Bodybalance Braunschweig

Wir helfen!!! Zusammen sind wir stärker!
Am 20.6.26 starten wir mit Les Mills den weltweiten Spendenmarathon!
🙏Wer bei unseren Les Mills Kursen am 20.6.26 teilnehmen möchte, scannt vorab den qr Code und spendet mit uns zusammen!
Bitte beachtet- Teilnahme ist nur nach Anmeldung in der Bodybalance App und nach einer Spende möglich- damit wir genügend Plätze anbieten können. Vielen Dank für euer Verständnis.

Liebe Mitglieder, wir freuen uns mit euch in unseren Lounge das Rückspiel zu genießen.

Fußball Fans aufgepasst! In unserer Lounge schauen wir morgen, 15.4 zum Fußball ein! Sei dabei! Das Studio hat bis zum Abpfiff geöffnet!

Der Frühling ist da! Nichts wie raus an die Outdoor Geräte. Outdoor gym - Unser Kraftpark steht Dir rund um die Uhr zur Verfügung! Lass keine Ausrede zu! Es ist immer irgendwas… zu kalt, zu warm, zu müde, keine Zeit! Fehlt dir noch die nötige Motivation? Meld dich bei uns- wir freuen uns auf einen Austausch mit Dir!

Liebe Bodybalancer, wir wünschen Euch und Euren Familien entspannte Osterfeiertage. Wir freuen uns, wenn ihr aktiv bleibt und zum Training kommt!

Unsere neuen Matten und Bolster sind angekommen! Wir freuen uns so sehr, dass wir endlich Yoga und Pilates auf diesen super schönen Matten üben Können. Das Shavasana wird durch das weiche Bolster und die Musselindecke noch kuscheliger. Freut euch drauf! Jeden Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag und Freitag sind wir mit euch auf der Matte!

Tolle Neuigkeiten für unsere Yoga Fans am Freitag ❤️. Unsere Bodybalance Familie erweitert sich und wir begrüßen Maren🫶
In ihrer Yogastunde verbindet Maren fließende, kräftigende Bewegungen mit bewussten Momenten des Innehaltens.
Nach dem Ankommen und dem Finden in die Bewegung wird die Praxis dynamisch, um den Körper zu mobilisieren, Kraft aufzubauen und Spannungen zu lösen. Im Verlauf wird die Stunde wieder ruhiger und entspannender.
Dabei steht nicht Leistung im Vordergrund, sondern ein achtsames Spüren und das Finden des eigenen Rhythmus.
Maren unterrichtet klar, einladend und mit Raum für individuelle Anpassungen.
So entsteht eine Praxis, die gleichzeitig stärkt und ausgleicht.
Ein bewusstes Wechselspiel aus Aktivität und Loslassen – für mehr Präsenz im Körper und einen entspannten Start ins Wochenende.

📅Jeden Freitag- 15:00 Uhr -16:15 Uhr & online
maren

Bitte buche Dir Deinen Termin über die App !

Bitte heute am Freitag, 9.1.26 beachten: wir haben heute nur bis 20:00 Uhr im Bodybalance Braunschweig geöffnet.

EIN SPORTLICHES JAHR
NEIGT SICH DEM ENDE ZU!

2025 war ein abwechslungsreiches Jahr. Es war ein Jahr, in dem unglaublich viel passiert ist: ihr habt wieder mal richtig viel trainiert,viele Prozesse im Studio wurden beendet. Jetzt ist der richtige Moment, kurz innezuhalten, zurückzublicken und sich bewusst zu machen, wieviel Gutes Du dir getan hast! Sei stolz darauf, soviel Aufmerksamkeit auf deine Gesundheit gelegt zu haben. Gleichzeitig richten wir den Blick nach vorne.
Denn 2026 steht bereits vor der Tür – mit neuen Chancen, starken Trainings, frischen Impulsen und jeden Tropfen Schweiß!

Genießt mit Euren Familien und Freunden ein besinnliches Weihnachtsfest und entspannte Tage zwischen den Jahren!
Alles Liebe- Euer Bodybalance Team

🚨wichtige News ! Liebe Mitglieder, um die letzten Arbeiten an der Lüftungsanlage abschließend tätigen zu können, können wir das Studio am Freitag, 7.11.25 erst ab 14:00 Uhr öffnen. Samstag und Sonntag kannst Du wie gewohnt trainieren. Am Montag, 9.11 ist erst ab 14:30 Uhr geöffnet. 
Bitte berücksichtige das bei Deiner Trainingsplanung für die nächsten Tage. Herzlichen Dank für Dein Verständnis.
Bis bald