Siria Fichtl - agiles mindset

April, abril...der macht, was er will & hago lo que amo. 🌱🌧️☀️

Este abril ha sido tutifruti: Pascua, noticias que ponen los pelos de punta, grandes logros. ¡Dos de mis participantes han firmado contrato laboral! 🎉 Entre talleres y sesiones de coaching, sigo recibiendo un feedback increíble que me llena de energía.

La vida no es solo trabajo. Más sencillo escrito que vivido. Este mes de los mil tiempos: salir a bailar, leer libros, asistir a ponencias académicas y disfrutar del calor que empieza a subir en el balcón. 📚💃🏡

¿La lección del mes? Con inocencia, seguir diciendo "sí". Darse la oportunidad de hacer lo que quieras, vivir lo que sientes. La curiosidad y la alegría son también herramientas de crecimiento, tanto para la carrera profesional como en la vida. ✨

¿Y tú? ¿Abril caótico o/& abril de logros?

Dos mundos, un solo viaje: La Mariposa y la Rana 🦋🐸

A veces, para avanzar, no necesitamos una sola fórmula, sino la combinación de dos fuerzas de la naturaleza. La vida nos pide, al mismo tiempo, metamorfosis y adaptabilidad.

La Mariposa: El coraje de la Transformación 🦋

La mariposa nos enseña que el cambio no es una mejora de lo que éramos, sino una reinvención total.
Representa ese momento en el que decidimos dejar de "arrastrarnos" por viejas creencias para desplegar las alas.
Nos recuerda que la vulnerabilidad del capullo es necesaria para alcanzar la libertad del vuelo.

Su lección: No tengas miedo a dejar de ser quien eres para convertirte en quien estás destinado a ser.

La Rana: El arte de la Adaptación 🐸

Mientras la mariposa vuela, la rana domina el arte de la transición. Ella vive en dos mundos: el agua y la tierra.

Es la maestra de la versatilidad. Sabe cuándo sumergirse en sus emociones (agua) y cuándo saltar hacia la acción sólida (tierra).
Nos enseña a ser "anfibios" en nuestra propia vida: capaces de ajustarnos a cualquier entorno sin perder nuestra esencia.

Su lección: La verdadera fuerza no está en la rigidez, sino en la capacidad de saltar y fluir con las circunstancias.

¿Cómo unirlas en tu día a día?

Transforma (Mariposa): Identifica ese hábito o pensamiento que ya te queda pequeño y dale un nuevo sentido.
Adapta (Rana): No luches contra los cambios del entorno; aprende a nadar en ellos y prepárate para el siguiente gran salto.

¿Hoy te sientes más en proceso de metamorfosis o en un momento de adaptación? 👇

(imagen creada por GeminiAI con mi prompt 😉)

✨ „Nein" ist ein kompletter Satz.

Ein Perspektivwechsel kann alles verändern. Wenn wir lernen, Prioritäten zu setzen, bedeutet das oft, bewusste Entscheidungen zu treffen. Es heißt manchmal, Dinge loszulassen, sich selbst überraschen lassen und das ist völlig okay. 😉

Aber lass uns ehrlich sein: Eine Entscheidung zu treffen oder „Nein" zu sagen, und / oder ohne es direkt auszusprechen, kann schwer sein.

Es geht darum zu unterscheiden: Was teile ich? Was behalte ich für mich? Wo starte ich?

Was ist mir wirklich wichtig?

Unsere Energie und unser Leben sind einzigartig. Das Beste, was wir tun können, ist, sie bewusst und wertvoll einzusetzen.

Oder? 🌱💫

Danke, März. 🤗✨

February: 28 days of krisis.
Not as a problem, but in its original Greek meaning: decision, judgment, a turning point.
A month of choosing.
Between discussions and conversations, work and forced pauses.
Between changing plans, even when the heating stops working and the cold takes over everything.
There was space to slow down.
To breathe, enjoy in a place created for healing, like Carlsbad.
To ask myself honestly:
What feels right?
What no longer does?
What is truly important?
The sun was missing and surely that, too, had its effect.
I end and begin the month with more calm,
after a rollercoaster of krisis: small decisions,
still not completely clear,
but increasingly conscious and loving.
Maybe that’s what it’s about:
learning how to choose in the middle of chaos.
With the beginning of Lent/Cuaresma comes an invitation:
to let go,
to look more honestly at what I want to keep carrying with me, make daily loving decisions and gently leave behind what no longer belongs. 🤍

Januar: anfassen. 🤲✨

Enero es el mes de los inicios:
nuevas rutinas, nuevos hábitos y esos Vorsätze que nos prometimos cumplir. 💪📅
Pero este año, más que “hacer más”, para mí ha sido un mes de crear con las manos. 🎨✨
🧶 tejer
🍲 cocinar
✍️ escribir
🖍️ dibujar
📚 leer un libro físico
🧹 limpiar, tirar, ordenar
🕯️ decorar, pegar

