Ashtanga Yogahome

25/08/2026

Yoga für Frauen – neue Kurse 🌿

Ein Raum für dich, deinen Körper und dein Nervensystem. In unserem Frauen-Yoga verbinden wir achtsame Bewegung, Atem und Entspannung mit Wissen rund um die verschiedenen Lebensphasen – von Menstruation über die postnatale Phase bis hin zu den Wechseljahren und darüber hinaus.

✨ Neue Kurse starten schon nächste Woche!
Es gibt noch wenige Plätze – schnell sein lohnt sich, bitte bis Donnerstag anmelden.

🧘‍♀️ Montagmorgens: 90-minütiger Kurzkurs, kostengünstig über die VHS Treptow-Köpenick. Der erste Kurs startet bereits am 31.08. Du findest ihn unter VHS TK-3112-H. Weitere Termine im Rahmen der Bildungszeiten finden über das Wintersemester verteilt statt. Die aktuellen Daten findest du ebenfalls bei der VHS.

🌙 Dienstags, 19:30 Uhr: Abend-Yoga als offener Kurs über das Studio.

Du kannst ganz nach deinem Alltag entscheiden, welches Format zu dir passt. Und natürlich fließen unser Wissen und unsere Erfahrung rund um Frauen-Yoga auch in unsere anderen Klassen mit ein.

Vielleicht ist jetzt genau der richtige Moment für eine ganz neue Erfahrung – mehr Körperwahrnehmung, Regulation, Kraft und Entspannung. 💛

📍 Yogahome Studio
Karl-Kunger-Straße 21, 12435 Berlin

Bei Fragen:
[email protected]

achtsamkeit yogapraxis

19/08/2026

🤍 Nächste Woche starten meine beiden Schwangerschaftsyoga-Kurse wieder – und es sind noch ein paar Plätze frei.

In meinen Kursen geht es u.a. darum, in dieser besonderen Zeit bewusst zur Ruhe zu kommen, den eigenen Körper zu spüren, den Atem zu nutzen und sich mit anderen werdenden Mamas auszutauschen.

Durch meine langjährige Erfahrung und fundierte Ausbildung im Yoga und Schwangerschaftsyoga möchte ich euch dabei fachlich kompetent und gleichzeitig ganz persönlich begleiten. 🤍

✨ Kurs 1: Montag 17.15 Uhr
Kursnummer: TK-3123-H

✨ Kurs 2: Freitag 10 Uhr
Kursnummer: TK-3121-H

Ashtanga YOGAHOME
Die Kurse finden hybrid in meinen Räumlichkeiten in der Karl-Kunger- Str.21, 12435 Berlin statt.

Die Anmeldung läuft über die Die Berliner Volkshochschulen Treptow-Köpenick.
Ihr findet die Kurse dort ganz einfach über die jeweilige Kursnummer.

Das Schöne: Die VHS-Kurse sind wirklich erschwinglich – so könnt ihr euch eine qualifizierte Schwangerschaftsyoga-Begleitung zu einem günstigen Preis gönnen.

Du bist schwanger und möchtest dir in dieser besonderen Zeit ganz bewusst etwas Gutes tun?
Dann sichere dir noch einen Platz. 🤍

berlin werdendemama yogafürschwangere schwangerschaftinberlin yogaberlin

06/04/2025

Starting next week again: Ashtanga Yoga Mysore in the morning from Tuesday to Saturday with Serafina and me :) check it out, reserve your spot through our website, eversports or USC

02/04/2025

In a warm and safe atmosphere for letting go, enjoying and feeling good, we offer a variety of different massage therapies in our studio. experienced , well-trained practitioners from renowned spas work in a quiet space overlooking the lush courtyard. For appointments please contact the practitioners directly or ask in the Studio

10/11/2024

Hallo liebe KollegInnen und InteressentInnen- Wir haben wieder freie Zeitslots und freuen uns über...,Praxisraum für Massage, Körperarbeit , Kurse u.ä. zu vermieten in Berlin - Treptow

04/11/2022

Im Süden sind die Blätter noch grüner, das Wetter war super, Yoga gab’s online - let it roll & love

03/08/2022

Best regards from vacation !
From the middle of next week I'll be back in the studio and teach some classes. I would also like to start with a few free Pantarei practice sessions before the next module - if you have the time and inclination, get in touch PM with me. the session is always about more space for you.
In the second picture you can see my personal 💜

02/07/2022

Es war intensive Woche, Modul 1 von 6. ich beginne jetzt Trainingsession zu geben. Auf dem Foto bin ich auch, etwas verdeckt. Bei Interesse an den Sessions meldet Euch 🙂

We established the Pantarei Approach to support people to connect to their individual strengths and qualities. When we witness how this intention expresses itself in our students', practitioners', and clients' lives, we feel such joy and pride.

Over these last five days, we have been teaching the first of six modules to a group of 25 students. Some of them have a background in therapy and touch, while others have a background completely unrelated to Pantarei. They join us from Germany, The Netherlands, Italy, Belgium, Spain, Croatia, Canada, and the USA. What a beautiful mix in this international group.

We are ending these five days with a happy heart filled with so many touching experiences together. ❤️💜💙 Thank You🙏🙏🙏

Our next training program will start on the 19th of September, and we look forward to filling it with similarly wonderful individuals. There are still some spaces available so if you’d like to join us, get in touch.

25/06/2022

I now feel prepared, excited and happy for a new chapter in my work? for a supplement, a continuation, a self-awareness ...:)? i make it round …
Shape of your life

10/06/2022

Inspiration and new knowledge for my work, I love being a student, wonderful adjustments from Amina & .gauci - keep moving, stretch the muscle called the brain thank you Greece, thank you Moni 🌺. street art among others