enduco

Zum Wochenende haben wir etwas ganz Besonderes für euch! 🥳

Ihr seid noch auf der Suche nach einem Trainingscamp für die kommende Saison? Wie wäre es mit einem Trainingscamp mit Weltmeisterin Anne Haug 🇩🇪 | OLY | 🥇IM World Champ | 🎤keynote speaker ? 🏆

Gemeinsam mit Ocean & Sports || Trainingscamps hat Anne zwei besondere Trainingslager geplant: ein Laufcamp und ein Triathloncamp, beide auf der schönen Insel Lanzarote.

Alle Infos und die Anmeldung findet ihr auf der Website von Ocean and Sports – oder ganz einfach über den Link in unserer Story bzw. in unserer Bio. 🔗

Und das Beste: Mit dem Code „Team ENDUCO“ bekommt ihr bei der Anmeldung 100 € Rabatt von Anne geschenkt. 🎁 Einfach den Code am Ende der Anmeldung eingeben. ☺️

Die schnelle Brille wird heute Abend ausgetauscht 🫣😅

Wer macht mit? 🌑☀️



Sonnenfinsternis 2026
Schnelle Brille
Sonnenfinsternis Brille
Laufen
Renndrad fahren

Der Countdown zum 1. Halbmarathon und Marathon im Herbst läuft! ⏳

Wofür trainiert ihr gerade? 👀🔥



Marathonvorbereitung
Major Marathon
Laufen
Halbmarathon
Wettkämpfe im Herbst

Der Countdown zum 1. Marathon im Herbst läuft! ⏳🏃🏼‍♀️

Für welchen Halbmarathon oder Marathon trainiert ihr gerade? 👀🔥



Marathon
Marathonvorbereitung
Berlin Marathon
New York City Marathon
Wettkämpfe

Hitzetraining klingt erstmal sehr einfach, in die Sonne und los. Aber ganz so easy ist es dann doch nicht, wenn man effektiv trainieren möchte.

Wir erklären dir drei Methoden zum Hitzetraining und worauf du achten solltest. 🏜️



Hitzetraining Methoden
Sauna Training
Laufen bei Hitze
Ausdauer verbessern