Wenn Sie "Werkzeuge" für den konstruktiven und heilenden Umgang mit Stress und Überforderungen suchen, dann sind Sie hier richtig. bei Rita Keller. Unternehmer.
MBSR - Stressbewältigung durch die Schulung von Achtsamkeit, Iyengar Yogakurse für Anfänger und Praktizierende, Yoga in der Mittagspause, Einsichts- oder auch AchtsamkeitsMeditation, Retreats. Mit meinen MBSR, Achtsamkeits- sowie Yoga Kursen und Retreats unterstütze ich Menschen, jene ureigenen Kräfte zu aktivieren und zu fördern, die ihnen bei der Begegnung und Bewältigung von belastenden Lebensu
23/12/2025
Metta oder die Meditation der Liebenden Güte In der Metta-Meditation, auch Meditation der liebenden Güte genannt, werden Wünsche formuliert. Sie ist eine buddhistische Praxis, die Meditierende dabei unt...
Mindfulness Meditaton - Mit dem Atem sein, 30 Min
09/01/2024
Meditation live online
Jeden Mittwoch leite ich zu einer AchtsamkeitsMeditation an. Die Themen oder der Anleitungsfokus entsteht spontan und nährt sich aus meiner eigenen langjährigen Vipassana Meditationspraxis und der Haltung der Achtsamkeit.
https://www.mbsr-kurse-koeln.com/event/meditation/
INFOABEND Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation. GRATIS teilnehmen am 13. Oktober 2023. www.dirkskitchen.com
27/08/2023
Für Dich als Mensch in all Deinen unterschiedlichen Rollen.
Die Praxis der Gewaltfreien Kommunikation bietet die große Chance zu einer Kommunikation, die zu mehr Klarheit, Erfüllung und Freude führt. Sie hat das Potential, Beziehungsebenen grundsätzlich zu verändern.
Melde Dich gratis zum Infoabend oder zum Kurs - Frühbucherrabatt bis zum 31.8.2023.
Der Kurs startet am 27.10.2023
https://mbsr-kurse-koeln.com/event/einfuehrung_gewaltfreie_kommunikation-1/
25/04/2022
Meditation, Achtsamkeit, Rückzug sicherer Ort In der Meditation und im Leben finden wir immer wieder Situationen vor, die uns überfordern. Um die innere Balance zu finden ist es hilfreich, wenn wir uns z...
16/03/2022
MBSR KURS ab April 2022 nach Jon Kabat-Zinn
Infos und Anmeldung bei mbsr-kurse-koeln.com/event/mbsr/