04/12/2018
A very good experience with "Bolshoi in Cinema"! Yesterday's "Don Quichotte" was marvelous! Great production, outstanding performance! I am so much touched and inspired!
Ich bin begeistert und inspiriert von den unglaublich leichten, anmutigen und exakten Bewegungen der Ballett-Tänzer! Was ist das Besondere an diesen Bewegungen? Die Tänzer schweben über dem Boden, der Oberkörper ist so weit weg von den Beinen entfernt, dass das Gefühl entsteht, dass er fliegt. Der Brustkorb atmet und macht den Körper noch leichter. Die Beine scheinen schwerelos zu sein. Und der ganze Körper ist so toll aufgespannt und in eine graziöse Haltung gebracht. Die Aufführung dieser Tänzer ist wirklich fantastisch.
Mein CANTIENICA®-Auge sieht diese perfekten Bewegungsmerkmale, und sie machen meine CANTIENICA®-Seele glücklich. Die CANTIENICA®-Methode macht all diese Dinge möglich. Ich widme mein CANTIENICA®-Training diese Woche den schwerelosen, anmutigen und exakten Bewegungen dieser Tänzer.
Балет "Дон Кихот" в Большом театре 10 апреля 2016 года
#балет #большойтеатр #людвигминкус #донкихот Китри - Екатерина Крысанова Базиль, цирюльник - Семен Чудин Дон Кихот, странствующий рыцарь - Алексей Лопаревич Санчо Па...
21/11/2018
Besser als Sit-ups: Flachbauch für immer mit CANTIENICA®-Übungen | CANTIENICA-Methode | Körperhaltung verbessern. Trainieren im Alltag
Zu Beginn jeder CANTIENICA®-Übung werden immer alle Knochen, Muskeln, Sehnen und Bänder ausgerichtet. Dann und nur dann bringen die in der Position ausgeführten
10/10/2018
Rückentraining: Die Haltung neu programmieren. Nachhaltig und sicher. | CANTIENICA – Methode für Körperform & Haltung | Beschreibung
Die Anleitung zur Selbstheilung bei Rückenschmerzen aller Art Das Skelett wird optimal ausgerichtet und dann in den Tiefenmuskeln befestigt. Das bedeutet für de
23/08/2018
"Alle Welt redet über die Faszien, das verborgene Bindegewebe, das unseren Körper im innersten zusammenhält..."
Ein rätselhaftes, faszinierendes Körperorgan. Wir sind ein Netz von Fasern, es gibt keinen freien Raum, alles hängt zusammen.
Ein sehr interessantes Videomaterial von ARTE, das die spektakulären Forschungsergebnisse zusammenfasst.
Faszien - Geheimnisvolle Welt unter der Haut
Alle Welt redet über die Faszien, das verborgene Bindegewebe, das unseren Körper im Innersten zusammenhält. Welche Rolle spielt dieses Ganzkörpernetzwerk wir...
21/08/2018
Gönnen wir uns 10 Minuten Zeit für die Schönheit 😍
Mikroworkout fürs Gesicht: Mister Spock küsst die Luftfee | CANTIENICA – Methode für Körperform & Haltung | Beschreibung
Ein Mikroworkout gegen Doppelkinn. Lernen Sie hier das CANTIENICA®-Faceforming kennen, ein Gesichtstraining, um die Muskulatur am Kopf und im Gesicht zu straffe
10/08/2018
Die Trainingsmethoden gleichen sich. Worin unterscheidet sich von , , , , etc.? Finden Sie es heraus. Was auf den ersten Blick nicht sichtbar ist, erschliesst sich dem Körper sofort. Sie werden Muskeln spüren, von denen Sie nicht wussten, dass es sie gibt. Probieren geht über Studieren.
https://www.cantienica.com/blog/miniworkout-für-rücken-hüften-und-kreuz
cantienica.berlin.kreuzberg: Das kann ich bestätigen... denn auf diesem Wege bin ich auch zur Cantienica- Methode gekommen und nun mit Begeisterung als Trainerin tätig. - Tag für Tag und immer wieder gern!
strimbisch: Was sind die Unterschiede?...das werde ich immer wieder gefragt! Und jedesmal ist die Antwort: Ausprobieren! Wirken lassen! Geniessen!
08/10/2018
21/08/2018
10/08/2018