Expertin für Gewohnheiten
Autorin
"Powerbank für Deinen Alltag" https://www.amazon.de/dp/B0BW2SL7WT Es muss nicht so weitergehen! Sonnigen Gruß 🌞🌞
Hanna
Ich - Hanna Schönert - bin darauf spezialisiert, Menschen zu helfen, dass sie lernen, innerhalb von 66 Tagen gesunde Gewohnheiten mit bewussten Routinen und Methoden dauerhaft in ihren Alltag zu integrieren. Dafür brauchen sie nur wenig Zeit (am Tag) und müssen nicht mal ihr Haus verlassen. So haben sie weniger Stress und mehr Energie in ihrem Alltag. Fühlst du Dich ständig gestresst, weil die all
täglichen Herausforderungen des Lebens Dich überfordern? Dann kommt dir dieses sicherlich bekannt vor:
- Fühlst Du Dich schlapp und energielos?
- Steckst Du mit Deinem Leben in einem Hamsterrad fest?
- Hält Dich immer etwas davon ab, gesünder zu leben?
- Dir fällt es schwer, Dich alleine zu motivieren? Wenn Du auch nur einmal innerlich mit dem Kopf genickt hast, dann will ich Dir eines sagen…. Ich heiße Hanna und arbeite als "Experte für Gewohnheiten". Außerdem habe ich ein Buch geschrieben: "Powerbank für deinen Alltag". Auf Amazon verfügbar als Taschenbuch und als eBook: https://www.amazon.de/dp/B0BW2SL7WT
Bei meinem 66 Tage Programmm "High-Energy" unterstütze ich Menschen, Routine in ihren Alltag zu bringen und neue und gesunde Gewohnheiten zu entwickeln. Dort gebe ich Tipps zu Atemübungen, Meditation, Sport, Ernährung, Schlaf etc, die leicht in den Alltag übernommen werden können. Wenn Du zu den Personen gehörst, die ein persönliches 1:1 Wochenprogramm vorziehen, kannst Du dich auch sehr gerne bei mir melden. Bei Interesse kannst du folgende Kontaktmöglichkeiten nutzen: https://kraft-im-alltag.com [email protected]
+49 152 0394 2251 (WhatsApp & Telegram)
