Coach Lars Weiler - Selbstverteidigung, Selbstbehauptung & Mentale Stärke

Startseite
Deutschland
Boppard
Coach Lars Weiler - Selbstverteidigung, Selbstbehauptung & Mentale Stärke

Weiterhin bieten wir spezielle berufsorientierte Seminare wie Deeskalations- und Sicherheitstrainings für Firmen, Behörden und Institutionen an.

Seit 1998 das Schulungszentrum in der Region Mittelrhein & Hunsrück für Selbstverteidigung, Selbstbehauptung, körperliche Fitness, Mentale Stärke & Deeskalation. Wir sind seit 1998 der größten Anbieter für Selbstverteidigung, Selbstbehauptung, Deeskalation, Fitness & Mentale Stärke für Kinder, Jugendliche und Erwachsene im Großraum Mittelrhein & Hunsrück.

26/09/2026

🛑 NICHT MIT FREMDEN MITGEHEN!

Kinder sollten früh lernen: Abstand halten, auf das eigene Bauchgefühl hören und sich nicht von fremden Personen überreden lassen.

In unserem Schulungszentrum üben wir mit Kindern altersgerecht, wie sie reagieren können, wenn sie von Fremden angesprochen werden. Abstand halten, selbstbewusst „NEIN!“ sagen, nicht mitgehen und sich im Zweifel Hilfe holen.

Dabei stärken wir nicht nur die Sicherheit, sondern auch Selbstvertrauen, Mut und die Fähigkeit, klare Grenzen zu setzen.

❤️ Respekt
🤝 Vertrauen
🎯 Fokus
⭐ Mut
💜 Gemeinschaft

🥋 Probetraining für dein Kind vereinbaren!

☎️ Telefon/WhatsApp: 0175-6995499
🌐 www.selbstverteidigungscoach.de

Sicherheitscoach Lars Weiler – Schulungszentrum

24/09/2026

Müde und trotzdem aufgedreht — kennst du das? 😮‍💨

Dein Kind kommt aus der Schule, ist erschöpft, kann aber trotzdem nicht runterkommen. Und auf die Frage, was los ist, kommt nur ein Schulterzucken.

Das ist völlig normal. Den ganzen Vormittag stillsitzen, zuhören, konzentrieren — die Anspannung muss irgendwo hin. Nur passiert das zu Hause selten von allein.

Genau dafür ist unser Training da: Bewegung, klare Regeln und eine Gruppe, in der dein Kind sich austoben darf. Danach ist der Kopf frei — und meistens ist auch der Abend zu Hause entspannter. 💪

🔥 Möchtet ihr unser Training kennenlernen?
👉 Probetraining anfragen!

📲 0175 699 549 9 (auch WhatsApp)
🌐 http://www.selbstverteidigungscoach.de

22/09/2026

🛡️ STARK BEGINNT IM KOPF!

Als Eltern könnt ihr nicht immer dabei sein. ❤️
Umso wichtiger ist es, dass euer Kind weiß, wie es sich in schwierigen Situationen verhalten kann.

Bei uns lernt es deshalb zuerst nicht die Faust, sondern:

👀 Gefahren frühzeitig erkennen
↔️ Abstand halten und richtig reagieren
🗣️ selbstbewusst und deutlich „STOPP!“ sagen
🆘 wissen, wann und wo es Hilfe holen kann

Ob auf dem Schulhof 🏫, im Bus 🚌 oder auf dem Heimweg – euer Kind soll sich sicherer fühlen und selbstständig handeln können. Und natürlich sich im Notfall 🚨 auch verteidigen.

💪 Das Ziel: Ein Kind, das sich selbst etwas zutraut – und Eltern, die wissen, dass ihr Kind gut vorbereitet ist. ❤️

🔥 Möchtet ihr unser Training kennenlernen?
👉 Probetraining anfragen!

📲 0175 699 549 9 (auch WhatsApp)
🌐 http://www.selbstverteidigungscoach.de

19/09/2026

🔥 FAMILIE - GEMEINSAM. STARK. SICHER. 🔥

Bei uns findet die ganze Familie das passende Training – jeweils in altersgerechten Gruppen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.

Unser Angebot verbindet:

🔴 Selbstverteidigung
🟠 Selbstbehauptung
🔵 Deeskalation
🟢 Mentale Stärke
🟣 Körperliche Fitness

Mit Freude an der Bewegung Schritt für Schritt stärker, fitter und sicherer werden! 💪

Jetzt Probetraining vereinbaren:

📲 Telefon & WhatsApp: 0175 – 699 54 99
🌐 www.selbstverteidigungscoach.de

17/09/2026

💥 RAUS AUS DER DEFENSIVE! 💥

👉 Wenn dich jemand am Arm packt, möchtest du eigentlich nur eins: sofort weg und dich losreißen. Das ist ein ganz natürlicher Reflex – aber nicht immer die beste Reaktion.

🥋 Im Training üben wir deshalb: Distanz kontrollieren, den Arm sichern, die Position des Gegenübers stören – und so die Möglichkeit schaffen, sicher aus der Situation herauszukommen.

💪 Es geht nicht darum, einen Kampf zu gewinnen, sondern handlungsfähig zu bleiben.

🤝 Beim Training gilt immer: kontrolliert und respektvoll üben. 🙏

🔥 Du möchtest es selbst ausprobieren? Schreib uns!

