Athletiktraining Berlin

ROLLERBACK
72406 Bisingen,

Health, Sport & Performance

// Personal Training by Athletes

www.athletiktraining-berlin.de Das Training ist individuell auf Sie abgestimmt.

Wir bieten Ihnen einen ganzheitlichen, wissenschaftlich fundierten Trainingsansatz auf dem aktuellen Stand der Trainingslehre an. Unter Berücksichtigung der Individualität jedes Körpers wird nach einem Eingangstest ein maßgeschneiderter Trainingsplan erstellt und durchgeführt. Damit Sie Ihre persönlichen Ziele erreichen wird nach mehreren Trainingseinheiten ein Ausgangstest absolviert. Neben einer

03/05/2017

Athletiktraining im Fußball

Athletiktraining im Fußball Gerade in Hinblick auf die bald beginnende neue Saisonvorbereitung 2017 können wir für alle Teams (Männer/Damen-U10) neue und effektive Impulse geben.

29/04/2017

Anyone else excited for the fight tonight? Good luck Anthony Joshua! Go get him 💪

25/04/2017

Psychologie im Leistungssport // Teil 2 - Die sportpsychologischen Techniken

Die sportpsychologischen Techniken KONKRETE TECHNIKEN Mentales Training Definition Mentales Training nach EBERSPÄCHER 2005: „Mentales Training ist „das planmäßig wiederholte und bewusste „Sich-Vorstellen“ einer sportlichen Handlung ohne deren gleichzeitige praktische Ausübung.“ Definition Mentales Training nach WEINBERG/GOULD 2003...

16/04/2017

Psychologie im Leistungssport // Teil 1 - Die Grundlagen

Psychologie im Leistungssport // Teil 1- Die Grundlagen - Athletiktraining-Berlin.de Psychologie im Leistungssport Sportpsychologie: Was ist das? Definition Sportpsychologie nach NITSCH : Sportpsychologie ist eine empirische Wissenschaft. Sie untersucht menschliches Verhalten und Erleben, mit dem Ziel es erklären zu können. Definition Sportpsychologie nach WEINBERG/GOUDIE: Die Sp...

19/03/2017

Starkes Workout gehabt. Check ab morgen Under Armour (DE, AT, CH) Trainingstipps, wenn du auch ein besserer Athlet werden willst. Move better.

16/06/2016

Ernährung im Fußball. Eine wichtige Ressource um mehrmals wöchentlich Topleistungen zu bringen. Ebenso um das Verletzungsrisko zu minimieren!

Ernährung im Fußball - Athletiktraining-Berlin.de Für einen Spitzenspieler, dessen Saison aus Vorsaison, nationaler Liga, Pokalspielen und internationalen Wettkämpfen besteht, gibt es kein „einfaches“ Spiel. Jedes Spiel wird mit hohem Einsatz gespielt und fordert den Körper entsprechend. Der Verein eines Spitzenspielers wird ihm Rat und Unterstü...