AntYoga Yoga mit Antje

Yin & Sound Workshop
08.03.26 12:00 Uhr bis 14:00 Uhr
Yogaraum Bergisch Gladbach (Hermann-Löns-Straße 45, 51469)

Dich erwarten:
- Meditation & Journaling
- Sound meiner Klangschalen
- Restorative Yin Yoga Positionen
- Schritt für Schritt Anleitung

Benefit:
Entspannung und Regeneration von Körper und Geist; ruhiges mindest.

Informationen und Anmeldung:
[email protected]
www.antyoga.de




www.antyoga.de

Präventionskurs zu Hause?
Melde dich gern unter [email protected]

Der Präventionskurs Yoga zur Entspannung # ist voll erstattungsfähig durch deine Krankenkasse. Schau auch gern unter www.antyoga.de.











antyoga.de

Zertifiziert = zertifiziert?
Von der Krankenkasse anerkannte und voll erstattungsfähige Präventionskurse bei Yoga mit Antje
(www.antyoga.de)
[email protected]


de

AntYoga - Yoga mit Antje to go...

Ein neues Video ist online auf meinem Youtube Kanal.

Eine 40 Minuten Sequenz mit dem Fokus auf Mobilisierung und die Wirbelsäule.

https://youtu.be/YrCyZh2WC1A?si=IKcmHtsAyDWirJQc

Schaut gern vorbei, teilen, liken u kommentieren - am wichtigsten aber - nimm dir Zeit für dich selbst 🧘❤️

Jedem neuen Anfang wohnt ein besonderer Zauber inne, der Zauber des Neubeginns....

Ich habe heute meine Samstags Aufgabe erledigen dürfen und meine Internetpräsenz aktualisiert und angepasst. ✅
Jippppiiiihhhhh
Schaut gerne mal vorbei ❤️🧘❤️

www.antyoga.de

Du hast Interesse an einem Präventionskurs, möchtest deinem Körper etwas Gutes tun und Problemen im Rücken, Nacken z. B. vorbeugen, hast aber wenig Zeit oder bist nicht mobil?

Kein Problem! Ich komme mit meiner Matte zu dir, dann wenn es für dich passt.

Mein Präventionskurs "Hatha Yoga zur Entspannung" ist Krankenkassen zertifiziert, somit erhältst du die Erstattung der Kosten(*) durch deine Krankenkasse.

Melde dich gern bei mir:
[email protected]









(*) Jede Krankenkasse unterstützt die Präventionskurse mit einem anderen Betrag pro Kurs / Halbjahr oder Jahr. Erkundige dich gern vorher, unter welchen Voraussetzungen die Krankenkasse Kosten erstattet. Der Kurs wird in Vorauskasse bezahlt, die Erstattung zahlt die Krankenkasse nach Abschluss und bei Teilnahme an mindestens 8 von 10 Terminen.

Wir zelebrieren den Winter mit einer Cacao Zeremonie, Meditation, Jounaling und restorativen Yin Yoga Positionen, begleitet vom Sound meiner Klangschalen - um eine tiefe Entspannung von Körper und Geist zu unterstützen.

Termin: 17.01.26, 15:00 Uhr bis 17:30 Uhr;

Ort: Mietstudio
Good Karma Club, Gartenstraße 34,
51429 Bergisch Gladbach (Bensberg).

Es sind noch 3 Matten frei ❤️🙏🏻🧘❤️.

Ich freue mich auf dich.

Info & Anmeldung: [email protected]

Für❣️ Kurzentschlossene❣️
Ein Mattenplatz ist noch frei 🙏🏻🧘🙏🏻

Yin & Sound Workshop
Welcome Autumn🍁
05.10.2025
12:00 - 14:00 Uhr
Yogaraum Bergisch Gladbach
(Hermann-Löns-Straße 45)

- Entspannung
- Regeneration
- me-time

Informationen & Anmeldung:
[email protected]








AntYOGA.de

Eine Matte ist noch frei 🙏🏻🧘🙏🏻
Info & Anmeldung: [email protected]

Yin & Sound Workshop
Welcome Autumn🍁
05.10.2025
12:00 - 14:00 Uhr
Yogaraum Bergisch Gladbach
(Hermann-Löns-Straße 45)

- Entspannung
- Regeneration
- me-time

Informationen & Anmeldung:
[email protected]








AntYOGA.de

Cacao & Yin & Sound
Workshop
17.01.26
15 Uhr bis 17:30 Uhr
Mietstudio
Good karma Club
Bensberg (Bergisch Gladbach)

Was dich erwartet:
- Cacao Zeremonie - wir tauchen ein in die Welt des Cacao
- Journaling
- Yin Yoga Positionen - Regeneration von Körper und Geist
- Klangschalen - Entspannung durch den Sound meiner Klangschalen

Info & Anmeldung:
[email protected]

Schnell sein lohnt sich ❤️