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Wegbeschreibung Website

Yoga Lehrerin seit 2006/ 500RYT / Physiotherapeutin seit 2000/ Heilpraktikerin für Physiotherapie / Shiatsu Therapeutin / Meditation

15/08/2026

Sei eingeladen zu 5 neuen Herbst 🍃 YOGA 🕉️ Kursen in 3 Berliner Bezirken 🥳 Krankenkassenbezuschusst!

MONTAGs in RUMMELSBURG:
📅 7. Sept - 9. Nov 26
👉 18.20Uhr: Level 1-2/ Basic
👉 20.00Uhr: Level 2/ Medium

DIENSTAGs in FRIEDRICHSHAIN:
📅 8. Sept - 10. Nov 26
👉18.15Uhr: Level 2/ Medium
👉20.00Uhr: Level 1-2/ Basics

DONNERSTAGs in KREUZBERG
📅 3. Sept - 5. Nov 2026
👉19.00Uhr: all Levels / 1+2

ALLE Kurse ganzjährig & fortlaufend & offen für Einstieg jederzeit!

👉Info & Anmeldung: https://www.move-relax.net/pages/angebote/yoga-von-den-krankenkassen-bezuschusste-kursangebote.php

👉 Teilnahmeoptionen:
→ Krankenkassenbezuschusster 10x Kurs
→ 5x/ 10x Karte - für 3 Yoga Orte!
→ als Einzeltermine/ ‚Drop In‘
Einstieg jederzeit!

Es erwartet Dich:
→ eine ausgewogene Mischung von mobilisierend/ dehnenden, stärkenden und regenerierenden Yoga Asanas + Flow auf Grundlage des 5 Elemente/ Anusara YOGA und der ,Principles of Alignment’ / Ausrichtungs- und HaltungsPrinzipien 🕉️
→ wohltuende Detox Pranayama/ Atem- und Entspannungs- u.a. Yogatechniken für Körper & Geist, damit Dein ganzer Körper & Geist sich belebt, inspiriert, aber auch entspannt anfühlt 🌈
→ abwechslungsreicher thematischer Std./ Kursaufbau mit Vermittlung von anatomisch/ funktionellen Hintergrundwissen 💪
→ individuell unterstützende Hilfestellungen & einfühlsame Korrekturen in zugewandter Atmosphäre 🙌
→ von motivierter Yogalehrerin & Physiotherapeutin mit 20 Jahren Yoga-Unterrichts Erfahrung 😉 🤸‍♂️

Freu mich auf den Yoga Herbst 🍃 mit Dir auf der Matte! 💞

17/07/2026

Sei herzlich eingeladen zu den Berliner YOGA 🌼Sommer☀️ Specials💥:
👉Mo, 20. Juli, 19Uhr: OUTDOOR Yoga* / Rummelsburg Medaillonplatz
👉Mo, 27. Juli, 19Uhr: OUTDOOR Yoga* / R'burg Medaillonplatz
👉Do, 30. Juli, 19Uhr: ‚FASZIEN Yoga & Faszienball Massage‘/ X'berg Taborstr. 17
👉Mo, 3. Aug, 19Uhr: OUTDOOR Yoga*/ R'burg Medaillonplatz
👉Di, 4. Aug, 18.15Uhr: ‚FASZIEN Yoga & Faszienball Massage'/ Friedrichshain Kinzigstr.29
👉Di, 4. Aug, 20 Uhr: ,Yoga, Klang & STIMME'/ Fr'hain Kinzigstr.29
👉Do, 6. Aug, 19Uhr: ‚KOPFSTAND meistern - mit & ohne FeetUp‘🙃 /X'berg Taborstr. 17
👉Mo, 10. Aug, 19Uhr: OUTDOOR Yoga* / R’burg Medaillonplatz
👉Di, 11. Aug, 18.15Uhr: ’Schulter & Nacken RELAX’/ Fr'hain Kinzigstr.29
👉Di, 11. Aug, 20 Uhr: ‚FASZIEN Yoga & Faszienball Massage'/ Fr'hain Kinzigstr.29
👉Mo, 17. Aug, 19Uhr: OUTDOOR Yoga* / R’burg Medaillonplatz
👉Di, 25. Aug, 19Uhr: Yoga 4 Flexibility/ Fr'hain Kinzigstr.29
👉Mo, 31. Aug, 19Uhr: OUTDOOR Yoga* / R’burg Medaillonplatz
👉Di, 1. Sept, 18.15Uhr: ’Yoga, Klang & STIMME’ / Fr'hain Kinzigstr.29
👉Di, 1. Sept, 20Uhr: ’Starker RÜCKEN' / Fr'hain Kinzigstr.29

