TuS Hellersdorf e.V. - Kyum-Son Taekwondo

25.04.26 Offenes Poomsae-Training des TVBB🥋💪

Am 25.04.26 waren einige unserer Sportler:innen bei Panda-Dojang zu Besuch und nahmen an einem offenen Poomsae-Training teil.

Mit viel Motivation und Spaß konnte hier in einer freundlichen Atmosphäre gemeinsam an der Technik gefeilt werden.

Wir bedanken uns herzlich beim .info, bei Panda-Dojang und Kathrin Paschke für die Organisation und das tolle Training!💪

Unsere Athletinnen und Athleten freuen sich auf ein nächstes Mal!

Erfolgreiche Basisschulungen zum Kinderschutz beim TuS Hellersdorf💪

Die ersten drei Basisschulungen im Rahmen des Kinderschutzsiegels wurden erfolgreich durchgeführt. An den Terminen nahmen natürlich auch unsere Trainer:innen, Übungsleiter:innen und engagierte Sportler:innen teil.

Neben den vermittelten Inhalten stand vor allem der gemeinsame Austausch im Mittelpunkt. Abteilungsübergreifend konnten sich die Teilnehmenden vernetzen, Erfahrungen teilen und neue Perspektiven kennenlernen.

Wir hatten großen Gefallen an der Schulung und haben sie als sehr informativ, lehrreich und sensibilisierend wahrgenommen.
Ein besonderer Dank gilt Sarah für die engagierte und professionelle Durchführung der Schulungen.👏

Toll 💪🏻🙌🏼

Von ganzem Herzen gratulieren wir unserer Trainerin Beatrice, die dieses Jahr vom Bezirksamt Marzahn mit der Sportehrung ausgezeichnet wurde. 👏
Herzlichen Glückwunsch! 🥳
Deine Leidenschaft und Hingabe sind unersetzlich und motivieren uns täglich. Danke für alles!
Wir sind stolz auf dich!🫶💪🥋

07.-08.03.26 SV-Camp💪

Am vorherigen Wochenende nahmen einige unsere Sportler*innen am Selbtsverteidigungscamp mit .gehlen in Dabendorf teil.
Wie jedes Jahr konnten nützliche Techniken zur Abwehr von Griffen, sowie Stock- und Messerangriffen erlernt und geübt werden. Vielen Dank an den .info und den Panda-Dojang für das erneute Ausrichten des Lehrgangs.
Wir hatten viel Spaß, konnten einiges lernen und freuen uns auf ein nächstes Mal!👋🥋

+++ 18. TVBB Selbstverteidigungs-Camp +++

Im Dabendorfer Kulturforum trafen sich am 7. und 8. März die Selbstverteidigungsbegeisterten aus unserem Verband. Bereits zum 18. Mal vermittelte Großmeister Alfred Gehlen Anfängern wie Fortgeschrittenen, Kampfsportlern wie Neulingen, Kindern wie Erwachsenen Techniken zur Abwehr unterschiedlichster Angriffe.

Am Samstag standen vor allem die Grundlagen im Mittelpunkt: Anfänger, Eltern und Kinder trainierten gemeinsam die Abwehr von Ohrfeigen und Faustangriffen und sammelten erste Erfahrungen im Stockkampf. Besonders viel Freude bereitete allen der Bodenkampf.

Der Sonntag war erstmals als Trainerlehrgang konzipiert und widmete sich Drills und Trainingsmethoden. Geübt wurden Befreiungen aus Festhalten und Würgegriffen sowie die Abwehr von Faust-, Stock- und Messerangriffen.

Wie immer war es ein Lehrgang unter Freunden – mit dem 73‑jährigen Martial-Arts-Guru Alfred aus Bad Münder und vielen bekannten wie neuen Gesichtern. Insgesamt kamen 70 Sportlerinnen und Sportler aus Berlin, Brandenburg und Sachsen zusammen, darunter auch einige Eltern und Freunde unserer Taekwondo-Kids.

Seinen Ursprung hat das Camp in einem Breitensportlehrgang, bei dem Henriette von Alfreds Konzept so begeistert war, dass sie ihn für das erste TVBB-SV-Camp engagierte. Seit einigen Jahren findet das Camp nun in Dabendorf statt, und wir freuen uns jedes Mal über das große Interesse und Alfreds Besuch.

Euer Taekwondo-Verband Berlin-Brandenburg e.V.

Heute, am Mittwoch, den 4.3.2026, durften wir bei der Potsdamer Talentiade am Luftschiffhafen mit vier Coaches eine Taekwondo-Station gestalten.
Es war eine großartige Chance für junge Sporttalente in Potsdam, verschiedene Sportarten kennenzulernen. Es hat riesigen Spaß gemacht!

Weiterbildung 28.02.2026 🤓

Heute waren unsere Trainerinnen Beatrice, Jana und Xenia beim Lehrgang ,,Krafttraining im Taekwondo" in Potsdam. Unter der fachkundigen Leitung von Dr. Berno Bahro (Sportwissenschaftler, Universität Potsdam) durften wir tief in fortgeschrittene Trainingsmethoden eintauchen und neue Anregungen für unsere Taekwondo-Praxis mitnehmen.💪🥋

Ein riesiges Dankeschön an Dr. Berno Bahro für seine fundierte Expertise und motivierenden Input. Ebenso danken wir dem .info als Ausrichter für die hervorragende Organisation.🙏

Nikolausturnier 07.12.2025🎄🥋🎅

Beim diesjährigen Nikolausturnier in Potsdam waren wir mit sechs engagierten Startern vertreten und konnten, unter der Anleitung von Coach Beatrice, mit starken Leistungen, beeindruckender Präsenz und großem Teamgeist überzeugen.

Unsere Ergebnisse im Überblick
🥇 Reno – Gold
🥇 Sophia – Gold
🥇 Markus – Gold
🥈 Anke – Silber
🥈 Reno & Anke im Paar – Silber
🥉 Dimi – Bronze
🏅 Jule – 4. Platz
💪 Anke & Jule – 4. Platz von 18 Teams

Unsere Mitglieder Peter und Xenia haben zudem tatkräftig das Kampfrichterteam unterstützt und neue Erfahrungen gesammelt.
Ein riesiges Dankeschön an unsere Teilnehmer - ihr macht uns stolz!💪

Ein herzlicher Dank gilt dem als Ausrichter, sowie allen Helfern und Unterstützern.🎅

Kup-Prüfung vom 13.11.🥋💪

Wir gratulieren unseren 19 Sportlern zu ihrer bestandenen Gürtelprüfung.🥳
Sie haben ihr Talent demonstriert und sich mal wieder selbst übertroffen.

Ein riesiges Dankeschön geht an unseren Prüfer Christian Schubert vom Budosport Taekwondo des BSG Stahl Eisenhüttenstadt e.V.
Ein herzliches Merci geht auch an unsere Trainerinnen, sowie an alle Helfer hinter den Kulissen - ohne euch wäre dieser Erfolg nicht möglich gewesen.💪🥳