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Gruppe).

Wir bieten Training in verschiedenen Disziplinen an, darunter Light-Contact, Low-Kick, Kick-Light, Full-Contact Kickboxen, Fit-Kickboxen, ATK-Selbstverteidigung, Kampfkatzen, Frauen Selbstverteidigung und Personal Training (Einzel o. Wir bieten:
- Kick-Boxen besonders für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Freizeitsportler.
- Kampfkatzen für Kinder im Vorschulalter
- Privat Training
- ATK -SV (Anti-Terror-Kampf- Selbstverteidigung) ab 13 Jahre
- Move & Box
- Frauen Selbstverteidigung

17/10/2026

Spiel, Spaß und jede Menge Bewegung!🥊🐈

Bei unseren Kampfkatzen wird nicht nur geboxt, sondern auch spielerisch gelernt! 💪🐾 Mit abwechslungsreichen Spielen und Boxübungen trainieren unsere Kleinsten ihre Koordination, Konzentration und Beweglichkeit – und der Spaß kommt dabei natürlich nicht zu kurz! ❤️

15/10/2026

🥊 Meidbewegungen im Kindertraining

Mit einer einfachen Seilübung trainieren unsere Kinder das Abtauchen und Ausweichen. Dabei werden besonders die Koordination, Beweglichkeit und Körperkontrolle gefördert.

14/10/2026

🥊 Unser Freundschaftskampf 2026! 🏆

Ein paar Einblicke in unseren diesjährigen Freundschaftskampf! 💪🏼

Wir sind stolz auf alle Teilnehmer, die ihr Können, ihren Mut und ihren Kampfgeist gezeigt haben. Ein großes Dankeschön an alle Helfer, Trainer und Zuschauer, die diesen Tag möglich gemacht haben! ❤️

Herzlichen Glückwunsch an alle Kämpfer! 🥊

11/10/2026

🥊 Sensei Freundschaftskampf 2026 🏆

11/10/2026

🥊 Sensei Freundschaftskampf 2026 🏆

Ein erfolgreicher Tag mit tollen Kämpfen, viel Einsatz und jeder Menge Teamgeist! 💪

Wir gratulieren allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern zu ihren Leistungen und bedanken uns bei allen Helfern, Trainern und Eltern für die Unterstützung! ❤️

06/10/2026

„Ich hab wirklich nichts vergessen!“ 👀😂

Unsere Trinkflaschen-Sammlung sagt da etwas anderes

Also kleiner Reminder an alle: Denkt nach dem Training an eure Trinkflaschen und nehmt sie wieder mit nach Hause! 🙌

03/10/2026

Manchmal gibt es Orte, die einen noch lange begleiten, nachdem man sie verlassen hat.
Ich durfte das Hospiz Ipek in Blankenfelde-Mahlow kennenlernen und einen Einblick in die wichtige Arbeit vor Ort bekommen.

Besonders berührt hat mich, wie warm, bunt und voller Leben dieses Haus ist. Hier geht es nicht nur um das Sterben, sondern vor allem um das Leben.

Die Begegnungen und Gespräche haben mich daran erinnert, wie wertvoll und wenig selbstverständlich unsere Zeit ist. Wir hetzen oft von einem Termin zum nächsten und vergessen dabei, den Augenblick zu genießen. Daran sollten wir uns immer wieder erinnern, dass jeder Moment kostbar ist.

Ich bin dankbar für diesen Besuch und habe großen Respekt vor der Arbeit, die dort mit so viel Herz, Würde und Menschlichkeit geleistet wird. Ich möchte diese Arbeit gerne unterstützen und sichtbarer machen 🤍

Empfänger: Hospiz Ipek gGmbH
IBAN: DE37 1005 0000 0190 8427 17
BIC: BELADEBE###
Verwendung: Spende

01/10/2026

Und er sagte er macht nicht so doll…🫣😔

30/09/2026

Personal Training für Kleingruppen 🥊 NOCH VOR KURZEM HATTEN SIE KEINE AHNUNG VON KICKBOXEN!

Heute stehen sie bereits im Sparring. 🔥

Durch regelmäßiges Training lernen unsere Teilnehmer Schritt für Schritt Kickboxen, Selbstverteidigung, Technik und Koordination. Dabei machen sie natürlich noch Fehler – aber genau aus diesen Fehlern entsteht Fortschritt. 💪

Du bist Anfänger und möchtest auch lernen, dich sicherer zu bewegen, fit zu werden und Kickboxen von Grund auf zu lernen?

Dann komm zu uns!

📩 Schreib uns einfach eine Nachricht und vereinbare dein Probetraining.

Dein Fortschritt beginnt mit dem ersten Schritt.

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Berlin
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