Blühender Yogi

Ich freue mich auf kraftvolle & zugleich entspannende Stunden mit euch :)

> Johannes-Giesberts-Park (Köln), zwischen Nippes & Riehl

Wer?
>> Alle, von Yoga-Neulingen bis hin zu alten Yogahasen.

Was?
>> Wohltuende Hatha-Yogastunden;

Mi., 11.8.: "Yoga des Neuanfangs" - Fokus auf Hüften, Schultern & Nacken, Brustkorböffnung.

Di., 24.8.: Yoga zum Runterkommen - Körperhaltungen & Atemtechniken zur Beruhigung unseres Nervensystems.

Bitte mitbringen:
>> eigene Matte,
ggf. Getränk & warme Kleidung//Decke für Endentspannung.

Bitte schreibe mir eine kurze Nachricht, wenn du dabei sein möchtest.

Ich freue mich sehr auf euch!

Von Herzen,

Christine

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mobil: 0176.70122940

Mal samstags, mal sonntags von 17:15 h bis 18:30 h:

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Ich freue mich auf euch

Liebe Yoginis & Yogis,
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ich freue mich auf euch im Juli - von Angesicht zu Angesicht im Garten & im virtuellen Yogaraum auf zoom !

Hauptsache, connected :)

Alles