Mrs.Sporty Berlin-Reinickendorf

13/12/2022

09/12/2022

Rezept: Kürbis-Kartoffel-Gratin 🧡

Statt einer klassischen Kürbissuppe haben wir für euch eine leckere Auflauf-Alternative mit Käse für deinen kaltnassen Herbsttag.

Die Bausteine und noch mehr leckere Rezepte findest du hier in unserem Mrs.Sporty Blog:
👉https://www.mrssporty.de/fitness-und-ernaehrung-blog/lesen/kuerbis-kartoffel-gratin/

06/12/2022

Fröhlichen Nikolaus! 🎅👢

Wir haben ein kleines Nikolaus Workout für dich! :P Hast du gestern auch fleißig deine Schuhe geputzt? Dann mach heute 10 Kniebeugen mit deinem gefüllten Nikolausstiefel in den Händen.

Und heute was Leckeres gefunden?

Heute ist naschen mal erlaubt. Und für alle, die trotzdem nicht ganz von gesunden Gewohnheiten abweichen wollen, hier unsere Alternative:
Schnapp dir eine Mandarine oder auch die ein oder andere Nuss.

Was ist dein Lieblingsnikolaussnack? Schreibs in die Kommentare!

06/12/2022

Rezept zum Weltkekstag heute am 04. Dezember:
gesunde Hafer-Nuss-Kekse 🧡
Die Vorweihnachtszeit ist ja bekanntlich voller Köstlichkeiten, deshalb haben wir hier für dich eine leicht gesündere Variante von Keksen.

Das Rezept und noch mehr leckere Rezepte findest du hier in unserem Mrs.Sporty Blog:
👉

Die Vorweihnachtszeit ist ja bekanntlich voller Köstlichkeiten, deshalb haben wir hier für dich eine leicht gesündere Variante von Keksen.