📲 0175 699 549 9 – auch per WhatsApp
🌐 www.selbstverteidigungscoach.de

15/09/2026

🥋 Das Meiste, was wir trainieren, sieht nicht nach Kampf aus.

👀 Wer zum ersten Mal zuschaut, wundert sich manchmal. Da wird geredet. 🗣️ Da wird Abstand geübt. ↔️ Da wird jemand laut. Da geht jemand aus einer Situation raus 🚶, statt hinein.

💡 Das ist kein Aufwärmen. Das ist der eigentliche Stoff.

Denn wenn es ernst wird, entscheidet selten die Technik. Es entscheidet, ob du die Situation früh genug erkennst. 👁️ Ob du deinen Raum hältst. ✋ Ob deine Stimme trägt. 🗣️ Ob du gehen kannst, ohne dich dabei klein zu fühlen. 💪

🥊 Kampfsport trainiert den Körper.
🧠 Wir trainieren die Entscheidung — und den Körper für den Fall, dass sie nicht mehr reicht.

👉 Wenn du wissen willst, wie sich das anfühlt: Schreib mir eine Nachricht, dann sprechen wir über einen Platz im nächsten Kurs.

📲 0175 699 549 9 – auch per WhatsApp
🔴 www.selbstverteidigungscoach.de

12/09/2026

😎 NICHT JEDER DARF UNS EINE KLEBEN! 😎

Normalerweise bringen wir unseren Mitgliedern bei, was zu tun ist, wenn einem jemand eine kleben will … 😜🥋

Aber es gibt Ausnahmen:

👉 Die Mädels von pausenloskreativ dürfen das! 😂 🥊

Sie waren wieder bei uns und haben unsere Fenster professionell mit Sonnenschutzfolie foliert – und das Ergebnis kann sich sehen lassen! ☀️😎

Die Mädels begleiten uns schon seit mehreren Jahren und wir schätzen die zuverlässige, kreative und tolle Zusammenarbeit sehr. ❤️

Danke, Mädels – ihr dürft uns auch beim nächsten Mal wieder eine kleben! 😂🙌

10/09/2026

Dein Kind kennt Lars noch nicht? Dann ist das hier die Einladung. 👋

Im Video siehst du, was bei uns im Schulungszentrum in Boppard jede Woche passiert: Kinder lernen, klar „Nein" und laut „JETZT!" zu sagen – zusammen, mit Spaß und ohne dass irgendjemand Angst haben muss.

Denn Selbstbehauptung fängt nicht mit Kämpfen an. Sie fängt mit einer festen Stimme, einem geraden Rücken und dem Wissen an: Ich darf mich wehren.

🎁 Deshalb gibt's das kostenlose Probetraining: Dein Kind macht eine Stunde mit, du schaust zu. Keine Anmeldung zum Kurs, keine Verpflichtung – nur ausprobieren.

Schreib uns gerne eine Nachricht! 😊

📲 0175 699 549 9, auch per WhatsApp

🔴 www.selbstverteidigungscoach.de

08/09/2026

Wir sind kein Kampfsportstudio. Und das ist Absicht‼️

In einem Kampfsportverein lernt dein Kind Technik. Bei uns lernt es etwas anderes: laut „Nein" zu sagen, bevor überhaupt jemand die Hand hebt. Eine Situation zu erkennen, bevor sie kippt. Und aufrecht zu stehen, wenn zehn andere zuschauen. 👀 🖐️

Kämpfen ist der letzte Schritt. Alles davor entscheidet, ob es überhaupt so weit kommt — und genau das trainieren wir.😇

Deshalb geht es bei uns um Haltung, Struktur und klare Regeln. Nicht um Gürtelfarben.

👉 Interesse an einem Probetraining für dein Kind? Schreib uns gerne eine Nachricht! 😊

📲 0175 699 549 9, auch per WhatsApp

🔴 www.selbstverteidigungscoach.de

05/09/2026

🐾 Dürfen wir vorstellen? SiCo & SiCoLa! ❤️

Ab sofort begleiten SiCo & SiCoLa – unsere neuen Maskottchen – die Kinder in unserem Training. 🐶🐾

Spielerisch und kindgerecht zeigen die beiden, wie wichtig es ist, stark, selbstbewusst und sicher durchs Leben zu gehen.

🥋 Selbstverteidigung – sich schützen und richtig reagieren
💪 Selbstbehauptung – klare Grenzen setzen und „NEIN!“ sagen
✋ Deeskalation – Streit erkennen und clever lösen
⭐ Mentale Stärke – an sich glauben und mutig sein

Dabei vermitteln SiCo & SiCoLa wichtige Werte wie Respekt, Vertrauen, Fokus und Mut. ❤️

In unseren Geschichten und Übungen erleben sie Situationen aus dem Alltag der Kinder und zeigen, wie man Herausforderungen sicher und selbstbewusst meistert.

❤️ Willkommen im Team, SiCo & SiCoLa! 🐾

🔴 Interesse an unserem Kindertraining?

🌐 www.selbstverteidigungscoach.de
📲 0175 – 6995499 – auch per WhatsApp

STARK VON INNEN. SICHER IM LEBEN. 💪❤️

Adresse

Unten In Der Aab 16
Boppard
56154

Telefon

+4967428010152

Webseite

http://www.SICHERHEITSCOACH.de/, http://www.selbstverteidigungscoach.de/, http://www.selbstbehauptungscoach.de/, http://

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Coach Lars Weiler - Selbstverteidigung, Selbstbehauptung & Mentale Stärke erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.