✳︎ KOPFSTAND ist wunderbar belebend. Probier die Nacken-schonende Variante mit dem FeetUp/ Kopfstand Hocker aus!🤸‍♂️
✳︎ FASZIEN sind faszinierend. Sei gespannt auf bewegte Stretches & wohltuende Ball Massage Techniken🥎
✳︎ Yoga & STIMME sind ein prima Duo und bringen Deine Yogaerfahrung auf eine höhere Ebene. 🎶
✳︎ Schulter & Nacken RELAX - für sommerliche Leichtigkeit. 🤩
(* bei Regen findet outdoorYoga indoor statt)
Willkommen 🙏🏻
Aktuelle Wo/Was - Infos: 👉 Yoga Woche Kalender: 865e4712b87025f388e3657cf337b1587d414b29c1d066e29e9ac36e6ff76759@group.calendar.google.com&ctz=Europe/Berlin" rel="ugc" target="_blank">https://calendar.google.com/calendar/u/0/embed?src=865e4712b87025f388e3657cf337b1587d414b29c1d066e29e9ac36e6ff76759@group.calendar.google.com&ctz=Europe/Berlin
Termine bezuschusste YogaKurse ab Sept 26: https://www.move-relax.net/pages/angebote/yoga-von-den-krankenkassen-bezuschusste-kursangebote.php

13/03/2026

🌸 5 neue Frühlingsfrische 🌱YOGA Kurse🌱 jetzt in 3 Berliner Bezirken/ 80-100% Krankenkassenbezuschusst!
Sei gern dabei ❣️

DONNERSTAGs in KREUZBERG
📅 16. Apr - 25. Jun 2026
👉19.00Uhr: all Level / 1+2

DIENSTAGs in FRIEDRICHSHAIN:
📅 28. Apr - 30. Jun 26
👉18.15Uhr: Level 2/ Medium
👉20.00Uhr: Level 1-2/ Basics

MONTAGs in RUMMELSBURG:
📅 Offene fortlaufende Kurse
👉 18.20Uhr: Level 1-2/ Basic
👉 20.00Uhr: Level 2/ Medium

👉Info & Anmeldung: https://www.move-relax.net/pages/angebote/yoga-von-den-krankenkassen-bezuschusste-kursangebote.php

👉 Teilnahmeoptionen:
→ Krankenkassenbezuschusster 10x Kurs
→ 10er/ 5er ‚Zeit'-Karte
→ als Einzeltermine/ 'Drop In‘

Es erwartet Dich:
→ eine ausgewogene Mischung von mobilisierend/ dehnenden, stärkenden und regenerierenden Yoga Asanas + Flow auf Grundlage des 5 Elemente/ Anusara YOGA und der ,Principles of Alignment’ / Ausrichtungs- und HaltungsPrinzipien 🕉️
→ wohltuende Detox Pranayama/ Atem- und Entspannungs- u.a. Yogatechniken für Körper & Geist, um den Frühling in vollen Zügen genießen zu können und sich Dein ganzer Körper & Geist neu belebt, inspiriert, aber auch entspannt anfühlt 🌈
→ abwechslungsreicher thematischer Std./ Kursaufbau mit Vermittlung von anatomisch/ funktionellen Hintergrundwissen 💪
→ individuell unterstützende Hilfestellungen & einfühlsame Korrekturen in zugewandter Atmosphäre 🙌
→ von motivierter Yogalehrerin & Physiotherapeutin mit 20Jahren Yoga-Unterrichts Erfahrung ;-) 🤸‍♂️

