AROHA & KAHA im Muldental

12/09/2026

Europäische Woche des Sports - mach mit -

AROHA & KAHA im Muldental beteiligt sich an der Europäischen Woche des Sports und du kannst dabei sein.
Mach mit, probiere etwas neues aus, nimm dir Zeit für dich.
Gemeinsam macht Bewegung mehr Spaß!

Wir freuen uns auf viele Teilnehmende bei AROHA und KAHA in Colditz, Grimma und Rochlitz.





BeActive Deutschland - Europäische Woche des Sports

12/09/2026

Noch freie Plätze bei AROHA in Grimma

Der neue AROHA-Kurs ist Anfang September gestartet und es gibt noch freie Plätze.
Es sind keine Grundkenntnisse erforderlich. Man kann jederzeit einsteigen und wählt selbst sein Level. Die Bewegungen sind einfach und wiederholen sich oft. Die Musik ist mitreißend und macht einfach Spaß. Sport mal ganz anders.
Komm gern dazu und probier mal was neues.

24/08/2026

24/08/2026

So lange es das Wetter zulässt, gibt es AROHA in Colditz vorerst noch montags 18:30 Uhr an der Promenade.
Komm gern dazu und probiere es aus.

21/08/2026

Workshops für Trainer und Übungsleiter bei den Landessportspielen 50plus

Landessportspiele 50+ am 20.09.2026 in der Schärttnerhalle Sportwissenschaftlichen Fakultät in Leipzig. Es werden 5 verschiedene Workshops angeboten:

Tapen im Turnen
Bewegungsflow am Morgen
Beweglich sein - beweglich bleiben
Strong Nation
Faszientraining meets Schmerztherapie

Die Workshops können einzeln gebucht werden und kosten jeweils 10€.

Jeder Workshop wird jeweils mit je 2 LE auch zur Lizenzverlängerung anerkannt.

Die Anmeldung läuft über das Bildungsportal: https://bildungsportal.sport-fuer-sachsen.de/detail-6644

Ein Link für alle Themen, beim durchklicken wählt man die Workshops aus welche man besuchen möchte.

Veranstaltungsdetail | Bildungsportal - Sport für Sachsen

15/08/2026

Bald ist die Sommerpause vorbei und wir starten in Grimma und Rochlitz in die neuen Kurse.

Nimm dir Zeit für dich, bewege dich, habe Spaß, fordere dich und entspann dich - alles möglich mit AROHA und KAHA.

Grimma, Marthas Schmiede, Kreuzstraße 35: 03. September
17:45 Uhr KAHA
19:00 Uhr AROHA
Entweder 10er Karte oder jede Einheit separat bezahlen.
Schuppern Wertschätzung 5€
Am 24. September kostenfrei im Rahmen von und der Europäischen Woche des Sports.

Rochlitz, Muldeninsel: 04. September
17:30 Uhr Freiluft-KAHA
Bei schlechtem Wetter im Studio Move Your Spirit, Leipziger Str. 34a.
Am 25. September kostenfrei im Rahmen von und der Europäischen Woche des Sports.

12/08/2026

Herzliche Einladung
Viele verschiedene Workshops
Unterschiedliche Referenten
Aroha und Kaha auch mit dabei
4x 45 min Workshop mit jeweils 30 min Pause dazwischen zum Regenerieren
Mittagessen inklusive
Spaß, Bewegung, neue Ideen
Jetzt noch schnell anmelden.

18/07/2026

AROHA und KAHA bei den Landessportspielen 50plus im September in Leipzig

Alle 2 Jahre finden in Leipzig die Landessportspiele 50plus statt. Neben Wettkämpfen kann man auch Workshops besuchen.
Ihr könnt aus über 60 verschiedenen Workshops aussuchen.
Von A wie Aquafitness oder AROHA bis Z wie Zumba.

https://www.sport-fuer-sachsen.de/landessportspiele50plus/2026

Anmeldeschluss ist schon der 5. August.
Also schnell anmelden und Wunschworkshops sichern.
Ich freue mich auf euch bei AROHA und KAHA.


Landessportbund Sachsen

Am 21. September 2024 treffen sich in Leipzig rund 2.000 Sportbegeisterte ab 50 Jahren zu unserem Höhepunkt. Jetzt online anmelden!

09/07/2026

AROHA- und KAHA-Sommerfest in Colditz

Trotz Urlaub und noch einigen kurzfristigen Absagen waren wir beim AROHA- und KAHA-Sommerfest am 4. Juli doch noch 17 Aktive und 3 Zuschauer.
Sogar aus Lengenfeld kamen liebe Arohafreundinnen.
Zum Glück keine 40 Grad mehr, kein Regen - also super geeignetes Wetter für ca. 75 Minuten AROHA und KAHA, also Leidenschaft, Kraft, Emotionen, Entschleunigung, Erholung und Entspannung.
Nach dem Sport konnte man sich am kleinen Buffet stärken und Getränke waren auch reichlich da.
An der Feuerschale verbrachten wir noch in gemütlicher Runde den Abend.
Vielen Dank all meinen Kursteilnehmerinnen für Ihre Treue, vielen Dank an die Gäste, vielen Dank an die Mädels aus dem Vogtland, die den weitesten Weg hatten und vor allem vielen Dank an Kerstin vom Campingplatz Colditz.

23/06/2026

Landesturnfest des Sächsischen Turn-Verband e.V.

36 Grad und es wird noch heißer ...

Kommt zum Landesturnfest nach Limbach-Oberfrohna
Feuert die Sportler bei Wettkämpfen an, probiert euch selbst aus, erlebt Vorführungen.

Am Samstag und Sonntag könnt ihr auch AROHA und KAHA ausprobieren.