Ständig am Limit. Der ganz normale Wahnsinn als Jumping Trainerin, Sportversessene und zweifach Mama.
29/08/2021
Ich werde jetzt "endlich richtig fett"! Warum? Weil ich das so für mich entschieden habe 😉👍.
Mehr dazu, gibt es im neuen Blog-Beitrag 🤩.
Das Gewicht und der Stress Ganz vorne weg: Ich bin rein genetisch ein schlechter Verbrenner. Damit liegt mein Körper, wenn ich Arlow Pieniak glauben darf, noch nicht einmal so furchtbar falsch. Sondern nein, ganz im Gegentei…
22/08/2021
Ich schlage mich wacker 😃. An Tag 7 meiner Heilfastenkur kommt mein erster Erfahrungsbericht.
Sicher ist, kann man mal machen und ist halb so schlimm.
Den Stolz 🤩 es bis hierher geschafft zu haben, nehme ich mir auf jeden Fall mit nach Hause. Das es nicht immer ganz so leicht ist, könnt ihr im Beitrag lesen 😉.
Mum goes Heilfasten „Beginnen sie Sport zu machen!“ und „Sie trinken wenig, nicht wahr?“ Das waren die Sätze, die die Ernährungsberaterin nach der Körperfettanalyse in meinem Heilfasten-Resort …
04/08/2021
Neuer Mummy Blog online 🤩!
Na, liebe Mamis? Geht ihr auch immer gut mit euch um? Oder kommt erst einmal alles andere und dann erst ihr?
Mein Körper und ich kommen immer mehr zu der Meinung 👉 "Frauen ( Mütter! ) und Kinder zuerst!"
Bei mir stand die Reihenfolge immer ein bisschen Kopf 😜, aber irgendwann ist auch mal gut 😅.
Da kann Mami auch gerne mal die Erste sein 🧡!
Der richtige Umgang! Sind bei dem Titel jetzt auch ein paar von euch zusammengezuckt? Als er mir in den Sinn kam, dachte ich auch zuerst an das Wunschkonzert meiner Mutter, was meinen Freundeskreis anging. Der ist aber…
07/01/2021
Die Aufregung steigt! Das erste mal ein bellicon Workout live aus Berlin ✨mit .e.n_adami und 🤩🥳💪.
31/12/2020
Ein Ohhhm ✨ an alle... das Jahr ist fast geschafft 💪 und ich hoffe, dass das kommende Jahr ein Knüller 🥳 wird!
Für uns alle!
Also rutscht alle gut, fantastogalaktisch und megagrandios rein! ✨🎊❤️
#2021
30/12/2020
Ready for workout at home💪.
Hoffentlich 🙏 werfen sich die Kids nicht als lebende Gewichte auf mich 😅.
Dafür bin ich zu schwach 🤷♀️🤪😅.
29/12/2020
Der Räuber und ich 😃💪.
Wir schminken uns mal wach und dann sind wir ready for 🥳.
Mann! Sind wir wieder uffjereeecht 🤪.
28/12/2020
Der Montag ist geschafft 🏃♀️😅💪.
Da ist ja dann auch schon wieder fast Wochenende 🤩😄!
24/12/2020
Juhuuu 🤗🎄✨🎄!
Ich wünsche allen wunderschöne und erholsame WEIHNACHTEN 🎄❤️✨!
Und bleibt alle schön gesund 🧡!
23/12/2020
Wenn Deine Kinder fragen:
„Wer ist das?“
Dann stand man definitiv zu wenig vor der Kamera 😂.
22/12/2020
Bei uns steigt die Aufregung 🤩! Nicht wegen Weihnachten 🎅🎄 ... wegen bellicon Kids 🤸♀️.
Das erst Workout gibt es am 23.12. um 15 Uhr mit 🤗. Natürlich mit Weihnachtsmotto, damit die Kinder das Fest nicht ganz vergessen 🤨🙃😉😂👍.
Den Link zum Kids Training gibt es bei in der Bio ✨.
