Alexander 'Ax' Dorn

Check it out!

Lust auf Silicon Valley?

Du möchtest wissen was das Silicon Valley Progam der THD - Technische Hochschule Deggendorf ist?
In einer Live-Schaltung direkt ins Valley, an die Santa Clara University, erfährst du viel über das Programm. Stelle deine Fragen, in dem ca. einstüdigen Info Webinar, live und direkt an die Mentoren und erhalte Antworten.

Mit dabei sind Prof. Albert Bruno (Santa Clara), Patrick Guerra (Angel Investor, Band of Angels), Prof. Peter Schmieder (Program Director) und Alexander Dorn (Program Manager).

Registriere Dich dazu unter folgendem Link und sei am 23.01.19 ab 19 Uhr dabei im interaktiven Webinar.

https://www.scu.edu/business/edc/universitypartnerships/vdp/svvdp-webinar1/

INN.KUBATOR PASSAU Startups Landshut THD Startup Campus THD - Weiterbildungszentrum

New toy 💪🏼

#5.11

„Antrittsbesuch“ bei CrossFit Cham

Die Box wird, wenn wirklich fix und fertig ausgebaut, eine wahre Perle, die weit und breit ihresgleichen sucht!

Der bereits fertige Trainingsbereich ist TOP! Und Plaaaaaaatz ist genug vorhanden.

Umkleiden und Duschen kommen noch und das Highlight wird sicherlich der Café Bereich, von wo aus man die Box überblicken kann.

Ich freu mich schon auf den nächsten Besuch!

to bei CrossFit Black Rain

Ungefähr Halbzeit zwischen den CrossFit Open 2018 und 2019.
Will you be ready?

Danke Uli Kokoro für das coole Foto!

Learning new coaching skills
🏋🏻‍♂️

Probably the thickest book I’ve ever read 🤓

(Fort)Gebildet bleiben!

Das CrossFit Gymnastics Seminar letztes Wochenende war sehr lehrreich. Sowohl als Athlet, als auch aus Trainersicht im Bezug auf Progressionsstufen, Heranführung und Absicherung!

Handstand, Handstand Walk, Klimmzug, Muscle Up und vieles mehr!

When grown ups turn into fan boys 😉Awesome weekend at the European Regionals in Berlin.

Thanks for stopping and taking these pictures!
Queen of Europe
Finnish Engine
BKG baby
and the man with the most beautiful hair .gammelmark

Die CrossFit Open stehen vor der Tür!

5 Wochen, 5 Workouts!
Teste Deine Fitness und vergleiche Dich mit Gleichgesinnten auf der ganzen Welt.

Am 22. Februar geht es los.

Wer wird der Fitteste im Landkreis Deggendorf? 💪🏼🏋🏻‍♂️🤙🏼

P.S.: JEDER kann mitmachen! Es gibt zB für jede Altersklasse angepasste Workouts. Und last but not least können wir zusammen jedes Workout individuell skalieren, dass es Deinem aktuellen Fitnessstand nach der passende Test wird 😉
Schließlich geht es hier um den Spaß und GESUNDEN „Wettkampf“ - ggf gegen den inneren Schweinehund 😜

Ein tolles Gefühl, am vorletzten Tag von 2017 schon das erste 2018er Ziel zu schaffen! 😎

Soeben „flog“ ich das erste mal auf die Ringe 😉 und hab somit meinen ersten Ring Muscle Up geschafft! Woohoo!

Was sind eure (Fitness) Ziele für 2018?
Kontaktiert mich - ich helfe euch gerne dabei!

Das gedruckte CrossFit Level 1 Trainer Zertifikat ist (endlich) da! 😁

Friday feeling - das Wochenende fest im Blick

Du willst fit werden, fit bleiben oder Dich auf eine besondere Herausforderung vorbereiten?

Gesund leben und auf das Unvorhersehbare und Unbekannte vorbereitet sein - das ist CrossFit.

Dabei wird individuell auf Deinen jeweiligen Zustand eingegangen und Einschränkungen und Limitation werden eliminiert - mit Spaß an Bewegung und Ehrgeiz!

Ein gesunder Geist braucht einen gesunden Körper.

Think about it...

CrossFit ist meine Leidenschaft.

Vor sechs Jahren als Ausgleich und Ergänzung zum Skaterhockey (ISHC Deggendorf Pflanz) begonnen, bin ich seit Mitte November 2017 stolzer Inhaber der CrossFit Level 1 Trainer Akkreditierung.

Wo geht es hin, wie geht es weiter?

Ich suche und scoute gerade Locations in Deggendorf, um hier eine Box zu eröffnen! Wenn Du Lust und Interesse hast, von Anfang an dabei zu sein - hier erfährst Du es als Erstes!