Freu mich auf den Frühling 🌷mit Dir auf der Matte! 🥰

07/12/2025

Starte gut regeneriert & vitalisiert mit YOGA ins Neue Jahr !🚀
Tolle neue YOGA Kurse für Dich im Neuen Jahr💥 Jetzt in 3 Berliner Bezirken 🥳 alle Krankenkassenbezuschusst!
Sei dabei! 💪
DONNERSTAGs in Kreuzberg
📅 22. Jan - 26. Mrz 2026
👉19.00Uhr: all Level / 1+2

DIENSTAGs in Friedrichshain:
📅 10. Feb - 21. Apr 26
👉18.15Uhr: Level 2/ Medium
👉20.00Uhr: Level 1-2/ Basics
weitere Termine: 28.4. -7.7.26 🤩

MONTAGs in Rummelsburg:
📅 Offene fortlaufende Kurse
👉 18.20Uhr: Level 1-2/ Basic
👉 20.00Uhr: Level 2/ Medium

👉Info & Anmeldung:https://www.move-relax.net/pages/angebote/yoga-von-den-krankenkassen-bezuschusste-kursangebote.php

👉 Teilnahmeoptionen:
→ Krankenkassenbezuschusster 10x Kurs
→ 10er/ 5er ‚Zeit'-Karte
→ als Einzeltermine/ 'Drop In‘
Freu mich auf ein Neues💥 mit Dir auf der Matte! 🥰

24/11/2025

Stärke Dein Immunsystem mit Yoga! 🤩 Nutze die belebende & regenerierende Kraft von Yoga, um gut durch den Winter zu kommen! ❄️☺️
4 Neue YOGA Kurse in 2 Berliner Bezirken/ Krankenkassenbezuschusst!
Sei gern dabei ❣️

DIENSTAGs in Friedrichshain:
📅 25. Nov 25 - 3. Feb 26
👉18.15Uhr: Level 2/ Medium
👉20.00Uhr: Level 1-2/ Basics
weitere Termine: 10.2. - 21.4.26 + 28.4. -7.7.26 🤩

MONTAGs in Rummelsburg:
📅 ab 25.Nov 25 fortlaufend
👉 18.20Uhr: Level 1-2/ Basic
👉 20.00Uhr: Level 2/ Medium

👉Info & Anmeldung: https://www.move-relax.net/pages/angebote/yoga-von-den-krankenkassen-bezuschusste-kursangebote.php

👉 Teilnahmeoptionen:
a) Krankenkassenbezuschusster 10x Kurs
b) 10er/ 5er ‚Zeit'-Karte
c) als Einzeltermine/ 'Drop In‘

Freu mich auf Dich auf der Matte! 🥰

18/08/2025

Nimm das Sommerfeeling mit in den Herbst! 🧘‍♂️🍁 ☀️
Sei gern dabei bei 4 neuen YOGA Kurse in 2 Berliner Bezirken/ Krankenkassen- bezuschusst! 🕉
Dienstags in Friedrichshain:
📅 16. Sept - 18. Nov 25
👉18.15Uhr: Level 2 / 👉20.00Uhr: Level 1-2

Montags in Rummelsburg
📅 ab 15. Sept 25 fortlaufend
👉 18.20Uhr: Level 1-2 / 👉 20.00Uhr: Level 2

👉Info & Anmeldung: [email protected]
https://www.move-relax.net/pages/angebote/yoga-von-den-krankenkassen-bezuschusste-kursangebote.php

Teilnahmeoptionen:
a) Krankenkassenbezuschusster 10x Kurs
b) 10er ‚Zeit'-Karte
c) als Einzeltermine/ 'Drop In‘

