Aqua Kurse

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Sahra Weber leitet die Aquafitnesskurse. Diese können von der Krankenkasse bis zu 80% bezuschusst w Poolnudeln intensiviert werden kann.

Aqua-Fitness ist ein effektives Muskelaufbau- und Ausdauertraining im Wasser, welches durch unterschiedliche Hilfsmittel z.b. Im Rahmen des 10 Wochen-Programms wird auf Grundlage unterschiedlicher Trainingsmethoden ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining durchgeführt. Die Kurse finden im Fitnessstudio mit integriertem Schwimmbad (Beckenhöhe 1,30m) statt. Dieses befindet sich verkehrsgünstig gelegen nur wenige Minuten vom S-Bahnhof Ostkreuz entfernt. Zusätzlich zum wöchentlichen Aqua-Kurs darf an diesem Tag das komplette Studio genutz werden. Diejenigen die noch nicht genug vom Sport haben, können das vielfältige Kursangebot nutzen oder an die Fitnessgeräte gehen. Für Erholung und Entspannung können die unterschiedlichen Saunen genutzt werden.

Adresse

Hirschbergerstr
Berlin

Telefon

+491778737773

Website

https://www.sahra-weber.de/kurse

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