United let's Move

Wegbeschreibung Website

United let's Move Du willst endlich was verändern? Deine Reise startet hier!
💡 Weekly Sport-Inspo
🏙️ Challenges
🤝🏼 Community & Motivation
Highlight: 23.09 - 30.09.👇🏼

24/09/2026

Die United let’s move. Woche steht an und gemeinsam mit ist einiges für euch geplant 🔥

24.09. München, Run
24.09. Düsseldorf, Run
25.09. Darmstadt, Power Hour
26.09. Hamburg, Run
27.09. Frankfurt, Run

Also nicht nur laufen, sondern gemeinsam bewegen, trainieren und dabei sein. ⚡️

Anmeldung über den Link in unserer Story.

23/09/2026

Morgen geht’s los! 🔥

Der erste Run Club startet in München 🏃‍♂️💨

Gemeinsam laufen, neue Leute kennenlernen und einfach Bock auf Bewegung haben. Egal welches Level, komm vorbei und lauf mit! 🙌🏼

📍 München
📅 24.09.

Meldet euch über den Link in der Story an. SEE YOU THERE ❤️‍🔥

x ⚡️

22/09/2026

Morgen geht’s endlich los! 😍🥳

Vom 23.–30. September heißt es: United let’s move! 💥

Eine Woche lang öffnen Sport- und Fitnessanbieter in ganz Deutschland und Österreich ihre Türen und laden dich ein, neue Bewegungsangebote kostenlos auszuprobieren 🏋️‍♀️🧘‍♂️💃

📍 Schau auf unserer Website vorbei, such nach deiner Stadt und entdecke, wer in deiner Nähe dabei ist.

Egal, wie du dich bewegst – Hauptsache, du bewegst dich 💛

Lasst uns gemeinsam mehr Menschen in Bewegung bringen. Let’s move! 🚀

What’s up this week? 🗓 | KW38Es ist Zeit für „United Let’s Move“. Swipe durch für eine kleine Liste, welche Gyms in welc...
21/09/2026

What’s up this week? 🗓 | KW38

Es ist Zeit für „United Let’s Move“. Swipe durch für eine kleine Liste, welche Gyms in welchen Städten dabei sind. 💪🏼
Alle wichtigen Infos auf einen Blick:

✅ Kostenlos trainieren vom 23. bis zum 30. September.
✅ Alle exakten Standorte in deiner Stadt auf unitedletsmove.org entdecken.
✅ Speichern, teilen und mit dein Freunden gemeinsam aktiv werden.

Bei welchem Studio bist du diese Woche am Start? Schreib es in die Kommentare! 👇🏼

20/09/2026

Ruhe im Kopf

Unser Gehirn 🧠 verarbeitet durch den vollen Arbeitsalltag und den ständigen Blick aufs Handy ununterbrochen neue Reize. Kein Wunder, dass es abends oft extrem schwerfällt, wirklich abzuschalten.

Die Lösung liegt nicht immer in noch mehr Ruhe auf der Couch. Ironischerweise finden wir die größte mentale Entspannung oft unter echter körperlicher Anstrengung. 🏋🏻‍♂️

Sobald du ein Gewicht bewegst, muss dein Körper präsent sein. Die Konzentration auf die saubere Ausführung zwingt den Geist, im Hier und Jetzt zu bleiben, und stoppt das endlose Grübeln sofort.

Lass das Handy in der Kabine und hol dir deinen Fokus zurück. Nächste Woche vom 23. bis 30.09. kannst du das direkt selbst ausprobieren. ❤️

18/09/2026

Challenge Time 🔥
 
Ein gutes Training macht zu zweit gleich doppelt so viel Spaß. Genau deshalb steht bei United Let’s Move heute eine kleine Challenge auf dem Plan.
 
Sucht euch die Person die euch beim Workout immer ans Limit pusht. Eure Aufgabe ist simpel. Hängt euch nebeneinander an die Klimmzugstange und zeigt was ihr könnt. Zieht euch so oft hoch wie ihr schafft.
 
Es geht nicht um Perfektion sondern um den gemeinsamen Spaß an der Bewegung. Motiviert euch gegenseitig und gebt alles. ❤️
Wie viele Wiederholungen stehen am Ende auf eurem gemeinsamen Zähler? Lasst es uns in den Kommentaren wissen. 👇🏼
 

17/09/2026

Bewegung verbindet uns alle. Genau diese Energie war beim United Let’s Move Event in Frankfurt auf der Dachterrasse überall spürbar.
 
Die Branche ist zusammengekommen um gemeinsam Hürden abzubauen und mehr Menschen für Sport zu begeistern. Bei bestem Wetter gab es einen regen Austausch und motivierende Panels auf der Bühne.
 
Schon seit einigen Jahren macht sich die Initiative genau für dieses Ziel stark. Daraus ist eine tolle Aktion für euer Training entstanden. Vom 23 bis zum 30 September öffnen deshalb wieder unzählige Studios in Deutschland und Österreich ihre Türen.
 
Ihr habt acht Tage lang die Möglichkeit komplett kostenlos zu trainieren und neue Routinen aufzubauen. ❤️
 
Lasst uns diese Energie nutzen und gemeinsam aktiv werden. Wen nehmt ihr zum Workout mit? 👇🏼
 

17/09/2026

Save the Date für United Let’s Move! 
 
