Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 23:00 Dienstag 09:00 - 23:00 Mittwoch 09:00 - 23:00 Donnerstag 09:00 - 23:00 Freitag 09:00 - 23:00 Samstag 09:00 - 23:00 Sonntag 09:00 - 21:00

Medi Gym Fitness & Healthclub - Bochum

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Medi Gym Fitness & Healthclub - Bochum

Im Medi-Gym Fitness & Healthclub Bochum erhältst du das Fitness Rundumsorglospakt !

Darum Medi-Gym Fitness & Healthclub Bochum:

➡️ Gesundheitscheck und eine auf Dich abgestimmte Trainingsplanerstellung

➡️ freie Mineralgetränke auf der Fläche

➡️ 360 Tage für Dich geöffnet

➡️ modernster Kardio- und Kraftgeräte auf der Fläche

➡️ Power Plate Kurse (als eins der wenigen Fitnessstudios in der Umgebung)

➡️ Functional Training (neu seit 2013!)

➡️ umfangreiches Kursprogramm - angefangen bei Cycling über Zumba bis hin zu Pilates

➡️ Outdoor Kurse , wie z.B. Nordic Walking und Beachvolleyball (in den Sommermonaten)

➡️ 15 Aqua-Fitness-Kurse pro Woche

➡️ inklusive Aufnahmegebühr, kostenlose Duschen und kostenlose Parkplätze

➡️ das Highlight: Du hast die Möglichkeit, täglich, die komplette Medi Therme Bochum, inkl. Whirl- und Solepools, sowie aller Saunen, In- und Outdoorpools zu nutzen - EBENFALLS INKLUSIVE

Solltest Du jetzt immernoch Zweifel oder Fragen haben, dann komm doch einfach mal vorbei oder vereinbare einen Probetermin und teste uns.

01/10/2026

🇩🇪 𝗧𝗮𝗴 𝗱𝗲𝗿 𝗗𝗲𝘂𝘁𝘀𝗰𝗵𝗲𝗻 𝗘𝗶𝗻𝗵𝗲𝗶𝘁

Auch am 𝟯. 𝗢𝗸𝘁𝗼𝗯𝗲𝗿 haben wir 𝗿𝗲𝗴𝘂𝗹ä𝗿 𝗳ü𝗿 𝗲𝘂𝗰𝗵 𝗴𝗲ö𝗳𝗳𝗻𝗲𝘁 – und natürlich finden auch unsere Kurse statt. 💪

𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿 𝗞𝘂𝗿𝘀𝗽𝗹𝗮𝗻:
• 09:15–10:00 Uhr · Aqua Fitness
• 10:15–11:00 Uhr · Aqua Fitness
• 11:00–12:00 Uhr · Cycling
• 11:15–12:15 Uhr · Iron Fit

Also: Feiertag hin oder her – wir freuen uns auf euer Training! 🙌

28/09/2026

𝗚𝗲𝗺𝗲𝗶𝗻𝘀𝗮𝗺 𝗺𝗲𝗵𝗿 𝗲𝗿𝗿𝗲𝗶𝗰𝗵𝗲𝗻. 💪
Unsere Trainer sind für euch da – mit Know-how, Motivation und Unterstützung bei eurem Training.

𝗗𝗲𝗶𝗻 𝗭𝗶𝗲𝗹. 𝗗𝗲𝗶𝗻 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴. 𝗗𝗲𝗶𝗻 𝗠𝗲𝗱𝗶 𝗚𝘆𝗺.

24/09/2026

𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻. 𝗙𝗼𝗰𝘂𝘀. 𝗥𝗲𝗽𝗲𝗮𝘁. 💪
Einfach machen, dranbleiben und 𝗷𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗧𝗮𝗴 𝗲𝗶𝗻 𝗦𝘁ü𝗰𝗸 𝘀𝘁ä𝗿𝗸𝗲𝗿 𝘄𝗲𝗿𝗱𝗲𝗻.

21/09/2026

𝗜𝗵𝗿 𝗵𝗮𝗯𝘁 𝗱𝗮𝗿𝗮𝘂𝗳 𝗴𝗲𝘄𝗮𝗿𝘁𝗲𝘁 – 𝗷𝗲𝘁𝘇𝘁 𝘀𝗶𝗻𝗱 𝘀𝗶𝗲 𝗱𝗮! 🔥

Unser Cardio-Bereich hat ein Upgrade bekommen: Freut euch auf 𝗻𝗲𝘂𝗲 𝗖𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼-𝗚𝗲𝗿ä𝘁𝗲 und noch mehr Möglichkeiten für euer Training. 💪

Und ja: 𝗝𝗲𝘁𝘇𝘁 𝗵𝗮𝗯𝗲𝗻 𝘄𝗶𝗿 𝗮𝘂𝗰𝗵 𝗲𝗻𝗱𝗹𝗶𝗰𝗵 𝗲𝗶𝗻𝗲𝗻 𝗦𝘁𝗮𝗶𝗿𝗺𝗮𝘀𝘁𝗲𝗿. 🔥

𝗠𝗲𝗵𝗿 𝗔𝘂𝘀𝘄𝗮𝗵𝗹. 𝗠𝗲𝗵𝗿 𝗔𝗯𝘄𝗲𝗰𝗵𝘀𝗹𝘂𝗻𝗴. 𝗠𝗲𝗵𝗿 𝗖𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼.
Kommt vorbei und testet die neuen Geräte direkt selbst! 👀

14/09/2026

𝗠𝗲𝗵𝗿 𝗣𝗼𝘄𝗲𝗿 𝗶𝗺 𝗞𝗿𝗮𝗳𝘁𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝗻𝘁 𝘀𝗰𝗵𝗼𝗻 𝗯𝗲𝗶𝗺 𝗪𝗮𝗿𝗺-𝘂𝗽. 💪🖤
Schon ein paar Minuten 𝗹𝗼𝗰𝗸𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗝𝗼𝗴𝗴𝗲𝗻 bringen deinen Kreislauf in Schwung, erwärmen die Muskulatur und helfen dir, schneller in einen guten Bewegungsrhythmus zu kommen.

