TS 79 Bergisch Gladbach

Mentale Gesundheit selbst gestalten 🧠✨
Epigenetik als Schlüssel zu Resilienz

📅 24.06.2026 | 18:00 Uhr
📍 Salon Tatjana Zubiks
🎟️ Kostenfrei | Keine Anmeldung nötig

Wie beeinflussen Stress, Ernährung, Bewegung und soziale Kontakte unsere mentale Gesundheit? Erfahrt, wie epigenetische Prozesse Resilienz und Wohlbefinden stärken können – und wie ihr euer emotionales Gleichgewicht aktiv unterstützt. 💚

✨ Ganzheitliches Gedächtnistraining ✨

Ein gezieltes Training kann die Gedächtnisleistung in jedem Lebensalter erhalten, verbessern oder sogar wiederherstellen.

Ganzheitliches Gedächtnistraining stärkt:
🧩 die Merkfähigkeit
🧠 die Denkflexibilität
👀 die Wahrnehmung
🎯 und das Konzentrationsvermögen
Ganz ohne Leistungsdruck wird an vorhandenes Wissen angeknüpft und dieses auf spielerische Weise erweitert. Kleine Bewegungseinheiten sorgen zusätzlich für Lockerung und frische Energie während der Stunde.
💡 Für mehr geistige Fitness, Freude am Denken und ein aktives Gehirn im Alltag!

Für Studio-Mitglieder: Kostenfrei
TS 79-Mitglieder: 14 €
Für Gäste: 29 €

⚽🍻 Gelungener WM-Auftakt bei uns im Verein! 🇩🇪

Gemeinsam haben wir das erste Deutschland-Spiel der WM verfolgt – und der Abend war ein voller Erfolg!

Die Resonanz war groß: Viele Gäste sind gekommen und haben für eine tolle Stimmung gesorgt. So viele sogar, dass unsere Würstchen und Brötchen leider schneller vergriffen waren als geplant. 😅 Zum Glück war für ausreichend Getränke gesorgt – das Bier hat bis zum Schluss gereicht! 🍺

Auch sportlich hätte der Auftakt kaum besser laufen können: Unsere Nationalmannschaft gewinnt souverän mit 7:1 und sorgt für beste Laune bei allen Fußballfans. ⚽🔥

So macht Fußball Spaß: gute Stimmung, nette Leute und ein starker Auftakt! ⚽🔥🍻

🐴✨ Unser Hobby-Horsing-Workshop liegt hinter uns – und wir blicken auf einen tollen Nachmittag zurück!

Neben kreativen Bastelideen durfte natürlich auch das Reiten nicht fehlen. Es wurde viel gelacht, ausprobiert und gemeinsam eine schöne Zeit verbracht. 💛

Vielen Dank an alle Teilnehmenden fürs Dabeisein! Ein besonderes Dankeschön geht an Aileen und Enya, die den Workshop mit viel Engagement organisiert und durchgeführt haben. 😘🌟

🏃‍♂️🔥 TS-Sportmix in den Sommerferien!

Für alle 12 bis 17-jährigen:

✅ Parkour
✅ Laser Run
✅ Korfball
✅ Ballspiele
✅ Basketball

📅 29.–31.07. & 05.–07.08.
🕜 13:30–16:30 Uhr
➡️ Wochen einzeln buchbar

Nutzt die Zeit, in der ihr nicht im Urlaub seid, und probiert neue Trendsportarten aus! 💪

⚽🇩🇪 Gemeinsam Deutschland anfeuern! 🇩🇪⚽
Das Eröffnungsspiel unserer Nationalmannschaft schauen wir gemeinsam im TS-Haus!

Kommt vorbei, bringt eure Freunde und Familie mit und erlebt die besondere Fußball-Atmosphäre zusammen mit uns. 🙌

🌭 Für Grillwurst ist gesorgt
🥤 Kühle Getränke stehen bereit
⚽ Und die Nationalmannschaft sorgt hoffentlich für einen erfolgreichen Turnierstart

Lasst uns gemeinsam mitfiebern, anfeuern und einen tollen Fußballabend verbringen!

🎉 Was für ein Wochenende!

Unser Studio-Trainer und dualer Student Jonas ist gestern mit dem SV09 in die Regionalliga aufgestiegen! ⚽🔥

Einige Mitglieder unseres Studio-Teams waren live dabei und haben ihn auf dem Weg zu diesem großartigen Erfolg unterstützt.

Glückwunsch, Jonas! Starke Leistung! Wir sind stolz auf dich!👏💪

Die beiden Testspiele des DFB haben gezeigt: Wir sind bereit für die WM 2026! 💪⚽

Deshalb starten wir ab sofort unser WM-Tippspiel:

kicktipp.de/tippspiel-ts-79-berg-gladbach

Also: anmelden, mittippen und mit etwas Glück gewinnen! ⚽ 🏆😉

Die Teilnahme ist kostenlos.

Auch in den Sommerferien kann dein Kind seine Schwimmfähigkeiten verbessern!
Wir bieten Schwimmkurse für Nichtschwimmer und Seepferdchen-Kinder an.
Das Beste: Die einheiten können flexibel gebucht werden und passen somit optimal in eure Urlaubsplanung 🌴
👉Wir empfehlen mindestens 5 Einheiten pro Kind, damit wir ausreichend Zeit haben die Schwimmfähigkeiten gezielt weiterzuentwickeln.
Wir freuen uns auf euch! 😎

Fronleichnam geöffnet! 💪

Unser Fitness-Studio ist an Fronleichnam von 10 bis 18 Uhr für euch geöffnet.
Perfekt für euer Feiertags-Workout 🏋️‍♂️