Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 21:00 Dienstag 09:00 - 21:00 Mittwoch 09:00 - 21:00 Donnerstag 09:00 - 21:00 Freitag 09:00 - 21:00 Samstag 09:00 - 14:00

Supernova Fitness

Startseite
Deutschland
Berlin
Supernova Fitness

Anrufen Wegbeschreibung Website

TRAINING - ERNÄHRUNG - DIAGNOSTIK
Individuelle Konzepte & persönliche Betreuung
🗓️ Buche Deine kostenlose Beratung ⬇️

14/10/2026

Du musst nicht jedes Mal über Deine Grenzen gehen, um etwas für Deinen Körper zu tun.

Manchmal geht es darum, dranzubleiben, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und Training in den Alltag zu integrieren.

Beim SUPERNOVA verbinden wir gezielte Muskelstimulation mit einer individuellen Betreuung - damit Du nicht einfach nur trainierst, sondern verstehst, was Du Deinem Körper damit Gutes tun kannst.

Und genau darum geht’s: Nicht einfach mehr machen, sondern sinnvoll trainieren.

14/10/2026

Du musst nicht jedes Mal über deine Grenzen gehen, um etwas für Deinen Körper zu tun.

Manchmal geht es darum, dranzubleiben, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und Training in den Alltag zu integrieren.

Beim EMS-Training verbinden wir gezielte Muskelstimulation mit einer individuellen Betreuung – damit Du nicht einfach nur trainierst, sondern verstehst, was Du Deinem Körper damit Gutes tun kannst.

Und genau darum geht’s: Nicht einfach mehr machen, sondern sinnvoll trainieren.

25/09/2026

Viele denken: Spritze setzen → weniger essen → automatisch abnehmen. So einfach ist es allerdings nicht.

GLP-1-basierte Medikamente können unter anderem dafür sorgen, dass Hunger und Appetit abnehmen und das sogenannte „Food Noise“ leiser wird. Also das ständige Denken an Essen.
Das Verlangen nach dem nächsten Snack.

Und genau das kann für manche Menschen einen riesigen Unterschied machen.

Denn wenn Essen weniger Raum im Kopf einnimmt, fällt es vielen leichter, weniger zu essen und ein Kaloriendefizit einzuhalten.

Die Spritze ersetzt also nicht die Physiologie des Abnehmens. Sie kann beeinflussen, wie leicht oder schwer es wird, diese umzusetzen.

Und genau deshalb lohnt es sich, bei dem Thema genauer hinzuschauen – statt einfach zu sagen: „Die Spritze nimmt Dir das Fett weg.“

Eigentlich ist es eher so: GLP-1 → weniger Hunger + weniger Food Noise + früher/länger satt → weniger Essen → Kaloriendefizit → Gewichtsverlust

19/09/2026

Das Geschäft mit GLP-1-Medikamenten verspricht Milliardenumsätze. Und immer mehr Menschen greifen darauf zurück.

Doch zwischen Hype, Hoffnung und tatsächlicher Wirkung ist die Einordnung entscheidend.

Was können GLP-1-Medikamente wirklich? Für wen sind sie gedacht? Welche Chancen gibt es – und welche Risiken und offenen Fragen sollte man kennen?

Denn bei einem Thema, das gerade so viel Aufmerksamkeit bekommt, lohnt es sich, genauer hinzuschauen statt nur auf den Trend zu schauen.

18/09/2026

Du achtest auf Deine Ernährung.
Du trainierst regelmäßig.
Und trotzdem fragst du Dich, warum sich Deine Ergebnisse nicht so entwickeln, wie Du es erwartest.

Der Grund: Jeder Körper arbeitet anders.

Bei der Atemgasanalyse betrachten wir unter Belastung unter anderem, wie Dein Körper Sauerstoff aufnimmt und Kohlendioxid abgibt. Daraus lassen sich Rückschlüsse darauf ziehen, wie Dein Körper Energie bereitstellt – und wie sich die Nutzung von Fetten und Kohlenhydraten mit steigender Belastung verändert.

Das macht die Atemgasanalyse so spannend.

Denn sie zeigt nicht einfach, wie fit Du bist.

Sie gibt Einblicke darin, wie Dein individueller Stoffwechsel unter Belastung arbeitet.

Und genau diese Daten können dabei helfen, Training gezielter zu steuern – statt sich ausschließlich auf allgemeine Trainingszonen oder pauschale Empfehlungen zu verlassen.

Dein Körper liefert die Daten.
Wir machen sie nutzbar.

Swipe durch den Carousel und entdecke, was Deine Atmung über Deinen Stoffwechsel und Deine Leistungsfähigkeit verrät.

16/09/2026

SUPERNOVA Fitness
Bucher Chausse 9
13125 Berlin

➡️ Erstgespräch buchen auf supernova-fitness.de

14/09/2026

Hinter jedem Ergebnis stehen Disziplin, Vertrauen und die richtige Begleitung.

Wir schaffen den Raum, in dem aus Vorsätzen echte Routinen werden. Und aus Routinen nachhaltige Veränderung.

Was für ein geiles Ergebnis, liebe Linda! Danke für Dein Vertrauen in unsere Arbeit.

05/09/2026

🔥🏀💪🏽

02/09/2026

Dein Ort der Gesundheit. Da, wo Training, Ernährung und Diagnostik ein ganzheitliches Konzept zur Unterstützung Deiner Ziele bilden.

📍SUPERNOVA Fitness, Bucher Chaussee 9, 13125 Berlin

Adresse

Bucher Chaussee 9
Berlin
13125

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 21:00
Dienstag	09:00 - 21:00
Mittwoch	09:00 - 21:00
Donnerstag	09:00 - 21:00
Freitag	09:00 - 21:00
Samstag	09:00 - 14:00

Telefon

+493064072281

Website

http://www.supernova-fitness.de/

Benachrichtigungen

Erfahren Sie als Erste/r von Neuigkeiten und Aktionen: Wir schicken Ihnen eine E-Mail, wenn Supernova Fitness etwas veröffentlicht. Ihre E-Mail-Adresse wird für keinen anderen Zweck verwendet, und Sie können sich jederzeit abmelden.