft die Bewegungen eines Tieres mit der Eigenen. Dies führt dazu ein besseres Körpergefühl zu entwickeln.

Durch diese Übungen werden zum Einen Gelenke mobilisiert, und zum Anderen werden besonders Rumpf- und Beinmuskulatur gestärkt. Ebenso verbessern sich motorische Fähigkeiten wie Koordination, Flexibilität und Stabilität. Was zu einer Steigerung der Körperspannung und auch mentaler Stärke führt.

Durch die spielerische Bewegung merkt man nicht einmal wie man sich auspowert und wie diese Art von Training einen fordert/fördert während der Spaß dabei nicht verloren geht.

Ganz einfach erklärt macht das Bewegen bzw das Imitieren von Tierbewegungen fit, flexibel und stark!!!

12/03/2026

Erlebe spürbare Erleichterung in der Tiefe.

Unsere Tiefengewebsmassage löst hartnäckige Verspannungen, verbessert die Beweglichkeit und bringt deinen Körper zurück ins Gleichgewicht.

Ideal bei muskulären Beschwerden, Stress oder intensiver körperlicher Belastung.

Für alle, die mehr brauchen als eine klassische Massage.

Die Tiefengewebsmassage arbeitet gezielt an tief liegenden Muskelstrukturen, löst Blockaden und sorgt für nachhaltige Entspannung.

Perfekt, wenn du echte Veränderung im Körper spüren möchtest.

26/02/2026

Wir suchen Verstärkung!

Ergotherapeut (m/w/d)
Aushilfe - Teilzeit oder Vollzeit

Für die Bereiche:
Pädiatrie / Neurologie / Handtherapie

In unserem Team arbeiten wir interdisziplinär und mit hoher fachlicher Kompetenz.

Möchtest Du dabei sein?

Dann freuen wir uns über Deine Bewerbung!

29/12/2025

Ab dem 5 Januar 2026 immer montags von 19 bis 20 Uhr.

Functional Fitness 💪🏼

Mehr Kraft, mehr Beweglichkeit, mehr Power für deinen Alltag.

Abwechslungsreich, effektiv - für alle Levels!

Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener
- du bestimmst dein Level, wir sorgen für Motivation und Spaß!

13/11/2025

🌟 Stark sein beginnt im Herzen
– Selbstbehauptung für Kinder❗️

Kinder sind neugierig, lebendig – und manchmal auch verletzlich. In unserem Selbstbehauptungskurs lernen Kinder im Alter von 6 bis 8 Jahren, wie sie sich selbstbewusst und klar behaupten können – mit Worten, Haltung und Herz.

Wir zeigen ihnen:
🗣️ wie man laut und deutlich „Nein!“ sagt
✋🏼 wie Körpersprache Sicherheit ausstrahlt
💪🏼 wie man sich in schwierigen Situationen behauptet
🥋 wie man anderen mit Respekt begegnet – und sich selbst schützt

👫 In einer liebevollen, spielerischen Atmosphäre stärken wir das Selbstvertrauen der Kinder und geben ihnen Werkzeuge an die Hand, die sie ein Leben lang begleiten.

📍 Ort:
Sportpark Bad Nauheim

📅 Termin:
dienstags und donnerstags von 16.00 bis 17.00 Uhr

📞 Anmeldung:
[email protected]

Adresse

In Der Au 1
Bad Nauheim
61231

Telefon

+4960351899810

Webseite

http://www.sbm-wetterau.de/

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