SomaWonder

🎧 在這集節目中，我邀請了一位特別來賓——少芊，一位目前居住在英國的台灣舞蹈治療師。我們在幾年前的歐洲舞蹈治療年會相識，這次終於有機會好好聊聊她的故事。

她從參與台灣的社會運動、主修社會學，到意外走上舞蹈治療之路，踏入一條與人、身體與情感深刻連結的療癒旅程。

我們也談到她在英國工作的文化差異、與病患之間的交流，以及制度中那些不易被看見的細節與挑戰。

希望你能在她的故事中，看見自己生命的一些片段✨

https://podcasts.apple.com/tw/podcast/body-space-%E8%BA%AB%E9%AB%94%E8%88%87%E7%A9%BA%E9%96%93/id1699414837?i=1000713557234

📍歡迎追蹤少芊 IG：.1102
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期待你的回音與分享 💬

#舞蹈治療 #身心療癒 #從社運到療癒
#文化差異 #身體與情感 #女性力量
#療癒故事 #與身體連結

🎧 本集來賓：S1E5: 尚庭｜從專業舞者到舞蹈治療師的身心轉化旅程
本集節目邀請到剛從英國金匠學院（Goldsmiths, University of London）舞蹈與動作心理治療碩士課程畢業的 尚庭，分享她從台灣舞者到倫敦舞蹈治療師的深刻轉變。

🌿她如何走過從舞台表演到療癒空間的轉折？
🌍 為何選擇留學英國？在金匠學院的學習、實習和生活經驗又是什麼模樣？

從身體智慧到心理療癒、從跨文化挑戰到自我成長，她的故事不僅溫柔真誠，也為有志踏入舞蹈治療領域的人們點亮了一盞燈。

🎓 如果你正在考慮申請舞蹈與動作治療碩士，或對英國留學心動不已，這集你一定要聽！

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🔖 #舞蹈治療 #金匠學院
#藝術療癒 #舞者轉職 #身心旅程 #英國留學
#跨文化療癒 #留學申請 #尚庭的故事 #從舞者到療癒者

The other day, during garden therapy, I was reminded of the quiet beauty of nature.

“Whenever we touch nature, we get clean.
People who have gotten dirty through too much civilization take a walk in the woods, or a bath in the sea.
Entering the unconscious—entering yourself through dreams—is touching nature from the inside.
And this is the same thing. Things are put right again.”
— C.G. Jung

This deep remembering… nature as both outer landscape and inner sanctuary.
🌿🌎☁️💧🍃🔥🌹☀️💐✨
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✨S1E4: 光之所在：從燈光設計到內在連結LightLife.Chia

這一集，我邀請到了我國中的老朋友家慧——她過去是建築與燈光設計師，如今則將「光」帶入了身心教育與療癒的場域，創立了 LightLife.Chia，用燈光、空間與正念練習陪伴不同年齡層的人。
我們聊到她如何從設計走進療癒，如何讓光成為一種覺察的媒介，讓人與自己的身體、感受與當下重新連結。
這集的對話，是一場關於轉變、正念、創造與療癒的探索，也是一段關於如何活出自己「光的生命」的旅程。
歡迎你一起收聽，感受光與覺察如何流動在生活與教育之中。
更多家慧的分享，可以在 Instagram .chia 或她的網站 lightlifechia.com 找到。

期待聽到你的回音與回饋！
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#光的生命 #身心療癒 #燈光與覺察 #正念生活 #空間與光 #設計與療癒 #內在連結 #覺察練習 #身心對話 #療癒之聲 #光的旅程 #創造與轉變 #療癒故事 #光之療癒 #正念教育 #療癒空間設計

BODY&SPACE 身體與空間 Podcast
這是我幾年前開始創立的一個平台，我希望透過這個平台，分享我在身心舞蹈藝術的學習旅程與臨床經驗。

我也會邀請不同領域的嘉賓，分享她們的身心學習之路。我們會一起探討關於：
• 具身化（Embodiment）
• 身體取向的心理治療（Body-based psychotherapy）
• 身心動作練習（Somatic movement practice）
• 創造性藝術治療（Creative arts therapy）
• 沈思與冥想練習（Contemplative practice）
……等等

這是一個主要以中文為主的平台，希望能與更多人交流身心健康的觀點與實踐。如果你有任何想聽的主題，歡迎私訊我！

歡迎點選連結（in bio)來聽聽，跟我們一起進入身體與空間的對話。

https://podcasts.apple.com/tw/podcast/body-space-%E8%BA%AB%E9%AB%94%E8%88%87%E7%A9%BA%E9%96%93/id1699414837

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#身心練習 #身體心理治療 #具身化 #創造性藝術治療 #身體取向心理治療 #冥想練習 #療癒旅程 #身體與空間 #身心靈

Inner•Outer Ecosystem
Nature dance
🪵🌊🔅🌴💨🫶🏻

“Resonant Expressions”

Body stories

👀🧠👁👣👂🦶🏻🦵🏻🫁🫀🫦

2024/03/03

💫Resonant Expressions: Dance Healing Circle💫

2024/1/27 in Berlin

Dancing, sounding and drawing with all these beautiful beings! Thanks for all of your lovely presence and vitality:) Let the rhythm keep resonant in us 💕🙏🏻

Upcoming January workshop💕
💫Resonant Expressions: Dance Healing Circle💫

Resonant Expressions(RE) is a practice that values the authentic and embodied expression of oneself. It’s a journey of exploring and tapping into the inherent resonance within the body, emotions, and creative processes. RE integrates various modalities, such as somatic movement, dance, contemplation, and arts, to unlock and communicate the richness of one’s inner experiences.

The practice emphasizes authentic self-expression, creative exploration, and the power of resonance in personal growth and transformation.

Each circle we will emphasize different mediums, including movement/dance, drawing and poetry/narrative. We will enter into an exploration of art-making as a way to encounter and explore themes, challenges, and dreams that are informing our lives.

Date: 2024.January.27th
Time: 11:00-13:00
Venue: K77 studio Berlin
More info in bio😊
Looking forward to moving with you!
💫