www.mrssportyathome.com - Online Fitness für Frauen mit
effektiven 30min Live Classes & Workouts
29/03/2023
🤝 Gemeinsam sind wir stark! 💪
Mrs.Sporty at home zieht um! Keine Sorge, du kannst weiterhin tolle Inhalte von uns mitbekommen, in dem du Mrs.Sporty folgst.
Wir sind Teil des großartigen Gesundheits- und Trainingskonzept von Mrs.Sporty und wollen deswegen gemeinsam auftreten. Folge mrs.sporty für mehr Trainingsinput, Rezepte und News aus dem Mrs.Sporty Universum. Du findest ab sofort alle Infos an einem Ort! 🫶 🧘♀️🍏 🥜 🎯 🏋️♀️
17/03/2023
🎉Lasst uns gemeinsam feiern! 🎉
Unglaublich aber wahr - Mrs.Sporty at home wird 3 Jahre alt.
Sei dabei und schalte dich LIVE am Freitag, den 24.3. um 16:30 Uhr dazu.
👯♀️Lade deine Freundin zum Birthday Special ein. Doppelte Power mit Kerstin und Katja.
💪Gemeinsam fit werden. Euch erwartet ein 60-Minuten-Workout ohne Geräte. Lade deine Freundin zum Kennlern-Training ein und teile folgenden Link mit ihr:
https://youtube.com/live/eoeukierYoM
08/03/2023
Du bist stark!
Du bist stolz!
Du bist wunderschön!
Wir wünschen allen Frauen einen wunderschönen Frauentag!
01/03/2023
Leckeres, schnelles Mittagessen oder leichtes Abendessen. Die Kombi aus Tomaten, Eiern und frischem Gemüse ist super lecker und sättigt angenehm.
Einfach mal nachkochen! Das Rezept findest du hier: https://www.mrssportyathome.com/magazin/shakshuka-mit-feta/
26/02/2023
Wissenschaftliche Studien zeigen: Bereits 15-Minuten-Training fördern deine Gesundheit intensiv und wirken sich positiv auf dein Wohlbefinden aus.
Auf was wartest du noch? Starte jetzt mit unserem Fit-in-15-Express-Programm: https://www.mrssportyathome.com/programme/15-minuten-workout/
21/02/2023
Veganer Chai Shake! Sagt das mal laut - richtiger Zungenbrecher!
Aber dafür auch super lecker. Die Kombination aus veganem Joghurt und würzigen Chai-Gewürzen macht den veganen Chai Shake zu einem außergewöhnlichen Snack oder schnellem Frühstück.
18/02/2023
Der Valentinstag ist nicht nur dazu da, deiner besseren Hälfte Liebe und Aufmerksamkeit zu schenken, sondern auch dir selbst.
Denke daran: Du bist gut und toll so wie du bist! Lass dir von niemanden etwas anderes sagen ❤
Mehr Tipps, um deine Selbstliebe zu stärken, findest du in unserem Magazin: https://www.mrssportyathome.com/cdn/magazin/love-yourself-wege-deine-selbstliebe-zu-starken/
14/02/2023
Wir wünschen euch einen frohen Valentinstag! ❤
12/02/2023
Na, wart ihr auch schon so fleißig wie Gabriele und habt unsere neuen Classes HIT! und FATBURN! ausprobiert?
Wir freuen uns über euer Feedback!
08/02/2023
Du möchtest mehr zum Thema psychische Widerstandskraft und Achtsamkeit lernen?
Dann sei heute Abend 18 Uhr bei unserem Expert Talk Plus mit Achtsamkeitstrainer und Resilienz-Experten Jochen Strauch dabei! .insta
Hier kannst du direkt am Talk teilnehmen: https://www.mrssportyathome.com/live-classes/
05/02/2023
Morgen Vormittag schon verplant?
Starte voller Power in die Woche mit unserer neuen HIT! Class. Deine Cardio-Challenge jeden Montag, Dienstag oder Samstag live!
Class buchen: https://www.mrssportyathome.com/live-classes/
