Was bedeutet es, wirklich Stärke zu verkörpern? 🔥
In „Embody the Warrior“ lädt Triu Dich dazu ein, die Qualitäten des Kriegers in Dir zu entdecken: Kraft, Fokus, Mut und innere Klarheit. Eine kraftvolle Yogaklasse, die Dich nicht nur körperlich fordert, sondern Dich auch mit Deiner eigenen inneren Stärke verbindet.
Und das Besondere: Triu gehört zu unseren Trainees, die im Rahmen des Yoga Festival Bremen ihre eigene Klasse unterrichten und ihre ganz persönliche Art, Yoga zu vermitteln, mit euch teilen wird. 🤍
📅 02.10.2026 | 18:15 Uhr
🔥 Embody the Warrior mit Triu
Komm zum Yoga Festival Bremen – Flow & Grow! Freu Dich auf ein Wochenende voller Yoga, Bewegung, Meditation, Musik, Inspiration und Gemeinschaft. 🌿
👉 Sei dabei und sichere Dir Dein Festival-Ticket!
Vinya Loft
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Bremens erste Adresse für dynamisches Yoga Tauche ein, vom Trubel des Bremer Viertels, in eine Oase um Kraft zu tanken und zu entspannen.
Unser 2008 gegründetes Studio ist offen für alle, die einen Weg suchen, sich sowohl körperlich fit, als auch mental und seelisch in Balance zu halten. Ob Du das erste Mal mit Yoga in Berührung kommst oder Deine langjährige Praxis mit neuen Eindrücken bereichern möchtest, werdende oder junge Mutter bist – genieße an sieben Tagen die Woche unser großzügiges, helles Studio! Wir laden dich ein zu über
Kirtan mit Marianne in der Yoga Ausbildung.
Das Video ist nicht das Beste, aber es kommt ja auf den Ton an. 😉
Also einmal Ausbildungs-Vibes für alle!
Übrigens: die neuen Ausbildungstermine findet ihr im Link in der Bio
Bereit, Dich einmal ordentlich auszudrehen? 😉
In Stinas dynamischer Yogaklasse erwarten Dich kraftvolle Twists, fließende Drehbewegungen und sanfte Hüftöffner. Eine Mischung aus Aktivität und Entspannung, die Dir dabei hilft, loszulassen, Dich neu auszurichten und mit frischer Energie weiterzufließen. 🌿
Und das Besondere: Stina gehört zu unseren Trainees, die mit dem Yoga Festival Bremen ihre 300h-Ausbildung abschließen und ihre ganz eigene Klasse mit euch teilen. 🤍
📅 03.10.2026 | 10:30–11:45 Uhr
✨ Twist It Out mit Stina
Komm zum Yoga Festival Bremen – Flow & Grow und entdecke 1,5 Tage lang Yoga, Meditation, Bewegung, Musik und jede Menge Gemeinschaft.
👉 Sichere Dir jetzt Dein Festival-Ticket und sei dabei!
01/09/2026
🥰Pünktlich zum Monatsstart erfährst Du unsere September-Highlights!
Es ist viel los und ein Yoga-Highlight jagt dem anderen:
Wir laden Dich zu unserem Schnuppertag am Sonntag 20.09. ein!
Lerne unser Studio und unsere Lehrer kennen.
Außerdem hast Du die Möglichkeit kostenlos an Kursen und tollen Specials teilzunehmen und Dich mit anderen Yogis zu vernetzen.
🤰 Unsere Pränatal Yoga Ausbildung startet!
Du möchtest noch dabei sein und noch mehr Sicherheit und Kompetenz über Frau & Kind vor und während der Geburt gewinnen?
Dann melde Dich jetzt noch an.
Du möchtest tiefer in die Yoga-Philosophie & Psychologie einsteigen?
In der Fortbildung mit Phil Lemke lernst Du alles zu den Grundlagen.
Komm gerne auch zu allen Klassen vorbei!
Lass Dich inspirieren & hoffentlich bis bald im Studio!😉
❓Was ist Dein persönliches Highlight für den anstehenden September? Teile es gern hier mit uns & lass uns gerne auch ein Like da.
31/08/2026
✨ Zeit für Dich.
Deine Matte. Dein Atem. Dein Moment.
Im Yoga geht es nicht darum, irgendwo anzukommen.