Vom 23 bis zum 30 September schließen sich über 8000 Studios in ganz Deutschland und Österreich zusammen. Sie öffnen ihre Türen damit ihr acht Tage lang komplett kostenlos trainieren könnt. 🔥
 
Nutzt diese Zeit um neue Routinen zu starten oder einfach mal ein anderes Studio auszuprobieren. Bewegung tut gut und genau das wollen wir gemeinsam feiern.👯
 
Tragt euch die Woche direkt in euren Kalender ein und macht mit. 💛
 

17/09/2026

United Let’s Move Event in Frankfurt☀️

Bewegung ist die neue Medizin. Das war die klare Botschaft auf dem United Let’s Move Event in Frankfurt.

Die Fitnessbranche kam zusammen, um mehr Menschen für den Sport zu begeistern. Neben guten Vorträgen haben wir auf der Dachterrasse gemeinsam an einer großen Ideenpinnwand Pläne für die Zukunft gesammelt. 💡

Was das direkt für euch bedeutet?

Vom 23. bis zum 30. September öffnen über 8000 Fitnessstudios und Gesundheitsstudios in Deutschland und Österreich ihre Türen. Ihr könnt dort eine ganze Woche lang komplett kostenlos trainieren.

Nutzt die Chance, testet neue Trainingsarten und bringt frische Abwechslung in euer Workout. ❤️

Schnappt euch eure Gym Buddies und seid bei der Aktion dabei. Welches neue Training probiert ihr in eurer Gratiswoche aus? 👇🏼

What’s up this week? 🗓️ | KW38Diese Woche mal neue Sport Events ausprobieren? Swipe durch die Städte und entdecke Runs, ...
14/09/2026

What’s up this week? 🗓️ | KW38

Diese Woche mal neue Sport Events ausprobieren? Swipe durch die Städte und entdecke Runs, Rides, Workouts, Yoga und weitere Events zum Mitmachen und aktiv werden. 💛

📍 Berlin
🏃 Di., 15.09. - Track Tuesday mit Ante
🎾 Di., 15.09. - Padel & Pilates mit TIO TIO
💃 Mi., 16.09. - Dance Workout mit MOKKA*MILCH
🧊 Do., 17.09. - Recovery Session mit Margaux | Berlin Sports & Movement Communities
🏋️ Sa., 19.09. - Battle Cancer Race mit Battle Cancer Challenge
💪 Sa., 19.09. - Strength Workshop mit Women’s Lift Club in Berlin
👟 Sa., 19.09. - Neighborhood Run mit SKECHERS 🇩🇪
🏃 Sa., 19.09. - Run Club mit ENERGY Berlin
🏃 So., 20.09. - Discovery Run mit Slow Poke Run Club | Berlin’s Slow Paced Run Club
🏊 So., 20.09. - Mitschwimm-Demo mit Flussbad Berlin e.V.
🏋️ So., 20.09. - Strength Classes mit HALE.NOW - your holistic boutique studio!

📍 Frankfurt
🛼 Di., 15.09. - Night Skating mit TNS Frankfurt
🍦 Di., 15.09. - Gelato Run mit LOCAL LEGENDS® Run Club
🦵 Di., 15.09. - Leg Day mit Social Workout Crew FFM
🧘 Mi., 16.09. - Hatha Yoga mit IN REAL LIFE frankfurt
🏃 Do., 17.09. - Track Session mit AR Frankfurt
🍕 Sa., 19.09. - Pizza Run mit ANOTHER SWEAT CLUB ®
🤸 Sa., 19.09. - Calisthenics Training mit Calisthenics Frankfurt
🏋️ Sa., 19.09. - Full Body Workout mit Social Workout Crew FFM
🏃 So., 20.09. - Long Run mit AR Frankfurt
🚶 So., 20.09. - Walk Club mit WALK CLUB | FRANKFURT

📍 München
💃 Mo., 14.09. - Salsa Night mit Gasteig
🎧 Di., 15.09. - Silent Disco Groove mit flux_munich
🤸 Di., 15.09. - Mobility Session mit adidas Runners Munich
🧘 Mi., 16.09. - Community Yoga mit flux_munich
🎾 Mi., 16.09. - Padel mit Munich Social Circle | Community & Events
🏃 Do., 17.09. - Girls Run mit adidas Runners Munich
🏐 Fr., 18.09. - Volleyball mit Munich Social Circle | Community & Events
🧘 Sa., 19.09. - Yoga mit Munich Social Circle | Community & Events
🪩 So., 20.09. - Bollywoodtanzen mit flux_munich
🏃 So., 20.09. - Tegernsee Lauf mit adidas Runners Munich

📍 Köln
☕ Di., 15.09. - Yoga & Coffee mit Café Bauturm
⛰️ Di., 15.09. - Trailrunning Workshop mit Globetrotter Ausrüstung DE 🌱
🏃 Mi., 16.09. - Community Run mit EVO Fitness Germany
🏃 Do., 17.09. - Run for Unity mit unityruncologne.
⚡ Do., 17.09. - Rave Aerobic mit TANZETAGE Köln Remscheid
🚴 Do., 17.09. - Rookie Ride mit BEAT THE STREET | Cycling Club Köln
⏱️ Fr., 18.09. - Hyrox Basics mit HYPE COLOGNE
☕ Sa.,

Adresse

Saarbrücker Str. 38
Berlin
10405

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