Wir helfen Frauen mit der LadyFit- Methode dabei, ihre Wohlfühlfigur zu erreichen und Rücken- und Von Frauen, nur für Frauen & speziell für Frauen.
Das macht das LadyFit so besonders.
� Figur, Fitness, Körper und Gesundheit � Seit 1987- Frau dich drauf.
31/08/2026
BioAge Update 👀 Nice to know:
Die Vergleichswerte, mit denen deine
Kraft an den EGYM Geräten gemessen wird, werden erneuert. Dadurch wird das BioAge für die meisten Mitglieder ansteigen. Änderungen beim Stoffwechsel-BioAge wirken für viele Nutzerinnen in die entgegengesetze Richtung.
Und auch das Flexibilitäts-BioAge wird angepasst: Es kann nur noch plus 20 Jahre oder minus 20 Jahre sein. 😉
24/08/2026
An welchen Tagen wirst du diese Woche zu uns kommen? 🤗 Wir freuen uns auf DICH! 🌻
Am vergangenen Samstag gab es wieder einmal das beliebte Les Mills Special mit Astrid und Claudi! 18 Teilnehmerinnen pro Kurs waren dabei! DANKE!!! 🧡💯💥
Am vergangenen Samstag gab es wieder einmal das beliebte Les Mills Special mit Astrid und Claudi! 18 Teilnehmerinnen pro Kurs waren dabei! DANKE!!! 🧡💯💥
17/08/2026
Eine schöne Zeit bei uns und danach auf der Sandkerwa 😉🥰
15/08/2026
Neues Design, neue Trainingsprogramme im EGYM!
13/08/2026
Musik an und los geht's! Wir haben am Feiertag für Euch geöffnet. 🤩
Schiffchen, Sonnen, Palmen und Co. beim EGYM-Training. Wir wünschen allen schöne Sommertage, Sommerferien, Sommerabende... und freuen uns auf eure gute Laune beim Training!!! 🤩🌴😎
04/08/2026
Liebe Ladies, der HIIT Kurs Level 3-4 immer mittwochs um 18:30 Uhr geht ab sofort und bis auf Weiteres in die Sommerpause.
Danke für euer Verständnis!! Wir sehen uns in den vielen anderen LadyFit-Kursen 😘🤗💥
03/08/2026
🌞🌻🏖Wenn die Temperaturen steigen, braucht euer Körper clevere Unterstützung, damit Training Spaß macht und ihr euch dabei wohlfühlt.
Leichtes Training - kühlere Tageszeiten - mehr Pausen - viel trinken - Mineralstoffe und leichte Mahlzeiten ✅️ helfen dir dabei!
Trainerin Iris gibt dir eine Idee für eine proteinreiche Powermahlzeit 😋 Einfach lecker!
| Montag | 08:00 - 22:00 |
| Dienstag | 08:00 - 22:00 |
| Mittwoch | 08:00 - 22:00 |
| Donnerstag | 08:00 - 13:00 |
| 16:00 - 22:00 | |
| Freitag | 08:00 - 22:00 |
| Samstag | 09:00 - 16:00 |
| Sonntag | 09:00 - 16:00 |