Sondern immer wieder bei Dir selbst.
Nimm Dir Zeit.
Für Deinen Körper. Für Deinen Atem. Für Dich.
Wir freuen uns auf Dich auf der Matte. 🧘♀️
30/08/2026
🧘♀️ Das Yoga-Festival Bremen geht in die 2. Runde! Sei im Oktober dabei! - https://mailchi.mp/vinyaloft/yoga-festival-bremen-9173896
30/08/2026
NUR noch bis MORGEN kannst Du unsere Summer Flat bekommen!
Erlebe den Sommer in Bremen und tue Dir & Deinem Körper etwas Gutes.
Besuche uns im Vinya Loft! 🤸♂️
Wir bieten Dir täglich eine vielfältige Auswahl an Kursen, sogar während der Sommerferien.
💻 Zusätzlich kannst Du von überall aus unser umfangreiches Online-Angebot nutzen und jeden Tag Yoga mit Deinen Lieblingslehrern praktizieren.
Sechs Wochen Yoga, egal ob du zu Hause, unterwegs oder im Vinya Loft bist.
Perfekt für den Einstieg ins Yoga, um Dich auszuprobieren oder um wieder zurückzufinden, falls Du in den letzten Monaten oder Jahren vielleicht den Fokus darauf verloren hast...
👉 6 Wochen Yoga für nur 66 €
📩 Kommentiere mit „Summer Flat“ & erhalte noch mehr Infos direkt per DM!
(Dieses Angebot gilt für alle vom 01.07. - 31.08.2026 / Pro Person ist nur eine Karte gültig)
29/08/2026
🧘♂️ Entdecke die tiefe Weisheit des Yoga mit Phil Lemke! 🧘♀️
Am Wochenende vom 25.-27. September tauchst Du mit Phil in 25 Stunden Fortbildung ein, die über Körperübungen hinausgehen.
Yoga ist mehr als nur das physische Training. Die Yoga-Philosophie und Psychologie bieten jahrhundertealte Weisheit für unser tägliches Leben.
Lerne die Grundlagen des Yoga, erforsche philosophische Systeme und vertiefe deine Praxis.
👉 Jetzt anmelden: https://www.vinyaloft.de/yoga-philosophie-psychologie-bremen/
26/08/2026
In unserer Yin-Yoga-Ausbildung tauchst Du ein in die heilsame Tiefe dieser Praxis.
Du lernst:
✨ Wie Yin Yoga das Fasziengewebe stärkt und Spannungen löst
✨ Den Zusammenhang von Meridianen & Organen in der Praxis
✨ Sequenzen aufzubauen, die Körper & Geist nachhaltig balancieren
✨ Die Qualität von Hingabe und Achtsamkeit auch an Deine Schüler weiterzugeben
Yin Yoga schenkt Raum, in dem sich das Nervensystem beruhigen darf und Heilung geschieht – eine wertvolle Ergänzung für Deine eigene Praxis und für Deinen Unterricht.
📍 Bremen | mit Nicole Reese
📅 29.10.–01.11.2026
👉 Jetzt anmelden: https://www.vinyaloft.de/yin-yoga-ausbildung-bremen/
Wie ich zum Yoga komme vs. wie ich wieder gehe. 😂
Vorher:
🫠 Akku bei 3 %
😴 chronisch müde
🥲 emotional leicht überfordert
🪫 Körper sagt: „Bitte nicht.“
Nachher:
✨ Akku wieder aufgeladen
💪 plötzlich Kraft
🧘♀️ Kopf wieder sortiert
😌 innerer Frieden aktiviert
💃 und irgendwie… könnte ich jetzt sogar noch den Abwasch machen?!
Yoga kann natürlich nicht alle Probleme lösen.
Aber manchmal verändert eine Stunde auf der Matte verdammt viel. 🤍
Du musst nicht voller Energie zum Yoga kommen.
Du darfst sie Dir hier zurückholen.
See you on the mat. 🧘♀️✨
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| Mittwoch | 08:00 - 14:00 |
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| Donnerstag | 08:00 - 14:00 |
| 16:00 - 21:00 | |
| Freitag | 08:00 - 14:00 |
| 16:00 - 21:00 | |
| Samstag | 08:00 - 12:00 |
| Sonntag | 09:00 - 11:30 |