Erlebe die vitalisierende & regenerierende Kraft von Yoga im Herbst! 🍁☀️

17/06/2025

☀️Yogisch durch den Sommer! 🧘‍♂️☀️

3 YOGA Kurse in 2 Berliner Bezirken/ Krankenkassenbezuschusst!
INDOOR Dienstags in Friedrichshain:
🕉 8. Juli - 9. Sept 25 🕉 16. Sept - 18. Nov 25 🕉
👉18.15Uhr: Level 2 // 20Uhr: Level 1-2

OUTDOOR Montags in Rummelsburg:
👉Juli/ August: 19Uhr: all Levels
👉ab Sept indoor: 18.20Uhr: Level 1-2 // 20Uhr: Level 2

👉Info & Anmeldung: [email protected]
https://www.move-relax.net/pages/angebote/yoga-von-den-krankenkassen-bezuschusste-kursangebote.php

☀️Bring Deine Lebensenergie, Flexibilität & Kraft in sommerliche Blüte!🌸☀️
Teilnahmeoptionen:
a) Krankenkassenbezuschusster Kurs 10x in 10 Wo
b) 10er ‚Zeit'-Karte
c) als Einzeltermine/ 'Drop In‘

23/03/2025

2 Neue Frühlingsfrische 🌱YOGA Kurse🌱mit KrankenkassenZuschuss 29. April - 1. Juli 25 🌸🕉
Wo: Berlin-Friedrichshain
Info & Anmeldung: https://www.move-relax.net/pages/angebote/yoga-von-den-krankenkassen-bezuschusste-kursangebote/yoga-bln-f-hain.php

Wecke Deine frische Lebens-Kraft & Flexibilität in Balance auf! 🌱☀️🤩

09/01/2025

🕉10x YOGA🕉 18.Feb-22.April 25❄️ mit KrankenkassenZuschuss!❄️‚Entdecke Deine Kraft & Beweglichkeit in Balance‘❄️in Berlin-Friedrichshain🕉
Info & Anmeldung: https://www.move-relax.net/pages/angebote/yoga/yoga-berlinfriedrichshain.php
Durch zu vieles Sitzen und einseitige Tätigkeiten verkümmert unser reiches Potential von Kraft, Beweglichkeit & Gleichgewichtsfähigkeit. All das wollen wir in diesem Vorfrühlingskurs wieder entdecken und zur Entfaltung bringen!
Mobilisiere, kräftige und dehne Dich genussvoll und bewusst im entspannten Tempo mit Basic- Yoga- Bewegungsfolgen, wie dem Sonnengruß und vielfältigen Yoga Asanas unter erfahrener Anleitung mit Zeit zum Nachspüren und übe Gleichgewicht auf Beinen und Armen zu finden.
Sei gespannt auf eine Reise durch Deinen Körper und zu Dir selbst.
Frische Deine Yoga Grundlagen auf und finde Deinen Wieder- oder Neu-Einstieg ins Yoga!🧘‍♂️

07/01/2025

🕉10x YOGA🕉18.Feb-22.April 25❄️ RückenPower & Flexibilität in Körper & Geist in Harmonie❄️mit KrankenkassenZuschuss!❄️in Berlin-Friedrichshain🕉
Info & Anmeldung: https://www.move-relax.net/pages/angebote/yoga/yoga-berlinfriedrichshain.php
Sei in diesem Vorfrühlings-Kurs dabei, um Dein schlummerndes Bewegungs-Potential nach dem Winter wieder hervorzulocken!
Wir bauen Rücken-Power auf und verbessern die Beweglichkeit des ganzen Körpers und speziell in den Hüftgelenken, Beinrück- und Innenseiten mit Yoga-Flow-Serien von Vorbeugen und Hüftgelenks-öffnenden Asanas.
Wir wagen uns auch an fortgeschrittenere Asanas heran, die gleichzeitig Flexibilität und Kraft erfordern, wie tiefe oder gedrehte Stände und Armbalancen, wie der Flying Split.
Pranayama, Mudra, Bija und Meditation verwenden wir in unserer Praxis als als yogischen 'Katalysator'. Sei gern dabei!

Adresse

Mobil
Berlin

Website

http://www.move-relax.net/

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