Wichtig dabei: Du musst keinen Sprint hinlegen – 𝗹𝗲𝗶𝗰𝗵𝘁𝗲𝘀 𝗔𝗻𝘀𝗰𝗵𝘄𝗶𝘁𝘇𝗲𝗻 𝗿𝗲𝗶𝗰𝗵𝘁 𝘃ö𝗹𝗹𝗶𝗴 𝗮𝘂𝘀. Danach die Muskelgruppen, die du im Krafttraining brauchst, noch gezielt mit leichten Aufwärmsätzen vorbereiten.

So startest du 𝗮𝗸𝘁𝗶𝘃𝗶𝗲𝗿𝘁, 𝗯𝗲𝘄𝗲𝗴𝗹𝗶𝗰𝗵𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗱 𝗹𝗲𝗶𝘀𝘁𝘂𝗻𝗴𝘀𝗯𝗲𝗿𝗲𝗶𝘁 ins Training. 🏋️

11/09/2026

𝗛𝗶𝗲𝗿 𝘁𝘂𝘁 𝘀𝗶𝗰𝗵 𝘄𝗮𝘀! 👀

Unsere neuen 𝗖𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼-𝗚𝗲𝗿ä𝘁𝗲 sind da und warten auf euch. Frischer Look, neues Training und noch mehr Möglichkeiten für eure Ausdauer-Einheit.

𝗛𝗮𝗯𝘁 𝗶𝗵𝗿 𝗱𝗶𝗲 𝗻𝗲𝘂𝗲𝗻 𝗚𝗲𝗿ä𝘁𝗲 𝘀𝗰𝗵𝗼𝗻 𝗮𝘂𝘀𝗽𝗿𝗼𝗯𝗶𝗲𝗿𝘁? 💪

07/09/2026

Starkes Training, gute Energie und dein Ziel immer im Blick. 💪

Im 𝐌𝐞𝐝𝐢 𝐆𝐲𝐦 𝐁𝐨𝐜𝐡𝐮𝐦 zählt nicht nur, dass du trainierst – sondern dass du dranbleibst, dich steigerst und dich dabei wohlfühlst.

𝐃𝐞𝐢𝐧 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠. 𝐃𝐞𝐢𝐧 𝐓𝐞𝐦𝐩𝐨. 𝐃𝐞𝐢𝐧 𝐅𝐨𝐫𝐭𝐬𝐜𝐡𝐫𝐢𝐭𝐭.

26/08/2026

Liebe Mitglieder, wir müssen reden. 👀😂

Kommt euch davon etwas verdächtig bekannt vor?
Dann hat es sich vermutlich einfach ein kleines Päuschen bei uns gegönnt. 🧴👕🔑

Unsere Fundkiste ist inzwischen ziemlich gut gefüllt – also schaut beim nächsten Training gerne vorbei und holt eure vermissten Schätze wieder ab. 😄

21/08/2026

𝗗𝗲𝗶𝗻 𝗪𝗼𝗿𝗸𝗼𝘂𝘁. 𝗗𝗲𝗶𝗻 𝗚𝘆𝗺. 𝗗𝗲𝗶𝗻 𝗠𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁. 🔥
Kopfhörer rein, Fokus an und einfach machen.
Egal, ob Krafttraining, Cardio oder einfach eine gute Session nach einem langen Tag – hier geht’s um 𝗱𝗲𝗶𝗻 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 und deine Ziele. 💪

𝗪𝗶𝗿 𝘀𝗲𝗵𝗲𝗻 𝘂𝗻𝘀 𝗶𝗺 𝗚𝘆𝗺.

18/08/2026

🔥 𝗡𝗘𝗨𝗘𝗥 𝗠𝗢𝗡𝗔𝗧. 𝗡𝗘𝗨𝗘 𝗕𝗘𝗔𝗧𝗦. 𝗡𝗘𝗨𝗘 𝗘𝗡𝗘𝗥𝗚𝗜𝗘!
Am 𝟬𝟮. 𝗦𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 wird dein Workout zum besonderen Erlebnis: Trainiere zu sommerlichen DJ-Sounds, spüre den Beat und hol dir die Extraportion Motivation. 🎧💪

Wir holen DJ Milan ins Medi Gym Bochum und sorgen für die passende Motivation.
Von 17:00 bis 21:00 Uhr erwartet euch ein besonderes Trainingserlebnis mit Live-DJ, guter Stimmung und extra Energie für eure Session.

🌴 Sommer-Workout statt Sommerpause
🎧 Live DJ-Set von Milan
💪 Motivation, Atmosphäre & Community
🏋️ Training mit besonderer Energie
📅 02. September | 17:00–21:00 Uhr
📍 Medi Gym Bochum

Wer ist dabei? Markiere deinen Trainingspartner in den Kommentaren!👇🔥

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Kohlleppelsweg 45
Bochum
44791

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Webseite

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