TV Refrath

Unser Sommerprogramm läuft, sowohl für die Kleinen als auch für die Großen, für jeden ist etwas dabei.
Am Montag geht es schon in die zweite Woche und wir starten wir wieder mit "Fit mit Baby". Mamis aufgepasst, dieser Kurs ist wirklich toll! Termine in den Ferien gibt es am 27.7. / 10.08. / 24.08./ 31.08.

Infos und die Möglichkeit dich anzumelden findet du unter folgendem Link:
https://tv-refrath.de/sommerprogramm-2026/

Natürlich gibt es auch noch weitere Programmpunkte.
Am Montag gibt es noch
Training (Faszientraining) und

Ihr seht es ist für jeden etwas dabei! Wir freuen uns auf dich!

Entdecke unser abwechslungsreiches Sommerprogramm. Natürlich gibt es auch jede Menge andere Kurse! 🧘‍♀️🧘‍♂️ Probier dich aus!

https://tv-refrath.de/sommerprogramm-2026/

🔥 Refrath Cup 2026 – Sei dabei! 🏓
Am 29./30.08. laden wir euch wieder zum traditionellen Refrath Cup am letzten Sommerferienwochenende ein!
👉 Samstag (29.08.)
Einzel-Wettbewerb für Erwachsene
•2er-Mannschaftsturnier am Abend 🆚
➡️ Nachwuchsspieler*innen sind natürlich auch herzlich willkommen!
👉 Sonntag (30.08.)
👧🧒 KSK-Kids-Cup mit Platz für bis zu 112 Kinder
💡 Unser Konzept:
✅ Alle Plätze werden ausgespielt → 6 Einzel für jede*n 💪
✅ Einteilung nach TTR-Werten → faire Spiele auf Augenhöhe 🤝
📌 Anmeldung nur online:
https://tvrefrath-tischtennis.de/refrath-cup-2026/
📣 Markiert eure Vereinskolleg*innen & teilt den Post –
die Plätze sind erfahrungsgemäß schnell weg!
Wir freuen uns auf euch 🔥🙌

🏃‍♂️🎉 Das Anmeldeportal für den Königsforst-Marathon 2027 ist eröffnet!
Ab heute, dem 14. Juni 2026, kannst Du Dich für eine unserer drei Distanzen anmelden:
✅ 21,1 km
✅ 42,2 km
✅ 63,3 km
Das Besondere: Das Startgeld ist für alle Distanzen identisch. Du kannst Deine Strecke daher bis zum Veranstaltungstag flexibel anpassen und jederzeit zwischen Halbmarathon, Marathon und Ultramarathon wechseln.
Alle Informationen zur Veranstaltung und zur Anmeldung findest Du auf der Website des Königsforst-Marathons:
koenigsforst-marathon.de⁠
Wir freuen uns darauf, Dich am 14. März 2027 im Königsforst begrüßen zu dürfen!
Laufen BergischGladbach Laufcommunity RunHappy

Herzlichen Glückwunsch🎉🏓❗

Deutscher Meister im Doppel 2026🥇🎉👏💪❗ Herzlichen Glückwunsch Mio und Jamal🏆🔥👍❗
📷 Jörg Fuhrmann

Unser TVR Sommerprogramm!
Indoor, Outdoor, Gesundheitssport und HIIT, für alle sollte etwas dabei sein. Stöbert doch mal durch unser Sommerprogramm!

https://tv-refrath.de/sommerprogramm-2026/

Jetzt anmelden und mitlaufen👉❗

🏃‍♂️🎉 40. Refrather Herbstlauf – Jetzt anmelden!
Der Traditionslauf durch den Königsforst feiert Jubiläum – und du kannst dabei sein! 🌳🍂
🔥 Das Highlight 2026:
👉 Der Halbmarathon (21,1 km) ist endlich wieder zurück!
📅 Wann? Sonntag, 08.11.2026
📍 Refrath / Königsforst
⏱️ Startzeiten:
• 10:00 Uhr – 5 km
• 11:00 Uhr – 10 km
• 12:30 Uhr – Halbmarathon
💥 Warum du dabei sein solltest:
✔ schnelle, wetterfeste Naturstrecken
✔ offiziell vermessene Distanzen
✔ professionelle Zeitnahme
✔ top Stimmung & familiäre Atmosphäre
✔ Kuchenbuffet & Zielverpflegung 😋
👉 Jetzt anmelden:
🌐 www.refrather-herbstlauf.de
tvrefrath herbstlauf 🍁🏃‍♀️