Más hacer con lo que ya tengo en casa.
Reciclar, reutilizar… upcycle. ♻️

Quizás sea el frío y la nieve que invitan a quedarse en casa.
Aunque también he visitado amigos y participé en una exposición colectiva de fotografía. 📸🤍
Porque a veces, crear con las manos también es una forma de cuidar la mente… y el corazón. 🌿

¿Y tú?
¿Cómo ha empezado tu enero: más “nuevo año, nuevos objetivos” o más “volver a lo que te hace latir el corazón”? ✨

Let’s make 2026 rock 🫶🍀start with just one hour to reflect on 2025 and set strategic goals supported by simple, realistic systems. Your system 😉

As the year comes to an end, we’re surrounded by methods and videos telling us how to visualize our 2026 and set big goals.
What if, instead of chasing perfect goals, we focused on creating simple systems that help us make small daily decisions, decisions that gently move us closer to the life we want?

If you feel like reflecting, here are a few areas you might want to explore:

✨ Spirituality — a short weekly meditation
💰 Finances — automatic monthly savings
💼 Career — update your CV
📚 Intellectual growth — finally reading that book or taking one course in 2026
🏃 Fitness — 10 minutes of stretching, running once a week
👨‍👩‍👧 Family — a short weekly call
🌍 Social life — saying yes to a plan, even when staying home feels easier 😅

A small reminder: meaningful goals tend to be
• specific
• time-bound
• truly yours
• written down (Google Calendar, an agenda, Whatsapp or even friends help!)

An invitation to close the year with intention, and to design 2026 with kindness, realism and consistency 🌟

Wishing you success, clarity, and kindness with yourself along the way 🌱😊💪Let’s make 2026 rock 🍀🤓🫶

"It's not always about the money." 🤔

Today, on International Volunteer Day, we celebrate engagement, contribution, and the many ways people choose to give back. ⚖️

In every country I’ve lived in, volunteering carries a different meaning — and sometimes even a cultural “weight.” 🎒

For some, it means working for free.
For others, it means giving to the community.
For me, it has always been something deeper.

Volunteering is an opportunity: 💡
✨ to practice the language
✨ to meet people and build connections
✨ to explore a new environment
✨ to discover a new profession
✨ to follow a principle or a value
✨ to use your time with purpose

Volunteering shaped my own journey — it helped me learn, grow, and understand some of the cities I now call home.

As a Jobcoach and social entrepreneur, I often encourage people to see volunteering not as “free work,” but as a pathway, a strategic step forward:
to confidence, to skills, to belonging, and sometimes to unexpected doors opening. 💪😄
To try something new. To dare to follow your gut feeling. 🤯

Today is a beautiful reminder that giving something to others also gives something back to us.
And there are so many amazing programs out there waiting to be discovered.

Do you dare? 🌱

✨ Noviembre me recordó algo relevante: nuestros dones florecen cuando estamos acompañados.
Como decía Barbara Sher, “la soledad mata los sueños”, compartir, reír, crear recuerdos y salir de la rutina alimenta el alma. 💛

Este mes invertí tiempo en lo que me llena:
🎶 ir a un concierto,
💃 pasar una noche con amigas,
🫂 apoyar a un amigo.
🌿 ayudar en un retiro.

Cuesta organizarlo, sí. Requiere tiempo, sí.
¿Vale la pena? sí.
La vida se vuelve más grande cuando la compartimos. ✨

¿Cuál es tu plan bonito? 💛

En cada comunidad hay mujeres que, en silencio, se preocupan por su futuro financiero. El trabajo familiar, las responsabilidades o empleos inestables suelen dejar huecos visibles en la pensión, y muchas mujeres se enfrentan a esto solas.

Por eso, en Just-Go-For-It lanzamos SELFI – Selbständigkeit fördert Inspiration, un proyecto gratuito para mujeres en Berlín que se jubilarán en los próximos 20 años.

Con acompañamiento profesional y sesiones en grupos pequeños, SELFI ayuda a ganar claridad, confianza y herramientas prácticas para construir un futuro más seguro, tanto a nivel financiero como personal.

El 1 de diciembre presentaremos el proyecto y abriremos la inscripción para las interesadas (plazas limitadas). El encuentro será de 16:00 a 18:00 en Dütti-Treff, Urbanstraße 48e, 10967 Berlín.

Si tienes preguntas, interés o quieres participar, escríbenos aquí:
📩 [email protected] / [email protected]

🍁 Oktober-Gedanken 🍁

Der Oktober bringt Melancholie und Magie zugleich.
Die Farben werden wärmer, das Tempo langsamer.
Mit jedem fallenden Blatt erinnert uns der Herbst daran, loszulassen. 🍂

Sind wir vielleicht auch gerade dabei, unsere Haut zu wechseln?
Ein neuer Job, neue Kolleg:innen, ein neues Projekt?
Eine andere Wohnung, eine neue Stadt oder einfach ein neues Tool bei der Arbeit?

Sich zu verändern, zu wachsen und Neues zuzulassen, das gehört zum Leben dazu.

Der Herbst zeigt uns, dass Schönheit im Wandel liegt. ✨

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✔ Recibir y asesorar a los clientes
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